Профилактика бесплодия


woman honding negative pregnancy test

Причина бесплодных браков в 60% случаев заключается в нарушениях в женском организме.

Женское бесплодие бывает первичным и вторичным. О первичном бесплодии говорят, если возможность забеременеть отсутствовала изначально. Вторичное бесплодие подразумевает утрату по каким-либо причинам имевшейся раньше способности к деторождению.

Женское бесплодие: виды

В медицине различают относительное и абсолютное женское бесплодие. Абсолютное бесплодие является результатом грубых пороков развития или закономерным итогом того, что женщина в силу каких-то причины лишается женских половых органов (яичники, матка).

Относительное бесплодие возникает по целому ряду причин:

  • эндокринные нарушения (35-40% случаев);
  • трубно-перитонеальный фактор (20-30% случаев);
  • гинекологические заболевания различной этиологии (15-25% случаев);
  • психогенный фактор (3-28% случаев);
  • иммунологический фактор (2% случаев).

В некоторых случаях у женщин развивается смешанное бесплодие. Это приводит к нарушениям в функционировании эндокринной системы и к изменениям в анатомическом строении мочеполовой системы.

Причины женского бесплодия

В медицине выделяется несколько причин женского бесплодия.

Самая распространенная причина – проблемы, связанные с созреванием яйцеклетки. В большинстве случаев это происходит из-за сбоев в работе гормонов, которые отвечают за развитие яйцеклетки. Реже причина кроется в повреждении яичников (например, вследствие развития кисты из-за гормональных нарушений или воспаления).

Профилактика бесплодия

Еще одна причина – дефекты маточных труб. К их закупорке или повреждениям могут привести спайки. Появляются они вследствие перенесенных внематочных беременностей, абортов и операций на органах брюшной полости. Также к спайкам приводят воспаление матки (эндометрит) и самих придатков. Оплодотворение яйцеклетки происходит в маточной трубе, однако это становится невозможным при ее перекрытии.

Следующая причина – проблемы с каналом шейки матки. В норме он полон слизи. Она помогает сперматозоидам легко добраться до яйцеклетки, преодолев шейку матки. Воспалительные процессы и эрозии шейки, а также половые инфекции приводят к уменьшению количества слизи, нарушению ее химического состава и повышению вязкости. Это затрудняет проникновение сперматозоидов в матку.


Также причиной бесплодия могут стать дефекты матки. К ним относятся кисты (опухолевидные образования), доброкачественные опухоли (фибромы, миомы, полипы и фибромиомы), воспалительные процессы и пороки развития.

Очень серьезная причина бесплодия – эндометриоз. Это заболевание в половине случаев заканчивается бесплодием.

К бесплодию могут привести иммунологические проблемы. Они заключаются в появлении в слизи шейки матки веществ, которые способны уничтожать и повреждать сперматозоиды.

Бесплодие может возникнуть по целому ряду косвенных причин. К ним относятся не связанные напрямую с половой сферой заболевания: болезни надпочечников и щитовидной железы, сахарный диабет, нарушение обмена веществ.

Кроме того, вероятность забеременеть снижается с возрастом. Также на эту способность влияет ряд факторов: неправильное питание (недостаток или избыток веса, нехватка витаминов), стрессы, плохая экология, вредные привычки (злоупотребление сигаретами и алкоголем).

Точно диагностировать бесплодие может только врач. Как и в борьбе с любым заболеванием, для лечения бесплодия важным является правильное выявление причины и устранение ее.

Профилактика женского бесплодия

Болезнь всегда проще предотвратить, чем лечить. Поэтому женщины, которые хотят в будущем родить здоровых детей, должны соблюдать определенные правила для профилактики бесплодия:

  • полноценно и правильно питаться;
  • избегать стрессовых и конфликтных ситуаций;
  • минимизировать употребление алкогольных напитков, в идеале – полностью отказаться от них;
  • соблюдать гигиену в сфере половой жизни.

Профилактика бесплодия

Женщине важно помнить, что бесплодие может возникнуть вследствие беспорядочной половой жизни, частых абортов, частой смены половых партнеров, сексуальных контактов во время менструального цикла, не согласованного с врачом принятия противозачаточных средств. Также следует понимать, что своевременно проведенная реабилитационная терапия значительно повышает шансы на благополучный результат лечения.

Для профилактики бесплодия важно поддерживать здоровье и работоспособность организма.

Женщина по совету с врачом может укреплять здоровье изнутри следующими средствами:

  • правильное питание. Негативно влияет на детородную функцию и мужчин, и женщин кофеин. Его необходимо минимизировать (300 миллиграмм в сутки). Питание женщины для успешного зачатия должно содержать следующие полезные вещества: жирные кислоты, фолиевая кислота, селен, цинк, витамины C, E и группы B.
  • пищевые добавки. По рекомендации врача женщина может принимать дополнительные источники питательных и полезных веществ.
  • поливитаминные препараты. Особенно важны препараты, содержащие железо.

Особые витамины, содержащие дополнительные микроэлементы, необходимо принимать женщинам, которые пережили выкидыши, а также употребляют алкоголь, курят, плохо питаются или имеют недостаток веса.

Пройти обследование, установить причины бесплодия и пройти лечение вы можете в нашем медицинском центре. Ждём вас по адресу ул. Орбелли 19.

ecs-spb.com

Рекомендации девушкам

Возможные проблемы, или первые признаки возможного бесплодия у девушки можно определить еще в самом раннем возрасте. Так, если менструация началась слишком рано, до десяти лет, либо же наоборот, слишком поздно, после шестнадцати, нужно бить тревогу. В случае достаточно сильной менструации на протяжении более чем одна неделя, или же наоборот достаточно непродолжительная – до двух дней, девушке также необходимо обратиться к гинекологу. Причиной могут быть как достаточно сильные боли при менструации, так и нарушения графика цикла.

Но крайне актуальной проблемой на сегодняшний день являются диеты, которыми увлекаются молодые девушки. Ведь избавляясь от жировой ткани, они нередко могут лишится и менструации. Так как в жировой ткани сосредотачивается важные гормоны, такие, например, как эстрогены. Также, из-за диет, сужается матка и яичники, что может в дальнейшем привести к бесплодию.

В современное время крайне популярно начинать вести половую жизнь достаточно рано, когда еще только проходит половое созревание, ведь это чревато бесплодием. Нормальный возраст, когда организм женщины уже окончательно готов к половой жизни – это восемнадцать лет.

Как избежать бесплодия?


Для этого необходимо вовремя обнаруживать и лечить различные воспалительные процессы женских половых органов, что могут возникнуть как результат неудавшихся абортов, операций органов малого таза, родов. Ведь если лишь залечивать данные симптомы, в дальнейшем это может вылиться возникновением спаечного процесса в придатках матки, и проходимость маточных труб крайне ухудшится.

Если имеется факт наличия нарушенного анатомического строения или просто задержки в развитии половых органов девушки, это может также послужить тому, что в дальнейшем возникнет риск заболевания бесплодием.

Еще, перенесение разных гинекологических болезней, также влияет на дисфункцию половой системы девушки. Поэтому профилактика бесплодия так важна для женщины. Для профилактики гинекологических болезней, необходимо придерживаться следующих советов:

  • следует избегать всяческих стрессов и нервных срывов;
  • наладить питание, и употреблять лишь здоровую пищу в свой рацион;
  • алкогольные напитки, если имеют место быть, следует умеренно употреблять;
  • должна соблюдаться гигиеническая сторона во время ведения половой жизни;
  • и просто нужно соблюдать обычные правила гигиены.

Причины возникновения проблем:

  • периодические аборты, в результате выскабливания которых возникают рубцы, и еще целый ряд осложнений, после которых крайне трудно забеременеть;
  • занятие сексом во время месячных;
  • обработка влагалища различными, химическими средствами;
  • прием противозачаточных средств без консультации врача;
  • частая смена партнеров;
  • факт наличия неразборчивой половой жизни.

Поэтому не откладывайте реабилитационную терапию в долгий ящик. Необходимо как можно раньше пройти весь необходимый курс лечения, чтобы избежать страшных последствий, и никогда не услышать неприятный диагноз «бесплодие». Ведь существуют и совсем запущенные стадии бесплодия, результатом которых послужило позднее обращение к специалисту. Но в современное время нет практически ничего невозможного, и при даже самых сложных типах бесплодия существуют такие методы как ЭКО и помощь суррогатной матери.

Поэтому настоятельная рекомендация – не оттягивайте поход к врачам, не бойтесь их и посещайте пару раз в год. Так как именно благодаря своевременному обращению к гинекологу убережет Вас от тех самых запущенных вариантов, и появится шанс полностью излечить проблему.

Поэтому прежде чем винить наследственность, постарайтесь уважительно и бережно относиться к своему организму, полюбит его, и оно Вам расплатиться сторицей.


empiremam.com

Каждый год миллионы людей страдают от бесплодия , но мало, кто знает, что существует профилактика бесплодия – комплекс простых способов, которые могут предотвратить развитие бесплодия. Имея некоторые знания и соблюдая определённые рекомендации, можно значительно снизить вероятность развития бесплодия.

Бесплодие и безопасный секс

Избегайте заболеваний , передаваемых половым путем (ЗППП). Используйте барьерные методы контрацепции (презервативы). Помните, что беспорядочные половые связи увеличивают риск ЗППП, включая ВИЧ / СПИД, гонорею , хламидиоз , сифилис , герпес, трихомониаз и т.д. Некоторые ЗППП (особенно недолеченные) могут стать причиной необратимого повреждения репродуктивных органов и привести к бесплодию. При подозрении на наличие ЗППП необходимо пройти обследование и, в случае подтверждения патологии, незамедлительно начать лечение.

Презервативы могут защитить от инфекций , передаваемых половым путём. Убедитесь, что вы в курсе как правильно хранить и использовать презервативы.

Бесплодие и характер половой жизни

Некоторые пары предполагают, что чем чаще иметь половой контакт, тем быстрее наступит беременность. Однако, это не соответствует действительности. Дело в том, что для эффективного зачатия необходима качественная сперма. Интервал между половыми контактами должен составлять, как минимум 36-48 часов, особенно в овуляторный период. Поза во время полового акта не играет роль в вероятности наступления зачатия.


Бесплодие и возраст

Старение является очень важным звеном в развитии женского бесплодия — возраст является наиболее важным фактором, влияющим на фертильность женщины. С увеличением возраста происходит также снижение и мужской фертильности (процесс протекает медленнее чем у женщин). Процент наступления беременности начинает снижаться в возрасте от 32 — 34 лет и продолжает прогрессивное снижение вплоть до пременоузы. В районе 40 лет, процент наступления беременности составляет всего 5-10%. Каждая женщина рождается с определённым количеством яйцеклеток (овариальный резерв), таким образом, с увеличением репродуктивного возраста, количество яйцеклеток уменьшается. Кроме того, с возрастом происходит естественное старение половых клеток (утолщение оболочки яйцеклетки, повышение частоты мутаций). Снижение рождаемости отмечается в гораздо большей степени , после 40 лет. Следует учитывать, что женщины после 35 лет имеют более высокую вероятность иметь нескольких сексуальных партнеров , что увеличивает риск заражения ЗППП. Возрастной фактор также имеет важное значение для ряда заболеваний и состояний , таких как менструальные дисфункции, гормональный дисбаланс, эндометриоз , СПКЯ, полипы матки и миомы.

Бесплодие и курение

Настоятельно рекомендуется избегать использования табака и марихуаны, которые снижают способность к зачатию, особенно за счет снижения мужской фертильности (уменьшения количества сперматозоидов). Курение может быть ассоциировано со снижением качества и количества сперматозоидов и нарушением их подвижности. У женщин курение повышает риск самопроизвольного прерывания беременности (см. Курение и беременность).


Бесплодие и алкоголь

Алкоголь (особенно пьянство или хроническое злоупотребление), влияет на фертильность мужчин и женщин , пытающихся забеременеть естественным путем или с помощью различных методов лечения бесплодия. Алкоголь токсичен для сперматозоидов, под воздействием алкоголя происходит уменьшение количества сперматозоидов, развиваются различные нарушения эректильной функции, изменяется гормональный дисбаланс в организме, увеличивается частота выкидышей.
Чрезмерное употребление алкоголя пагубно сказывается на качестве сперматозоидов и яйцеклеток.

Бесплодие и вес

Хорошо известно , что увеличение веса (избыточный вес и / или ожирение) могут оказать негативное влияние на фертильность. Ожирение, в некоторых случаях является фактором, провоцирующим развитие диабета. Нарушение процессов утилизации глюкозы в организме может влиять на эякуляцию, выработку спермы, овуляцию, частоту выкидышей и пороков развития плода. Недостаток веса также является важным фактором снижения способности организма к зачатию (недостаток половых гормонов, ановуляция и бесплодие).


охое питание приводит к изменению белков в головном мозге, в результате чего, нарушается процесс передачи соответствующих нервных импульсов, необходимых для нормальной овуляции.
Сбалансированная диета включает в себя углеводы, белки и клетчатку. Для женщин важным является достаточное количество в организме фолиевой кислоты, которая содержится в зеленых листовых овощах, фруктах, зерновых, но также доступна и в таблетированной форме. Достаточный уровень фолиевой кислоты особенно важен во время зачатия (уменьшение риска развития дефектов нервной трубки у плода).
Сбалансированное питание снижает вероятность гормональных нарушений как у мужчин, так и у женщин.

Бесплодие и кофеин

Утро для многих начинается с чашечки ароматного кофе. Если вы планируете беременность, лучше ограничить потребление кофеина (см. Кофе и фертильность). Суточное количество кофеина не должно превышать 200-250 мг кофеина в день (одна или две чашки кофе).

Бесплодие и чрезмерные физические нагрузки

Здоровый образ жизни, регулярные физические упражнения необходимы для здоровья организма, однако любое злоупотребление может нарушить функцию репродуктивной системы. Чрезмерные физические упражнения могут привести к нарушениям менструального цикла у женщин (нерегулярные менструации, олигоменорея, аменорея , менструальные кровотечения и т.д.) и повлиять на выработку спермы у мужчин (тепловой фактор в области половых органов).
Важно отметить , что пассивная жизнь и сидячий образ жизни приводят к ожирению, которое потенциально может повлиять на фертильность.

Бесплодие и безопасная контрацепция

Современная контрацепция , которая используется правильно, не может негативно влиять на способность к зачатию. Некоторые виды гормональной контрацепции могут защитить от эндометриоза, полипов эндометрия, риска развития рака эндометрия и др. Заболеваний. Если вы не уверены в завершении своей репродуктивной функции избегайте необратимых видов конрацепции (стерилизация и вазэктомия). Несмотря на то, что реконструктивные операции после подобных процедур возможны, восстановление фертильности после них происходит редко.

Бесплодие и факторы окружающей среды

Доказано , что некоторые экологические яды могут значительно повреждать репродуктивную систему человека.Такие экологические яды, как пестициды, свинец, тяжелые металлы, токсичные химические вещества и ионизирующее излучение негативно сказываются на способности к зачатию.

Бесплодие и стресс

Сколько раз мы сталкиваемся со стрессом! Любовь, опасность, страх, насилие, экзамены, конфликты, работа, личные отношения, непонимания, борьба, грусть, болезни, смерти и т.д. Расстройства пищевого поведения, диеты, употребление наркотиков, использование стимуляторов, таких как кофеин и алкоголь также трактуются организмом как виды стресса. Когда мы в состоянии стресса, наши надпочечники начинают производить гормоны, которые называются – гормоны стресса (кортизол, адреналин и норадреналин), эти вещества имеют непосредственное влияние на половые гормоны. При нарушениях гормонального баланса в организме значительно снижается способность к зачатию, вплоть до развития бесплодия.

Бесплодие и семейный анамнез

Иногда бесплодие или проблемы с фертильностью могут быть унаследованы. Проверьте есть ли у ваших близких родственников (родители, бабушки и дедушки, сестры , братья) такие состояния, как эндометриоз, синдром поликистозных яичников (СПКЯ), преждевременная менопауза, гипотиреоз или другие эндокринные патологии. Если да, то вы можете быть в группе повышенного риска нарушения фертильности. Обсудите ваш семейный анамнез с врачом-репродуктологом.

Бесплодие и паротит (свинка)

Хорошо известно , что вирус эпидемического паротита может спровоцировать развитие орхита (воспаление яичек) и влиять на фертильность мужчин. Поэтому целесообразно проводить прививки против эпидемического паротита по протоколу.

Бесплодие и воспаление органов малого таза

Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) являются результатом серьезной инфекции верхних половых путей или, так называемых, репродуктивных органов (матка, маточные трубы и яичники). Перенесённые инфекции могут стать причиной образования тазовых спаек и рубцов. Такое состояние нередко сопровождается постоянными тазовыми болями, бесплодием, высокой вероятностью внематочной беременности. Заболевания такого рода могут передаваться половым путём, например, гонорея и хламидиоз и т.д.

Иногда, развитие ВЗОМТ может быть спровоцировано восходяшей инфекцией, проводником которой является внутриматочная спираль (ВМС). Риск развития ВЗОМТ является наиболее высоким в течение первых 20 дней после установления ВМС, при условии наличия вагинальной инфекции на момент прцедуры. После первых 20 дней, риск развития ВЗОМТ снижается.

Сексуально активные женщины в возрасте от 20 до 31года находятся в группе высокого риска развития ВЗОМТ. Женщины в возрасте до 25 лет, более склонны к развитию ВЗОМТ, чем те, кто старше 25. Такая закономерность объясняется тем, что шейка матки девочек-подростков и молодых женщин, ввиду недостаточной зрелости, более восприимчива к возбудителям заболеваний передаваемых половым путём. Ещё большему риску подвержены женщины этой возрастной группы, использующие ВМС.

Бесплодие и перегрев половых органов у мужчин

Хорошо известно , что высокие температуры могут влиять на производство и подвижность сперматозоидов. Хотя этот эффект, как правило , временный характер , лучше избегать посещения горячих ванн, саун и бань, если пара планирует беременность в ближайшее время. Читай — Мужская контрацепция (тепловой метод).

Бесплодие и лекарственные препараты

Миллионы людей используют тысячи лекарств , не зная , что некоторые лекарства могут снизить уровень фертильности. Блокаторы кальциевых каналов , используемых для высокого кровяного давления и лекарства , используемые для лечения артрита могут снижать способность к зачатию. Лечение рака (например, химиотерапия, хирургическое вмешательство и / или лучевая терапия) могут привести к бесплодию или повреждению генетического аппарата половых клеток. У мужчин приём антидепрессантов часто сопровождается нарушениями эректильной дисфункции. Кроме того антидепрессанты могут влиять на гормональный баланс в организме. Имеются доказательстватого, что антидепрессанты влияют на качественные и количественные показатели спермограммы.

Если вы планируете беременность, внимательно читайте инструкцию препаратов и избегайте, по возможности, принимать лекарства снижающие фертильность.

Одним из вариантов защитить себя от бесплодия в будущем, если вы проходите лечение лекарственными препаратами, которые могут повлиять на вашу способность к зачатию в будущем является криоконсервация биологического материала, с последующим проведением экстракорпорального оплодотворения.

Возможность заморозки биологического материала стоит рассмотреть также, если вы планируете беременность в зрелом возрасте (см. Возраст и фертильность).

www.zdorovje-zhenshin.com

Меры профилактики бесплодия

Важно помнить, что серьезные меры для излечения бесплодия может предпринимать только опытный специалист. Женщина, в свою очередь, должна проводить лишь профилактику. Неправильные самостоятельные действия в лечении бесплодия могут привести к серьезным последствиям, и, даже к летальному исходу. Рассмотрим несколько жизненных аспектов, в которых женщина могла бы проявлять осторожность во избежание бесплодия.

Гигиена

Личная гигиена половых органов, это то, что должно прививаться девочке еще с юного возраста. Ведь эти простые действия могут уберечь от серьезных проблем. Итак, основные правила интимной гигиены для женщин:

  1. Подмывание интимных мест производить чистыми руками. Не нужно использовать мочалку и щелочные мыла. Лучше использовать специальные гели для интимной гигиены с правильной кислотностью. Соблюдая эту рекомендацию, женщина не нарушит естественную среду влагалища.
  2. Подмываться нужно теплой водой. При этом мыть органы лучше по направлению движения от влагалища к анальному отверстию. Лучше всего мыться двумя руками: одной рукой влагалище, другой – анальное отверстие. Так избежите попадания плохих бактерий из прямой кишки во влагалище.
  3. Личное полотенце для интимных мест не должно использоваться кем-то еще. Оно должно быть всегда чистым, мягким, хорошо впитывать влагу.
  4. Избегать резких вытираний промежности. Лучше промокнуть, во избежание механических травм.

Особенности гигиены при менструации:

  1. подмываться после каждой смененной прокладки;
  2. менять прокладку каждые 2-3 часа;
  3. тампоны носить не более 3х часов;
  4. при смене прокладки руки должны быть чистыми;
  5. не посещать баню и не плавать в водоемах;
  6. вести личный календарь менструации.

Сексуальные контакты

Несмотря на положительные эмоции, эти действия несут в себе ряд опасностей. Поэтому, заниматься сексом следует только с проверенным партнером. Лучше всего, если это постоянный партнер. Что, если вы допускаете мысль о сексе с малоизвестным партнером? В этом случае стоит всегда носить с собой презерватив, и использовать его в нужный момент. Это защитит вас от инфекций, передающихся половым путем, которые приводят и к бесплодию в том числе. Если же вы провели незащищенные половой акт, следуйте инструкции:

  1. сразу сходить в туалет по-маленькому;
  2. тщательно вымыть с моющим средством половые органы, лобок, бедра;
  3. обработать органы и кожу вокруг антисептиком: хлоргексидином либо др.;
  4. используйте антисептические свечи;
  5. обязательно сдайте анализы на наличие инфекции. Раннее обращение к доктору поможет избежать множества проблем со здоровьем и не помешает репродуктивным функциям.

Питание и алкоголь

Здесь, одна простая рекомендация: не злоупотреблять алкоголем и сбалансированно питаться. Это положительно отразится как на внешнем виде, так и на здоровье.

Что можно и нужно кушать?

  • сухофрукты;
  • молочное;
  • овощи и фрукты;
  • льняное и оливковое масло;
  • мед;
  • пряности;
  • зелень;
  • витамины группы С Е В U.

Что не нужно кушать во избежание бесплодия?

  • бульоны мясные и рыбные;
  • грибы;
  • консервы и колбасы;
  • кофе и газировки;
  • острое и жареное;
  • фастфуд;
  • крепкий кофе;
  • мороженое.

Избегание стрессовых ситуаций

Конечно, без стресса сейчас редко кто живет. Старайтесь избегать:

  • истерик;
  • раздражителей;
  • рабочих проблем.

Если не удается, то научитесь расслабляться, найдите хобби для выплеска накопившихся эмоций.

Контрацепция

Конечно, лучше всего защищает от инфекций барьерные методы контрацепции. Презерватив на данный момент остается лучшим барьерным методом контрацепции. Попробуйте выбрать презервативы со спермицидной или антибактериальной смазкой. Это вас защитит от болезней, которые могут привести к бесплодию.

Зачастую к бесплодию приводят неправильные методы контрацепции. Как известно, гормональный дисбаланс – одна из причин бесплодия. Дисбаланс можно вызвать, если женщина сама себе назначит противозачаточные таблетки. Очень важно, чтобы назначения делал доктор после сдачи всех необходимых анализов на гормоны. Тогда при желании забеременеть, женщина безболезненно прекратит прием противозачаточных таблеток и наступит здоровая беременность.

Если хотите иметь детей, избегайте таких серьезных методов контрацепции как стерилизация и вазэктомия. После этого детей иметь не будет возможности.

контрацепция

 

Меры профилактики бесплодия в юном возрасте

Профилактика бесплодия

Еще с рождения мама должна следить за интимной гигиеной девочки и научить ее  правильно следить за женским здоровьем в подростковом возрасте. Некоторые советы, которые помогут девочке избежать бесплодия, связанные с приобретенными факторами:

  • мама должна следить за чистотой белья девочки, пока она не в состоянии делать это сама;
  • научить ребенка половой чистоте в более старшем возрасте;
  • объяснить про чистоту в менструацию;
  • рассказать о методах контрацепции;
  • привить привычку ходить к гинекологу.

vashamatka.ru

Бесплодным считается брак, при котором у женщины детородного возраста не наступает беременность при регулярной половой жизни в течение года без применения средств контрацепции. Причиной бесплодия могут быть женский фактор, мужской и сочетанные факторы. Распространению бесплодия способствуют во многом инфекции передающиеся половым путём и приводят к самому часто встречающемуся трубно-перитонеальному фактору. Увеличению частоты этих заболеваний способствует раннее начало половой жизни и недостаточные знания молодых людей о методах контрацепции и последствиях, связанных с урогенитальными инфекциями. А также немалую роль играют семейная неустроенность и частая смена половых партнёров. Значительная роль в распространении бесплодия принадлежит гинекологическим заболеваниям, такие как хронические воспалительные заболевания придатков и матки, кисты яичников, эндометриоз, миома матки. А также довольно часто регистрируются негативные последствия после проведённых хирургических операций на органах малого таза, брюшной полости, многочисленных абортов, выкидышей. Нельзя забывать и о роли вредных привычек, злоупотреблении алкоголем, курении, наркомании, бесконтрольном применении гормональных препаратов без назначения врача.

В современном обществе, конечно, играют немаловажную роль в развитии бесплодия экологическая загрязнённость окружающей среды, радиация, вредные продукты питания. На фертильность оказывает негативное влияние повышенные стрессовые нагрузки. Уже давно доказано, что хронический стресс имеет связь с отклонениями в работе гипоталамо-гипофизарной системы, регулирующей репродуктивную функцию, и вызывает эндокринное бесплодие. Необходимо отметить, что всё чаще на приём к врачу-репродуктологу обращаются пациентки старшей возрастной группы. Это связано с поздним планированием беременности и желанием сначала благополучно устроить свою жизнь в социальном плане, а затем ближе к 40 годам накапливается ряд факторов, препятствующих наступлению желанной беременности. Зачастую после 40 лет проблему бесплодия оказывается трудно устранить с помощью методов Вспомогательных Репродуктивных Технологий. Длительный психологический стресс, связанный с отсутствием беременности не смотря на предпринимаемые меры, и нереализованный материнский инстинкт только усугубляют нарушения в репродуктивной сфере и утяжеляют многие сопутствующие  заболевания женщины.

Мужской фактор является причиной бесплодия в супружеской паре в 50% случаев. Природа патологических изменений состоит из генетических или врождённых факторов, из сопутствующих эндокринных нарушений, воспалительные изменения после перенесённых инфекций, посттравматических факторов.

В связи с вышесказанным хочется отметить, что одним их самых важных методов профилактики бесплодия является достаточная информированность населения, особенно молодых людей только начинающих половую жизнь. Женщины репродуктивного возраста, имеющие регулярную половую жизнь, должны посещать своего гинеколога и проводить не реже двух раз в год полное клинико-лабораторное обследование, включающее урогенитальные инфекции, кольпоскопию и УЗИ органов малого таза. Женщина должна понимать, что чем раньше будут обнаружены патологические изменения и устранены врачом, тем больше вероятности, что в будущем не придётся обращаться за помощью к репродуктологу с целью лечения бесплодия. Также следует понимать каждой женщине после 30 лет, что репродуктивный период очень недолог, и что необходимо вовремя решать вопрос деторождения. Особенно это касается супружеских пар. Хочется призвать и мужчин, и женщин, заключающих браки и много лет после этого предохраняющихся от беременности, не ждать до 45 лет, а планировать беременность раньше. В случае, если беременность не наступает в первый год планирования, надо обязательно обратиться к репродуктологу и обследоваться для раннего выявления мужских и женских факторов. Конечно, нельзя оставить без внимания и психологическую помощь при хронических стрессах, психосексуальных расстройствах, неврозах. Необходимо правильно планировать время труда и отдыха, понимая, что отдых очень важен для нормальной функции органов репродуктивной системы, а также исключить профессиональные вредности и вредные привычки, вести здоровый образ жизни.

www.wait-kids.ru

У женщин

Чтобы представительницам прекрасного пола в будущем не столкнуться с бесплодием специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил.

Посещать гинеколога минимум 1 раз в год.

Использовать надежную контрацепцию, так как аборты могут привести к осложнениям, итогом которых будет бесплодие. На данный момент надежно от нежелательной беременности защищают гормональные средства (в инъекционной или таблетированной форме, а также имплантаты, вагинальные кольца и пластыри). Очень важно, чтобы их подбором занимался квалифицированный специалист. Он учтет возраст пациентки, ее фенотип, рост и вес, а также сопутствующие заболевания. Самодеятельность в данном случае недопустима.

Начинать вести половую жизнь после полного созревания организма. Репродуктивные органы и слизистые оболочки, которые их покрывают, у подростков не до конца сформированы, что повышает риск получения травм и инфицирования. Большинство гинекологов сходятся во мнении: оптимальный возраст для дефлорации – 17-21 год.

Отказаться от интимной близости во время месячных, так как это увеличивает вероятность инфицирования и развития воспалительного процесса. Более того, во время полового акта при менструации может произойти заброс эндометрия в маточные трубы и брюшину. Итогом этого будет эндометриоз.

Правильно питаться. Недостаток питательных веществ в крови негативно отражается на работе всего организма. По этой причине лучше отказаться от слишком строгих диет. Важно, чтобы женщина употребляла пищу, в составе которой много жирных кислот, фолиевой кислоты, а также железа, селена и витаминов C, E, группы B. При желании можно дополнительно принимать пищевые добавки с витаминами и минералами.

Следить за тем, чтобы вес соответствовал медицинским нормам. Как при дефиците массы тела, так и при ожирении у женщины не наступает овуляция. В идеале ИМТ должен равняться показателю 19-25.

У мужчин

Профилактика мужского бесплодия состоит так же из целого списка правил.

Походы на прием к урологу должны быть 1-2 раза в год. Носить максимально свободные, из натуральных тканей, похожие на шорты, трусы.

Мужчине лучше не злоупотреблять походами в сауны, отказаться от приема горячей ванны и душа, так как яички нормально функционируют только при температуре на 2 градуса ниже, чем температура тела. К слову именно по этой причине они находятся не в теле.

Следить за тем, чтобы масса тела не была слишком большой. Жировая ткань в организме человека выполняет функцию эндокринного органа – синтезирует эстрогены. При избыточном количестве данного гормона, у мужчины происходят сбои в работе всего организма, в том числе и репродуктивных органов.

Приучить себя не закидывать ногу на ногу, так как в данной позе пережимаются вены, питающие органы малого таза. В результате этого процесс выработки спермы значительно замедляется.

Употреблять пищу, в которой содержится много цинка, так как при дефиците данного микроэлемента нарушается выработка тестостерона. Принести пользу мужчинам сможет также L-карнитин. Он ускорит выработку спермы и сделает сперматозоиды более подвижными.

Общее

Помимо вышеперечисленных правил, бесплодия профилактика включает в себя также общие рекомендации для представителей обоих полов.

Выбрать одного постоянного партнера для сексуальных отношений. Перед тем как перейти к незащищенному контакту, желательно чтобы оба партнера прошли полное обследование у венеролога. Во время случайных половых связей следует использовать презервативы.

Своевременно лечить заболевания как репродуктивных, так и других внутренних органов, а также гормональные расстройства. Одеваться по погоде, так как переохлаждение может вызвать развитие воспалительного процесса в малом тазу.

Соблюдать правила интимной гигиены. Очищающие средства для этой зоны не должны быть слишком агрессивными, содержать отдушки, красители. Вести здоровый образ жизни: отказаться от курения и алкоголя, а также употребления наркотических веществ.

Заниматься спортом. При этом нужно обязательно следить за тем, чтобы тренировки небыли слишком тяжелыми. Идеальными в данном случае будут: йога, плавание, бег, лыжный спорт.

Научиться контролировать свое эмоциональное состояние во время стресса, нормализовать режим работы и отдыха.

Вести регулярную половую жизнь. Сексуальные контакты должны происходить минимум 1 раз в 3-5 дней. В противном случае может возникнуть застой крови в органах малого таза, который рано или поздно приведет к воспалению.

Избегать мест, в которых имеется большое скопление химических веществ (выхлопные газы, продукты горения пластика и резины). Люди, которые работают на вредном производстве, должны соблюдать все меры безопасности, употреблять большое количество жидкости и часто бывать на свежем воздухе.

Важно отметить, что профилактика бесплодия у женщин и мужчин должна проводиться не только в тот момент планирования беременности, а на протяжении всей жизни, начиная с детского возраста. Только так можно сохранить свое здоровье и репродуктивные возможности.

Возраст и фертильность

Мужская фертильность напрямую зависит от количества и качества спермы. Она вырабатывается постоянно, начиная с пубертатного периода и до окончания жизни. Это значит, что мужчина может стать отцом практически в любом возрасте. При этом качество спермы молодого и пожилого мужчины значительно отличается. В последнем случае риск передачи генетических нарушений намного выше.

Что касается женщин, то их фертильность зависит от качества яйцеклеток и их числа. В отличие от мужчин у женщин половые клетки не вырабатываются в течение жизни. Их количество определено сразу при рождении. При этом с каждым годом половых клеток становится все меньше, и они ухудшают свое качество. Так, женщина, которая ведет регулярную половую жизнь в 20 лет, имеет шансы забеременеть в течение первого менструального цикла 25%, в то время как после 40 лет они резко снижаются до 5%.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что профилактика женского бесплодия состоит также в своевременном зачатии. В идеале планировать беременность нужно до 35 лет.

1ivf.info

Содержание:

  • Диагностика
  • Лечение
  • Профилактика бесплодия

Диагностика

Продолжение. Начало статьи читайте здесь.

Для выбора наиболее эффективного метода лечения необходимо точно установить причину бесплодия. Ввиду того, что бесплодный брак может быть результатом не только женского, но и мужского бесплодия, требуется обследование обоих супругов. И обследовать необходимо в первую очередь мужа, так как причины мужского бесплодия выявляются проще, чем женского.

Бесплодие. Диагностика и лечение

Для определения состояния репродуктивной функции мужчины необходимо микроскопическое исследование спермы — спермограмма. Для постановки диагноза требуется минимум три раза повторить анализ спермы с соблюдением определенных правил. Для того чтобы показатели спермограммы были информативными, необходимо воздержание от половой жизни в течение 3-5 дней до сдачи спермы на анализ (желательно не меньше, но и не больше). Лучше всего сдавать анализ спермы в том же помещении, где находится лаборатория. Охлаждение спермы ведет к искажению ее показателей. Важно помнить, что потенция мужчины не является показателем фертильности спермы, т.е. ее способности к оплодотворению. Если спермограмма свидетельствует о наличии тех или иных изменений, требуется дальнейшее обследование для выявления причин патологии и лечение у андролога.

При нормальных показателях спермы проводят специальные пробы на биологическую совместимость партнеров, по результатам которой можно установить наличие иммунологической формы бесплодия. Чрезвычайно важно знать, что несовместимость может сочетаться с любой формой бесплодия, поэтому проба на совместимость (посткоитальный тест) должна являться одной из первых и обязательных процедур при обследовании всех бесплодных супружеских пар. Посткоитальный тест проводится на 12-14-й день менструального цикла. Если проба отрицательная, то говорят об иммунологическом бесплодии. А если посткоитальный тест положительный, проводят полное обследование женщины.

При рассмотрении причин женского бесплодия наиболее информативным методом изучения гормональной функции яичников является кривая ректальной температуры женщины в

течение нескольких менструальных циклов. Даже при регулярном менструальном цикле у 30% женщин с бесплодием выявлено отсутствие, в связи с чем, этот метод назначают всем бесплодным женщинам. Для этого женщина по утрам в одно и то же время, не вставая с постели, вводит в прямую кишку примерно на 4-5 см один и тот же термометр и измеряет температуру в течение 5-7 минут. Измерения необходимо проводить на протяжении не менее 3-4 циклов, включая дни менструации. Все графики ректальной температуры следует сохранить.

В числе обследований, необходимых для выяснения причин бесплодия, — и исследование гормонов крови. При этом определяют не только гормоны, вырабатываемые яичником, но и другие гормоны, в том числе вырабатываемые гипофизом, щитовидной железой, надпочечниками, так как железы внутренней секреции функционально связаны между собой. Пациентки с гормональным бесплодием — самая сложная группа больных, требующая длительного лечения. Во время беременности им часто приходится принимать гормональные препараты.

В настоящее время в гинекологии широко применяется ультразвуковой метод исследования (УЗИ), с помощью которого можно выявить опухоли и аномалии развития внутренних половых органов, проследить созревание яйцеклетки и состояние внутреннего слоя матки, исследовать другие признаки.

Для исключения трубной или трубно-перитонеальной формы бесплодия на 6-7-й день от начала месячных проводят гистеросальпингографию. Гистеросальпингография — рентгеновское исследование матки и маточных труб с применением контрастных веществ — дает возможность оценить размеры и рельеф слизистой оболочки матки, проходимость и функциональное состояние маточных труб. Рентгеновские снимки дают представление о состоянии матки и труб, однако не позволяют судить о степени выраженности спаечного процесса вокруг труб, яичников, наличии очагов эндометриоза и т.д.

С целью выяснения состояния стенок и полости матки, наличия спаек, очагов эндометриоза, миоматозных узлов, перегородок внутри матки проводят гистероскопию — процедуру, во время которой в полость матки вводится оптический прибор, что позволяет осмотреть стенки матки. Во время этой процедуры забирают небольшие фрагменты внутренней оболочки матки на обследование.

Для исследования состояния матки, труб и яичников в настоящее время широко применяется лапароскопия. Лапароскопия — это операция, во время которой в брюшную полость женщины через небольшие разрезы на передней брюшной стенке вводят оптический прибор. Во время лапароскопии можно не только увидеть внутренние половые органы женщины, спайки, но и провести хирургическое вмешательство (разделение спаек, коагуляцию — прижигание — очагов эндометриоза и т. д.). В последние годы достаточно широко используют лапароскопию с одновременным выполнением хромосальпингоскопии (через цервикальный канал, который соединяет влагалище с полостью матки, вводят окрашенное вещество, которое в норме должно вылиться в брюшную полость) для уточнения проходимости маточных труб.

Лапароскопию можно также сочетать и с гистероскопией, таким образом, врач получает полное представление о состоянии половых органов пациентки.

Непосредственно перед гистеросальпингографией и лапароскопией у пациентки берут мазки из влагалища, чтобы убедиться в отсутствии воспалительного процесса в половых путях. При неблагополучных результатах мазков или при выявлении возбудителей, передающихся половым путем, до исследования необходимо обязательно провести лечение. Во время обследования по поводу бесплодия необходимо тщательно предохраняться от беременности, так как процедуры, проводимые с целью диагностики и лечения бесплодия, могут способствовать прерыванию наступившей беременности, что неблагоприятно скажется на состоянии репродуктивной системы.

Таким образом, диагностика причин бесплодия достаточно сложна и зачастую занимает достаточно много времени. Лучше, если все исследования, проводимые с целью выяснения причин бесплодия, координируются одним доктором.

Лечение

Своевременное устранение как основной причины, вызвавшей нарушение детородной функции, так и сопутствующих патологических процессов позволяет улучшить прогноз лечения. Выбор метода терапии зависит от причины бесплодия и определяется врачами. Любое самолечение непозволительно. Лечение у экстрасенсов и у других «специалистов» не только не помогает — оно отсрочивает время обследования и лечения, тем самым, ухудшая прогноз. Мужское бесплодие лечат врачи-андрологи.

Для лечения воспалительных заболеваний применяется противовоспалительная и антибактериальная терапия, а при выявлении возбудителей, передающихся половым путем, обязательно лечение обоих супругов.

Если в течение 6-12 месяцев после проведенного лечения беременность не наступает, то женщине проводят лапароскопию.

Коррекция гормональных нарушений строго индивидуальна, выбор доз и длительность приема гормональных препаратов определяются врачом, под регулярным контролем уровня гормонов в крови.

Бесплодие. Диагностика и лечение

Внутриматочная инсеминация (ИСМ) производится в тех случаях, когда женщина полностью здорова, трубы проходимы, а у мужа имеется снижение оплодотворяющей способности спермы. После соответствующего лечения сперма приобретает способность оплодотворить яйцеклетку при введении ее непосредственно в матку. Кроме того, ИСМ производится и при нормальных показателях спермы, если установлена несовместимость супружеской пары, связанная с отрицательным действием на сперматозоиды слизи, содержащейся в шейке матки. Если показатели спермограммы после длительного лечения остаются неудовлетворительными или барьер несовместимости не удается преодолеть при ИСМ, после согласия обоих супругов можно применить ИСД — оплодотворение спермой донора. Техника ИСМ и ИСД одинакова. В благоприятный для беременности день цикла, который устанавливают по ректальной температуре, характеру шеечной слизи, УЗИ, в полость матки вводят предварительно обработанную сперму с помощью специального катетера. В течение одного цикла можно произвести 2-3 введения. Считается целесообразным проведение ИСМ или ИСД на продолжении не менее 4-5 менструальных циклов.

Экстракорпоральное оплодотворение с последующим переносом эмбриона в матку матери (ЭКО) применяют при отсутствии или стойкой непроходимости маточных труб. Предварительно женщине назначают препараты, стимулирующие рост одновременно нескольких фолликулов. Проводят ультразвуковой и гормональный контроль за реакцией яичников на введение данных препаратов. В благоприятный день овуляции под контролем УЗИ делают пункцию фолликулов (прокалывают яичник и пузырьки, в которых находятся яйцеклетки) и отсасывают их содержимое, извлекают из них яйцеклетки. Параллельно получают и подготавливают сперматозоиды. Затем яйцеклетку и сперматозоиды помещают в инкубатор на 24-42 часа. Соединяя яйцеклетку и сперматозоид, получают эмбрион. После этого эмбрион переносят в матку матери. Женщине назначают препараты, поддерживающие имплантацию (прикрепление эмбриона к стенке матки) и развитие беременности. В дальнейшем осуществляют особый контроль за течением беременности в группе высокого риска. ЭКО применяют и при мужском бесплодии — при обоюдном согласии супругов, когда оплодотворение производят спермой донора.

Применение ЭКО позволяет иметь ребенка даже тем женщинам, у которых отсутствует матка. Для этого берут у женщины яйцеклетку, инсеминируют спермой мужа, а затем переносят эмбрион в матку другой женщины — «суррогатной» матери, согласившейся выносить и родить ребенка для генетической матери.

Профилактика бесплодия

Предупреждение бесплодия в значительной мере связано с совокупностью мер профилактики и своевременного лечения воспалительных заболеваний половых органов, а также заболеваний, передающихся половых путем. Профилактика первичного бесплодия предусматривает рациональное ведение послеоперационного периода и раннюю реабилитацию после операций на органах малого таза и брюшной полости, своевременную диагностику и лечение других заболеваний брюшной полости, в частности аппендицита. Профилактика вторичного женского бесплодия, кроме перечисленных мер, предусматривает рациональное ведение родов и послеродового периода и отказ от медицинских абортов как метода контрацепции.

www.7ya.ru

WilliamLalge: Приобрести можно на веб-сайте http://mang.bestseller-super.ru

<h1>Секрет очень быстрого и вкусного похудения — необыкновенный сироп мангустина!</h1>
<p>В связи с реалиями жизни, когда из-за интенсивной работы почти не остается свободного времени на заботу о себе, остро стоит вопрос лишнего веса. Люди, а особенно девушки, желающие похудеть, пьют комплекс таблеток и порошков, которые в теории могут помочь. Однако, реально это, к сожалению, не подтверждается. Оно и не удивительно – каждый человек неповторим, обобщенные методы похудения могут не работать.</p>
<p>Тем не менее, новый мангустин для похудения отличается от других препаратов на рынке. Давайте разберем благодаря чему.</p>
<h2>Набрать избыточный вес не страшно, страшно жить с этой проблемой!</h2>
<p>Избыточный вес – проблема, отравляющая жизнь подавляющей массы представительниц слабого пола. Наши исследования показывают, что больше 90% полных людей очень страдают от низкой самооценки и недовольны собственным телом, что неблагоприятно сказывается на их личной и общественной жизни.</p>
<p>Это не пустые заявления: полнота появляется не просто так, а с существенными психологическими и физическими проблемами:</p><ul>
<li>Страшнейшее последствие ожирения — диабет. Заболевание опасно тем, что зачастую является предвестником инсульта.</li>
<li>За лишним весом следуют гормональные изменения. Особенно они опасны тем, что способны помешать претворить в жизнь мечту большинства девушек — завести ребенка.</li>
<li>Проблемы с сердцем, приводящие к сердечным катастрофам.</li>
<li>Довольно часто полнота может привести к варикозу и остеохондрозу.</li>
<li>Женщины с излишним весом больше подвержены головным болям и перепадам давления, что может пошатнуть нервную систему и очень усложняет жизнь. Преимущественно это ощущается знойным летом.</li>
<li>И, безусловно, полнота воздействует на дыхание.</li></ul>
<p>Полнота кроме этого визуально добавляет человеку от 7 до 10 лет, это делает его менее привлекательным.</p>
<h2>Уникальное средство для результативного похудения</h2>
<p>Первопричины полноты могут быть совершенно различными: гормональные сбои, медленный метаболизм, остаточные последствия родов, невозможность правильно покушать из-за графика работы, любовь к сладкому, малоактивный стиль жизни. Также, как и разными бывают характеристики худеющих – начиная от возраста и роста, завершая качеством сна. Это редко зависит от воли самого человека – невозможно определить установки своего организма. Но разбираться с избыточным весом в любом случае приходится.</p>
<p>Практически все известные средства для избавления от лишнего веса обобщают перечисленные показатели, стараясь создать препарат, который способен помочь всем. Мы пошли по иному пути.</p>
<p>Мангустин, сироп для похудения – это продукт, который проектируется персонально под каждого покупателя с учетом свойств организма. Четыре долгих года мы выполняли эксперименты, а затем еще два – создавали специальную формулу, чтобы Вы были совершенно довольны результатом.</p>
<p>Стоит объяснить, почему средство получило название «Мангустин» – мангуст и манго не имеют с ним ничего общего. Все дело состоит в том, что основным ингредиентом сиропа стал мангустин – уникальный фрукт, который растет в Таиланде. Он знаменит своей низкой калорийностью, а также микроэлементами и витаминами. Тем не менее, настоящий мангустин купить в супермаркете и похудеть с его помощью не получится. Так как перевозить этот плод в больших объемах в страны СНГ — значит растерять основную часть его полезности. В связи с этим мы экстрагируем активные ингредиенты из фрукта и превращаем их в сироп, помогающий избавиться от избыточного веса. Ко всему прочему, в нашем препарате применяются еще около 30 растительных веществ природного происхождения из множества тропических стран, поскольку мы ищем самые действенные компоненты.</p>
<p>Как Вы заметили, все технологии, которые собрал в себе Мангустин – порошок остались позади, как и таблетки. Мы постоянно думаем о комфорте в процессе приема нашего продукта. По этой причине был создан сироп, который максимально просто растворяется в воде, а затем выпивается.</p>
<p>Результативность нашего средства давно доказана практически. Если вы заинтересуетесь откликами людей на Мангустин, отзыв за отзывом от довольных клиентов быстро убедят в необходимости покупки. В результате, и мужчинам, и женщинам, с абсолютно разным списком характеристик и особенностей отлично подойдет Мангустин – реальные отзывы от тех, кто проверил действие продукции на практике, Вы имеете возможности найти на многочисленных интернет-сайтах про похудение.</p>
<h2>Где купить такое чудо?</h2>
<p>Хотим обратить Ваше внимание на факт того, что приобрести Мангустин в аптеке или в первом попавшемся онлайн-магазине нет возможности. Заказать качественную надежную продукцию возможно лишь у нас на сайте, несмотря на ухищрения многочисленных мошенников.</p>
<p>В случае если Вы хотите худеть вкусно и эффективно, покупайте Мангустин – цена на это сокровище приятно удивит, а город проживания не будет особой проблемой. Мы осуществляем доставку по Российской Федерации, странам СНГ и по всей Европе.</p>

Приобрести можно на веб-сайте http://mang.bestseller-super.ru

30 октября 2018 г. 19:42

ru.medixa.org


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.