Признаки климакса у женщин в 45 лет

Сорокапятилетие можно считать отправной точкой нового жизненного этапа. Именно с этого возраста чаще всего начинают давать о себе знать первые изменения в работе репродуктивной системы. Каждая женщина с опасением ожидает проявления у себя начальных признаков меностаза, ведь неизвестно, что за испытания готовит ей этот период.
Какие же симптомы климакса у женщин после 45 лет проявляются чаще всего? И как пережить менопаузу с наименьшими потерями?

Менопауза после 45 лет

Какие изменения происходят в женском организме после 45 лет?

С 35 — 40 лет в женском теле начинается постепенная подготовка к грядущим репродуктивным преобразованиям. Запасы фолликулов из года в год медленно, но верно сокращаются, снижается и количество вырабатываемых яичниками гормонов. Эти изменения до определенного времени остаются совершенно незаметными для женщины, однако механизм климактерических перемен уже начинает набирать обороты.


Согласно статистическим данным именно в возрасте 45 лет женщины чаще всего отмечают у себя начальные признаки климактерия. Этот период в медицинской среде принято называть пременопаузой. Он характеризуется рядом процессов:

  1. Неумолимо сокращается количество созревающих фолликулов, а, следовательно, и овулирующих яйцеклеток. Вероятность зачатия постепенно уменьшается.
  2. Снижается выработка яичниками женских половых гормонов: прогестерона и эстрогена. Их дефицит и вызывает целый спектр патологических симптомов климакса.
  3. В ответ на эти изменения гипоталамус начинает усиленно вырабатывать фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), пытаясь заставить яичники работать в прежнем режиме.
  4. Место фолликулов начинает замещаться соединительной тканью, происходит атрофирование слизистой, наблюдается постепенное уменьшение размеров репродуктивных органов.

Все эти процессы наиболее активно проявляются на первых двух стадиях климакса: пременопаузе и менопаузе. Именно эти этапы отличаются интенсивным течением и глобальными перестройками внутри женского тела. Когда после последней менструации проходит год, наступает финальный этап климактерия – постменопауза. Она продолжается до окончания жизни. В это время патологические проявления становятся менее ощутимыми, выработка эстрогенов яичникам полностью прекращается. Детородная миссия отныне считается завершенной.

Основные симптомы климакса в этом возрасте


Давайте рассмотрим подробно основные признаки климакса у женщин после 45 лет. А также переходите на нашу статью, описывающую симптомы климакса у женщин после 50 лет.

Изменения характера и регулярности месячных

Первые признаки климакса обычно начинаются с изменения характера и регулярности менструального цикла. В это время месячные вдруг идут или раньше, или позднее положенного срока. Интервал между кровотечениями может в среднем составлять от 21 до 35 дней, но иногда менструации отсутствуют и до 2-3 месяцев. Меняется и характер выделений. Они могут стать более интенсивными или совсем скудными.
Часто в менопаузальный период обостряется предменструальный синдром. Его провоцирует гормональный дисбаланс и снижение функции яичников. Иногда у женщины могут возникать кровотечения, в том числе и во время полового акта, которые не связаны с менструальным циклом. Их провоцирует недостаток эстрогенов, однако они могут являться и симптомом развития патологических процессов в сфере репродуктивных органов (иногда онкологического характера).

Приливы жара

Еще одним ярким признаком прихода менопаузы являются так называемые приливы. Данный симптом отмечает у себя большинство женщин.
о смысл заключен в возникновении резкого ощущения горячей волны, восходящей к области плеч, рук, шеи, лица. К приливу жара может присоединяться ощущение нехватки воздуха, слабость и головокружение, учащение пульса, повышение артериального давления. Достигнув наивысшей точки, волна устремляется в обратном направлении, сопровождаясь ознобом, дрожью в ногах и руках, упадком сил, ледяным потом. Такие эпизоды могут достигать высокой степени интенсивности, повторяясь до 20 — 30 раз в сутки. Часто приливы возникают в ночные часы, нарушая сон и не давая организму полноценно восстановиться.

Вегетативные нарушения

Вегетативная нервная система одной из первых откликается на происходящие изменения. Под влиянием гормональных перекосов снижается синтез серотонина, что приводит к ухудшению адаптационных способностей к воздействию стрессов. Это сопровождается повышенной нервной возбудимостью, частыми сменами настроения, ослаблением внимания и памяти, а у 10 — 15% женщин климакс в 46 и более лет сопровождается приступами депрессии.

Падение уровня эстрогенов сказывается и на деятельности сердечно-сосудистой системы. Стенки сосудов теряют тонус, нарушение липидного обмена провоцирует развитие атеросклероза, что, в свою очередь, мешает полноценному притоку крови и снабжению кислородом сердечной мышцы. Именно в период климакса женщины выравниваются с мужчинами по количеству сердечных патологий. ИБС, стенокардия, аритмия, тахикардия, гипертония, гипотония, инфаркт миокарда – все это частые спутники климактерия.


Изменения в мочеполовой системе

У женщины после 45 лет часто наблюдается снижение секреции половых органов, которое нередко сопровождается дискомфортом и болезненными ощущениями, в том числе и во время интимного контакта. Все это прямым образом влияет на половое влечение и получение оргазма.

В период развития климактерических изменений у женщин часто снижается интерес к сексу. Иногда это объясняется недостатком эстрогенов, которые отвечают за возникновение либидо, а порой психологическими проблемами. Например, женщина может переживать по поводу внутренних и внешних перемен, которые сопровождают приход меностаза, она перестает ощущать себя сексуально привлекательной, стесняется собственного тела.

Мочевыделительная система также подвергается влиянию менопаузы. Снижается тонус мышц мочевого пузыря, провоцируя частые позывы и недержание.

Внешние изменения

Под воздействием изменения уровня гормонов замедляются процессы метаболизма, что провоцирует набор веса.

С началом менопаузы снижается синтез эластина и коллагена в клетках, что негативным образом влияет на состояние кожи.

Эстрогенная недостаточность провоцирует ослабление волосяных луковиц при менопаузе, волосы становятся тонкими и слабыми.

Нередко климакс в 45 лет сопровождается интенсивными головными болями и мигренями, которые вызываются как гормональными изменениями, так и сосудистыми нарушениями.

Диагностика и лечение патологических проявлений климакса после 45 лет


Чтобы не спутать симптомы менопаузы у женщин с патологическими процессами, происходящими обособленно, следует доверить контроль над протеканием внутренних изменений медицинскому специалисту. Однако как правило поводом к посещению гинеколога становится экспресс-тест на климакс.

Для диагностирования начала климакса в 45 лет и определения степени его влияния на работу внутренних органов врачом могут быть назначены:

  • общий анализ мочи и крови;
  • биохимическое исследование крови;
  • анализ крови на уровень гормонов;
  • взятие мазка на наличие половых инфекций;
  • цитологический анализ материала, взятого из шейки матки;
  • УЗИ органов малого таза;
  • маммография молочных желез;
  • ЭКГ.

На основании полученных результатов врач будет располагать информацией об общем состоянии женщины и сможет разработать эффективную тактику терапии.

Если менопаузальные проявления не отличаются выраженной интенсивностью, женщине может быть назначен прием препаратов, содержащих фитогормоны, а также витаминно-минеральные комплексы. Эти средства способны помочь организму справиться с выпавшими на его долю испытаниями и минимизировать климактерические симптомы.

Лечение патологических проявлений климакса в 45 лет при помощи искусственных гормонов может понадобиться в том случае, когда физическое и эмоциональное здоровье женщины выходит из-под контроля. Подобные медикаменты помогают в короткие сроки стабилизировать общее состояние пациентки, устраняя выраженность негативной симптоматики. Однако ЗГТ должна применяться дозировано, потому что ее отличает не только высокая эффективность, но и серьезные побочные действия.

Как благополучно преодолеть климактерический период?


Чтобы лечение патологических симптомов было более эффективным, следует внести корректировки в свой привычный образ жизни. Именно обеспечение комфортных условий для работы всего организма позволяет создать надежную основу для благополучного преодоления проблем, вызванных климаксом.

  1. Питание – один из главных моментов. Все системы, в том числе и пищеварительная, испытывают повышенную нагрузку, поэтому следует изменить характер питания при климаксе после 45 лет, если до сей поры он был далек от правильного. Животные жиры лучше частично заменить растительными, жареную пищу – тушеной или приготовленной на пару, быстрые углеводы – медленными. Крайне важно употреблять достаточное количество клетчатки, чтобы избежать проблем с работой кишечника. Желательно пить больше чистой воды.
  2. Двигательная активность — также важная составляющая успешного протекания климакса. Спорт помогает ускорить метаболизм, устранить застойные явления, повысить тонус мышц и сосудов. Для людей, которые далеки от спорта, оптимальным видом физической нагрузки могут стать пешие прогулки, легкий бег, плавание.

  3. Регулярная интимная жизнь мобилизует гормональные процессы, поддерживает тонус мышц половых органов, усиливает кровоснабжение, снижает психоэмоциональное напряжение.
  4. Полноценный отдых крайне желателен в период климакса. Необходимо выстраивать свой график таким образом, чтобы обеспечить организму качественное восстановление. Если в ночные часы беспокоят приливы и приступы бессонницы, то следует выделить время для отдыха в течение дня.
  5. Контроль над состоянием здоровья должен быть регулярным. Врачебный осмотр следует проходить каждые полгода. Это позволит отследить динамику внутренних процессов и вовремя принять соответствующие меры. На данном отрезке жизни повышается риск развития достаточно опасных заболеваний, поэтому крайне важно не упустить их начало.
  6. Необходимо сохранять позитивный настрой. Жизнь должна быть наполнена положительными эмоциями, обеспечить которые могут близкие люди и любимые занятия. Следует относиться к менопаузальным изменениям с пониманием и принятием, ведь они являются естественными и закономерными. Главное, внимательно и заботливо относиться к своему телу, чтобы не пропустить возможные сигналы неблагополучия и своевременно оказать необходимую помощь.

mesyachnyedni.ru

Этапы климакса

Климакс не случается в одночасье, он приближается постепенно. Это продолжительный по времени жизненный период на протяжении, которого происходит естественное угасание репродуктивной функции и завершение гормональной деятельности яичников.

Климактерический период состоит из нескольких важных этапов или фаз:


  1. Пременопауза – это отрезок времени от появления первых признаков климакса до последней самостоятельной менструации.
  2. Менопауза – это последние месячные. Поскольку, установить можно только ретроспективно, то врач диагностирует их спустя 12 месяцев на протяжении, которых отсутствовала менструальная функция.
  3. Постменопауза – наступает сразу за предыдущим этапом и длится до конца жизни. Характеризуется полным угасанием гормональной функции яичников и отсутствием месячных.

Когда наступает менопауза

Как протекает климакс? У каждой женщины климактерический период начинается и протекает очень индивидуально. Все зависит от генетической предрасположенности, общего состояния здоровья, количества беременностей и абортов, режима питания, активности половой жизни, занятий спортом и другой физической нагрузкой. Другими словами от образа жизни дамы.

Тем не менее, в России, как и во всем мире, принято считать, что средний возраст начала климактерического периода – пятьдесят лет. После 49 лет женщина должна быть готова к тому, что у нее будут появляться первые признаки приближающегося климакса. Ей очень важно знать какие бывают предвестники этого состояния.


Врачи считают, что репродуктивная функция заметно угасает после 45 лет, когда количество женских половых гормонов снижается. В связи с этим были определены границы прихода климакса, которые считаются нормой – это 45-55 лет. Поэтому, уже в 44 года дама должна интересоваться признаками начинающегося климактерия.

Несомненно, все очень индивидуально и зависит от наследственности, а также состояния здоровья представительниц прекрасного пола. Нередко дамы 46 летнего возраста рождают здоровых детей. Некоторые женщины только в 48 лет начинают наслаждаться всеми радостями позднего материнства. В то время как их ровесницы уже несколько лет «знакомы» с климаксом.

Иногда, случается наступление менопаузы у женщин после сорока лет, а очень редко еще до наступления этого возраста. Если наблюдаются симптомы климакса у женщин после 40 лет, то такая ситуация называется ранним климаксом.

Обнаружив симптомы климакса у женщин в 40 лет, гинеколог назначит лечение, позволяющие продлить репродуктивный период, а также предотвратить возможные серьезные проблемы со здоровьем. Признаки климакса у женщин в 40 лет такие же, как в старшем возрасте.

Согласно статистике наступление климакса у женщин после 40 лет не такая уж редкость. В 42 года у 8 % дам начинается менопауза. Поздним считается климакс, который начался после 55 лет. Такие ситуации бывают в 5 %.

Специалисты выделили факторы, которые способствуют более раннему наступлению климакса:

  • наследственная предрасположенность;
  • прекращение функционирования яичников в молодом возрасте по разным причинам;
  • прием комбинированных пероральных контрацептивов;
  • вредные привычки – курение, употребление спиртного.

Если на первые два фактора дама повлиять не может, то остальные зависят именно от нее. У принимающих гормональные препараты дам климактерия наступает позже. Это обусловлено достаточным уровнем гормонов в крови.

Довольная пожилая женщина

Нужно ли лечение?

Если раньше считали, что лечить климакс не надо, то теперь подход изменился. Действительно, климакс не болезнь, и поэтому, вылечить его не реально. Но уменьшить проявление неприятных симптомов, и соответственно, улучшить качество жизни представительницы прекрасного пола в зрелом возрасте можно.

Современная медицина предлагает разнообразные эффективные методы – от гормональной заместительной терапии до лечения негормональными препаратами. Симптомы и лечение между собой тесно взаимосвязаны. Ведь, именно сила проявления симптомов, а также этап климактерического периода влияют на выбор метода лечения.

Как женщина может определить начало климакса

Мы рассмотрели все возможные варианты начала климактерии. Подходя к этому возрасту, дамам следует больше внимания уделять своему здоровью. Следить за всеми изменениями в работе органов и систем для того, чтобы не пропустить первые признаки наступления женского климакса. Необходимо регулярно проходить обследования у гинеколога и других специалистов. Только так, она сможет избежать многих серьёзных заболеваний.

Рассмотрим признаки климакса у женщин в 50 лет. В первую очередь, какие симптомы климакса проявляются раньше других?

Самым первым признаком врачи считают появление нарушений месячного цикла. Для определения начала этапа пременопаузы делается специальный тест на фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Когда климакс наступает, то в моче дамы будет повышенный уровень этого гормона.

Когда необходимо сдавать тест на ФСГ? Если дама заметила первые признаки климакса, но к ней еще приходят месячные, то анализ мочи сдается во время первых 6 дней от начала менструации.

Ровно через неделю тест повторяется, а потом делается третий раз снова через неделю. При стабильно высоких показателях ФСГ можно говорить о наступлении климактерических изменений.

Первые признаки начала климактерия

Для многих женщин актуальным вопросом может быть, какие симптомы могут быть при климаксе. А мы повторимся еще раз, что женский организм уникальный.

Поэтому, каждая дама может не только ощущать разные симптомы, но разную интенсивность их проявления. Именно по этой причине некоторые признаки пременопаузы у женщин проходят незамеченными. Но есть симптомы, которые чаще всего являются первыми звоночками наступающего климактерия.

Это симптомы так называемого климактерического синдрома, который характеризуется букетом признаков связанных с ухудшением самочувствия и проблемами здоровья, спровоцированными гормональным дисбалансом.

К этому приводит постепенное угасание яичников. Они уменьшаются в размере и становятся менее чувствительными к гормонам. Как следствие вырабатывают меньшее количество половых гормонов – эстрогена и прогестерона.

В женском организме включается некий компенсаторный механизм и увеличивается количество ФСГ и ЛГ (лютеинизирующего гормона). Такие изменения уровней гормонов приводят к дисбалансу на фоне, которого начинают проявляться типичные признаки менопаузы и пременопаузы. Симптомы при менопаузе такие же. Только они могут быть выражены менее интенсивно или наоборот более ярко.

Нарушение менструального цикла

На этапе пременопаузы на фоне гормонального дисбаланса менструальный цикл становится нерегулярным. Он характеризуется изменением количества менструальных кровотечений и разными промежутками времени между ними.

Все изменения очень индивидуальны. Месячные, как правило, длятся меньше. Временной промежуток между менструациями может либо уменьшаться, либо увеличиваться. Чаще встречаются задержки.

Сначала месячные запаздывают на 8-9 дней, а потом срок увеличивается до 20 дней и более. У некоторых дам задержки увеличиваются на месяц и более, и тогда женщина может подумать, что это наступившая беременность.

Приливы – визитная карточка климакса

Приливы – самый типичный симптом климактерии. Они проявляются в резком ощущении жара в верхней части тела из-за очень быстрого поступления крови к голове и верхней части туловища. Иногда наблюдается резкое покраснение лица, шеи и груди. Приливы сопровождаются приступом обильного потоотделения.

За очень короткий промежуток времени кожа из сухой может стать абсолютно мокрой, а температура тела при этом не меняется. Длится это состояние недолго – до одной минуты. После этого дама ощущает учащенное сердцебиение, слабость, пониженную трудоспособность и паническое состояний. Женщины описывают свое состояние, как неприятное.

Оно способно вызвать стресс, особенно когда случается впервые. У некоторых приливы бывают редко, а у других довольно часто – 50-60 раз за сутки. Начинаются, как правило, без всякой системы, в любое время суток. Они могут быть не сильно выражены или наоборот вызывать даже кратковременную потерю сознания.

Давайте рассмотрим, что же является причиной этого климактерического симптома? Когда в организме женщины падает уровень эстрогена, то гипофиз реагирует на это повышением выработки ЛГ (лютеинизирующего гормона). Именно, внезапный выброс большого количества этого гормона вызывает все описанные реакции при климаксе.

Повышенное потоотделение и бессонница, которые сопровождают приливы это типичные признаки климакса у женщин в 45 лет. Негормональные препараты дают хороший результат.

Они убирают или нивелируют эти симптомы климакса у женщин после 45 лет вместе с приливами и другими признаками. Некоторым дамам помогают народные средства.

Головные боли как синдром климакса

Очень часто приближению климактерии предшествуют разные головные боли. Данный симптом может иметь разные причины. Так, постоянная боль может быть реакцией на депрессию, вызванную приближением климакса и старости. Боль напряжения возникает в результате того, что отрицательные эмоции вызывают напряжение мимических мышц.

Монотонные и тупые боли провоцирует неумение расслабиться. При расширениях и сужениях сосудов головного мозга наступает мигрень. Она проявляется внезапными приступами во время которых болит лоб и ломит виски. Мигрень может начинаться при таких проявлениях: потемнение в глазах, холод в руках, а также дрожь тела.

Если голова болит в затылочной части, а под глазами образуются мешки и отекает лицо, то это признаки артериальной гипертонии. Головные боли может спровоцировать также прием гормональных препаратов. Как видите, причин возникновения этого симптома очень много.

Скачки артериального давления

При климаксе симптомы включают повышение и понижение артериального давления. Чаще давление все же повышается. Что сигнализирует о том, что давление поднялось? Может болеть голова или кружится, а также появляется тошнота. Причина повышения давления кроется в необходимости организма приспосабливаться к внешним воздействиям.

Например, при физической нагрузке организму требуется усиленное снабжение внутренних органов кровью. Именно, поэтому, сужаются периферические сосуды, обеспечивая усиленное кровоснабжение мозга. Когда давление повысилось слишком высоко, то необходимо принять препарат, который его понизит. Иногда может потребоваться неотложная помощь врача.

Какие еще признаки сопровождают климакс?

Климакс у женщин может проявлять не всегда явные симптомы, но и они способны доставить неудобство.

Рассмотрим, какие признаки предшествуют приближающемуся климактерическому периоду:

  1. Резко меняется настроение.
  2. Повышенная раздражительность и обеспокоенность.
  3. Женщине страшноДама может стать забывчивой и рассеянной.
  4. Сухость во влагалище доставляет множество неприятностей, таких как зуд или жжение.
  5. Периодическое онемение конечностей. Чаще всего ночью немеют пальцы рук.
  6. В конечностях ощущается покалывание или возникает дрожь.
  7. Боли в суставах, спине (особенно в области поясницы) и мышцах.
  8. Недержание мочи, частые позывы к мочеиспусканию.
  9. Увеличение массы тела.
  10. Снижение либидо (полового влечения).

Иногда женщины жалуются на появление ощущения комка в горле, который очень трудно проглотить. Симптомы менопаузы включают такой признак, но он может сигнализировать о развитии патологий щитовидной железы. Поэтому, необходимо посетить эндокринолога для установления окончательного диагноза.

Опасные заболевания

Симптомы климакса у женщин после 50 лет, кроме рассмотренных выше признаков, пополняются появившимися болезнями.

При менопаузе могут развиться такие опасные заболевания:

  1. Остеопороз.
    Из-за нехватки кальция меняется структура костной ткани. Кости становятся тонкими и очень хрупкими. Риск переломов увеличивается.
  2. Остеохондроз.
    Происходят дистрофические изменения межпозвонковых дисков, а также связочного аппарата. Это приводит к смещению дисков и сдавливанию нерва.
  3. Атеросклероз.
    На крупных артериях откладываются холестериновые бляшки, которые способствуют сужению сосуда. В результате у дамы уменьшается кровоток по сосудам. Из-за уменьшения притока крови к сердечной мышце могут возникнуть многочисленные заболевания сердца, в том числе инфаркт. Скопление бляшек в сосуде головного мозга провоцирует инсульт.

  4. Ишемическая болезнь сердца.
    Самая распространенная болезнь сердца, наступающая во время климактерия из-за повышенного уровня холестерина.
  5. Депрессии.
    Подавленное настроение, которое сопровождается раздражительностью, пессимизмом и сознанием собственной неполноценности.
  6. Сахарный диабет.
    Хроническое заболевание, которое возникает при недостаточном количестве инсулина – гормона вырабатываемого поджелудочной железой.
  7. Болезнь Альцгеймера.
    Неизлечимая прогрессирующая болезнь при которой разрушаются клетки головного мозга. Она приводит к постепенной потери памяти, а также интеллектуальных способностей. Как следствие происходят глубокие изменения личности и ее поведения.

Диагностировать такие серьёзные заболевания может только специалист. Нельзя заниматься самолечением – это опасно не только для здоровья, но и жизни женщины.

stopclimax.ru

Описание состояния при климаксе

Климакс представляет собой необратимое физиологическое состояние, при котором в женском организме понижается степень половых гормонов, менструальный цикл перестает функционировать, яичники не вырабатывают яйцеклетки. Одним словом, прекращается репродуктивная миссия женщины и появляется гормональный дисбаланс. Зачатие ребенка уже невозможно.

Возраст, при котором начинают проявляться симптомы климакса у женщины может быть разный. Обычно период перехода организма в угасающее состояние фиксируется к 45 годам, но бывают и поздние случаи наступления после 48 и 49 лет. Основные факторы, от которых зависит приближение менопаузы – это генетическая предрасположенность, стрессы и вредные привычки.

Многие женщины по-разному ожидают приближение климакса. Одни оценивают состояние как должное и не акцентируют на нем внимание, другие ожидают быстрого ухудшения здоровья, тем самым доводя себя до психологических расстройств.

Симптомы проявления климакса

Симптомы климакса могут быть абсолютно разными. Женщина может не сразу понять связь с возрастными изменениями организма. Иногда симптомы вытекают один за другим. Причиной этого явления оказывается взаимодействие всех органов организма.

Чтобы быть готовой к наступлению менопаузы, необходимо знать симптомы и проявления. Симптомы климакса следующие:

  • Первым и главным признаком перестройки организма является завершение менструального цикла. Начинаются задержки менструаций, нарушения в цикле, затем они полностью прекращаются. Отсутствие регулярных менструаций в течение 3-4 месяцев говорит о наступлении менопаузы.
  • Яркий показатель наступившего климакса – это приливы жара. Приливы длятся 1-2 минуты, характеризуются покраснением тела, учащенным сердцебиением, иногда нехваткой воздуха. В день количество приливов может увеличиваться до 30-40 моментов.
  • В результате приливов наблюдается высокая потливость. Пот стекает по краснеющему лицу, подмышкам и животу. Особенно подобный признак проявляется к вечеру или ночи. Подобные признаки вызывают бессонницу.
  • Онемение, дрожь и покалывание конечностей, спазмы мышц, суставные боли в виде ломоты.
  • Скачки артериального давления из-за учащенного сердцебиения. Границы давления могут варьироваться от 180/100 до 100/50.
  • Частые головокружения, мигрени и головная боль. Боль в висках сопровождается звоном в ушах. Кажется, что мушки летают перед глазами.
  • Нарушение сердечного ритма, его замирание во сне. В результате появляется храп и задержки дыхания.
  • Резкий набор веса или его снижение.
  • Недолгие, но периодические провалы в памяти.
  • Иногда присутствует тошнота и ощущение комка в горле.
  • Изменение грудных желез. Грудь становится более плоской, соски грубеют.
  • Начинает увядать кожа. Она становится более сухой, теряет эластичность, становится дряблой, появляются глубокие мимические морщины.

Осложнения при климаксе

В организме после 46-48 лет происходят существенные изменения, требующие лечение. Недостаточное вырабатывание гормонов ведет к более серьезным симптомам проявления климакса:

  • Нервно-психические расстройства психики. Женщина становится более уязвимой, плаксивой, беспокойной. Фиксируются частые перепады настроения и депрессионные состояния.
  • Сексуальные расстройства. У многих женщин после 45 лет наблюдается снижение либидо и отказ от полового акта.
  • Изменения в интимной области. Слизистая влагалища становится более сухой, появляется зуд, жжение, покраснение, причиняющие дискомфорт.
  • Развитие остеопороза, цистита, атеросклероза, гипертонии и др. Для того чтобы не допустить их развитие, необходимо сразу же начать лечение.

Статистика показывает, что женщины в возрасте после 46-47 лет бессимптомно переносят данный период жизни, а в возрасте после 48-49 лет могут проявиться разные патологии, лечение которых требует приема гормонов.

Первые симптомы менопаузы проходят самостоятельно в течение года. Если признаки только нарастают, следует обратиться к врачу.

Лечение климакса

Работа многих систем организма, например, сердечно-сосудистой системы, взаимосвязана с выработкой половых гормонов. Для нормализации гормонального фона и общего состояния женщины необходимо провести комплексное лечение под контролем лечащего гинеколога.

Специалисты советуют климактерический период поддерживать с помощью гормонального лечения, ведь нехватка эстрогена или прогестерона лишь усиливает симптомы. Начинается курс лечения с купирования симптомов приемом лекарств антипароксизмального действия, например, Финлепсин.

Снятие осложненных симптомов, возвращение к обычному ритму жизни поможет осуществить заместительная гормональная терапия, направленная на восполнение дефицита эстрогена, прогестерона, эстрадиола и фолликулостимулирующего, лютеинизирующего гормона. Врач, полагаясь на признаки климакса, отталкиваясь от анализов, подбирает недостающие гормоны. Препараты бывают в виде таблеток, также дополнительно местно к ним подбираются гели или пластыри, кремы, вагинальные свечи.

Распространенные гормональные препараты: Ливиал, Климонорм, Гестоден, Клиогест. Прием гормональных средств может продолжаться до 5 лет без перерывов. К сожалению, некоторые женщины после 45 лет имеют противопоказания к ЗГТ.

В случае индивидуальной непереносимости назначенных гормонов или женщинам после 46 лет наладить гормональный фон помогают гомеопатические растительные препараты. В их составе имеется фитоэстроген, состоящий из экстракта вытяжки лекарственных трав. Он схож с половыми гормонами, стимулирует выработку недостающего эстрогена. Лечение гомеопатическими препаратами помогает бороться с приливами женщин после 45 лет.

Распространенные гомеопатические препараты: Ременс, Ци-клим. Применять фитоэстрогены нужно один месяц.

Полезным будет употреблять настои и чаи, в составе которых присутствует ромашка, шалфей, зверобой, полынь, пастушья сумка. Эти напитки обладают успокаивающим действием, снимают напряжение, нормализуют секрецию половых желез.  Такое лечение составляет не менее двух недель.

Помимо этого, врач назначает прием витаминов группы В, С, Е и микроэлементов. При тяжелом течении климакса показаны физиотерапевтические процедуры и лечебный массаж. Необходимо соблюдать режим и бодрствования.

Симптомы климакса не должны пугать женщин, переступивших 46-летний рубеж. Признаки являются лишь поводом консультации у гинеколога и назначения гормональных препаратов для поддержки нормального состояния гормонального фона. Самостоятельный подбор лекарственных препаратов, лечение ими может усугубить ситуацию.

Детальная информация об основных проявлениях климакса у женщин:

urogenital.ru

Признаки климактерического периода у женщин

Приближение возраста женщин к пятидесяти отличается гормональной перестройкой. В это время перестает вырабатываться эстроген, необходимый для работы всего организма. Начинается физиологический процесс старения. Утрачивается возможность забеременеть: детородные функции прекращаются. Проявления климакса у женщин начинаются около 45 лет. Для жительниц сельской местности они могут появиться позже. Окончание периода бывает около 55 лет, но встречается и в 68 лет. Особые симптомы климакса:

  • прекращение менструаций;
  • приливы жары;
  • сухость слизистой влагалища.

Женщины не всегда знают, что приближается предклимактерический период, особенно когда он наступает неожиданно рано. Это связано с тем, что начальные признаки климакса схожи с проявлениями других болезней. Могут появиться такие неоднозначные симптомы менопаузы:

  • очень часто возникающие головные боли;
  • ломота суставов;
  • учащенное сердцебиение;
  • нарушение стула;
  • повышение давления;
  • головокружение;
  • депрессивное состояние;
  • нервозность;
  • расстройство мочеиспускания;
  • тяжесть в голове;
  • тошнота.

Женщина читает с листа

Когда и как начинается климакс

Как наступает климакс? Такое событие женской жизни происходит тремя этапами и длится от месяца до нескольких лет. Первый – предклимактерический период – начинается, когда женщине около сорока лет, а заканчивается с последней менструацией. Поскольку каждый организм индивидуален, процессы могут проявиться в более раннем или позднем возрасте. Иногда климакс наступает искусственным способом после хирургического вмешательства по удалению яичников.

Во время предклимаксного этапа происходит угасание функции выработки яйцеклеток. Начинается это за год до окончания месячных. Первые признаки перименопаузы – нестабильность менструальных выделений, появление болей в грудных железах, сосках. Женщины испытывают в предклимактерический период нервозность и дискомфорт вследствие проявления этих симптомов, потому что не всегда понимают их причины.

Как проявляется климакс в пременопаузе

Характерный признак этого этапа – сбой менструального цикла. Во время пременопаузы увеличивается длительность, меняется интервал между месячными. Выделения становятся неравномерными: от изобильных до мизерных. Такие непредсказуемые проявления работы женского организма протекают с изменениями нервной системы, сопровождаются срывами. Уменьшается вероятность зачатия. При осмотре врач-гинеколог может определить климакс по таким признакам:

  • болезненность при пальпации груди;
  • увеличение молочных желез;
  • появление миомных образований.

Болезненность при пальпации груди

Признаки менопаузы в середине климакса

Второй этап пременопаузы – менопауза – самый короткий по продолжительности. Начинается через год после последних месячных. Далее, перименопауза – третий период, который случается после 45 лет. Сколько он продлится? Все очень индивидуально, минимальный промежуток – 2 года. Самый неприятный признак этого времени – приливы. Волны жара возникают неожиданно, доставляя неудобства, особенно если проявляются в общественном месте. Часто бывают по ночам. Приливы сопровождаются:

  • покраснением кожи;
  • обильным потоотделением;
  • повышением температуры;
  • сменой жара ознобом.

Зачастую этот период жизни становится самым тяжелым. Кроме приливов, наблюдаются другие симптомы климакса у женщин после 45 лет. Среди них:

  • бессонница;
  • ощущение слабости;
  • колебания давления;
  • упадок сил;
  • нехватка воздуха;
  • боли в пояснице, снизу живота;
  • изменения вкусовых ощущений;
  • болезненность при сексе вследствие сухости во влагалище;
  • уменьшение или возрастание полового влечения.

Женщине не хватает воздуха

Женщины во время климакса часто остаются наедине со своими проблемами, считая этот процесс природным и естественным. Наблюдая у себя климактерические признаки, тяжело их переживая, они не спешат за помощью к докторам, а напрасно. Существует огромное количество препаратов:

  • уменьшающих проявления и частоту приливов;
  • компенсирующих недостаток эстрогена;
  • регулирующих давление;
  • успокаивающих;
  • стабилизирующих кальциевый обмен;
  • нейтрализующих неприятные признаки.

Какие симптомы при климаксе в постменопаузе

Когда женщине исполняется 65 лет, в ее жизни наступает последний менопаузальный этап. Этот возраст еще может сопровождаться приливами. Все чаще возникают проблемы с мочеиспусканием – слабый тонус мышц мочевого пузыря приводит к недержанию мочи. Вследствие вымывания кальция из организма повышается опасность возникновения остеопороза. Кости стают хрупкими, возникают переломы. Кроме того, возможны такие признаки климакса:

  • увеличение массы тела;
  • бессонница;
  • головокружение;
  • снижение тонуса половых органов;
  • сухость слизистой влагалища;
  • раздражительность.

Бессонница у женщины

Признаки раннего климакса у женщин

Встречаются ситуации, когда менопаузальные признаки появляются в возрасте около 35 лет. Раннее наступление сигнализирует о нарушениях в женском организме. Его причинами могут быть:

  • повреждение или удаление яичников;
  • истощение запаса фолликулов, заложенного на генетическом уровне;
  • химиотерапевтическое лечение;
  • опухоли яичников;
  • гормональные сбои в организме.

Женщине детородного возраста переносить наступление менопаузального периода тяжело с психологической точки зрения, особенно если у нее нет детей. Ситуация вызывает тяжелые депрессии, проблемы в семье. В это время наблюдаются такие симптомы при климаксе у женщин:

  • нарушение менструаций: задержки, выделения обильные или скудные, увеличение периода, полное прекращение;
  • резкое расширение сосудов вызывает приливы, ощущения жара;
  • перепады настроения;
  • старение кожи;
  • набор веса;
  • потение по ночам;
  • повышение температуры;
  • боли во время секса;
  • проблемы со сном.

vrachmedik.ru

Что такое климакс?

Климакс у женщин

Климакс — это закономерный физиологический процесс перехода женского организма от репродуктивной фазы с регулярными менструальными циклами к фазе полного прекращения менструаций. Слово «климакс» происходит от греческого «klimax» — лестница, выражающего символические ступени, ведущие от расцвета специфических женских функций к их постепенному угасанию.

В среднем начало климакса у женщин приходится на возраст 40-43 лет. Однако могут отмечаться случаи, когда начинаются и в 35, и 60 лет. Потому медики выделяют отдельно такие понятия как «ранний климакс» и «поздний».

У одних женщин климакс имеет физиологическое течение и не вызывает патологических расстройств, у других патологическое течение приводит к развитию менопаузального (климактерического) синдрома.

Менопаузальный синдром при климаксе у женщин встречается с частотой 26 – 48% и характеризуется комплексом различных расстройств функций эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой систем, что нередко нарушает нормальную жизнедеятельность и трудоспособность женщины.

Периоды климакса

В климаксе выделяют несколько важных периодов:

Пременопауза Начинается, когда появляется первый признак климакса и продолжается до последнего менструального кровотечения. Эта стадия наступает у женщин в возрасте после 40 лет.Она характеризуется снижением выработки организмом эстрогенов, что проявляется в виде нерегулярных менструаций, изменения характера выделений (они могут усиливаться или уменьшаться). Какого-либо физического или психологического сильного дискомфорта эта стадия не доставляет. Длиться она может до 10 лет.
Менопауза Последняя менструация. Истинной менопауза считается в том случае, если после последних месячных в течение года их больше не было. Некоторые специалисты считают более правильным исчислять менопаузу спустя 1,5 или даже 2 года.
Постменопауза На третьем этапе окончательно заканчивается гормональная перестройка, яичники полностью прекращают продуцировать гормоны, уровень эстрогенов стабильно снижен на 50% , от уровня репродуктивной фазы. Продолжается возрастная инволюция организма. Это ранняя постменопауза (1 — 2 года).Все органы, функционирование которых зависит от половых гормонов, подвержены постепенным гипотрофическим изменениям. Так, например, отмечается:

  • уменьшение количества волос на лобке,
  • матка становится меньше в размерах,
  • происходит изменение молочных желез.

Вопросы качества жизни женщины во время менопаузы стоят достаточно остро и актуально. При этом особое внимание уделяется следующим параметрам: физическое и психическое самочувствие, социальное и ролевое функционирование, а также общее объективное восприятие состояния своего здоровья.

Различают несколько видов климакса:

  • преждевременный (после 30 и до 40 лет);
  • ранний (от 41 года до 45 лет);
  • своевременный, считающийся нормой (45-55 лет);
  • поздний (после 55 лет).

Преждевременный и поздний климаксы обычно являются патологией. После обследования и выяснения причин отклонений от нормы назначается лечение. При своевременном наступлении менопаузы в отдельных случаях требуется лишь облегчение сопутствующих симптомов.

Причины

Признаки климакса у женщин в 45 лет

Климаксом называют генетически запрограммированную трансформацию женского организма, во время которой происходит угасание репродуктивной функции. Яичники стремительно снижают выработку половых гормонов, менструальный цикл расстраивается, вероятность оплодотворения яйцеклетки сперматозоидами убавляется с каждым годом.

У большинства женщин за точку отсчета начала климактерического периода принимается 45 летний возраст, совпадающий с появлением первых клинических проявлений климакса. Как правило, спустя три или пять лет (то есть к 50-ти годам) менструальная функция окончательно завершается, а клиника климакса становится более яркой.

Ранним климаксом называется процесс проявления симптомов менопаузы в возрасте до сорока лет. Он может наступить как в пятнадцать лет, так и в тридцать девять. Основной причиной является нарушенная гормональная регуляция, вследствие которой менструации проходят очень нерегулярно.

Различают наследованные и приобретенные причины раннего климакса.

Генетически причины раннего климакса:

  • Дефект женской Х-хромосомы.
  • Синдром Шерешевского-Тернера.
  • Дисфункции яичников под влиянием з Х хромосомы.
  • Другие наследственные нарушения

Приобретенные причины раннего климакса:

  • Гормональные заболевания (щитовидной железы, сахарный диабет, другие);
  • Гинекологические заболевания, в том числе инфекционные;
  • Химиотерапия;
  • Ожирение;
  • Истощение (анорексия)
  • Не рациональная гормональная контрацепция;

В каком возрасте у женщин начинается климакс?

Временные показатели климакса индивидуальны, последняя менструация у женщины, называется менопаузой, наступление которой в среднем происходит в возрасте 50 лет. Если это произошло до 45 лет, менопауза считается ранней, до 40 лет – преждевременной.

В яичниках каждой женщины генетически заложено определённое число фолликулов, от этого и зависит время наступления климактерического синдрома.

Дело в том, что женские гормоны благотворно влияют на весь организм в целом и у дам с поздней менопаузой более здоровое сердце и сосуды, зачастую, гладкая и чистая кожа, здоровые волосы и зубы.

Но есть у позднего климакса и существенные минусы. Например, у таких женщин риск заболеть онкологическими недугами повышен в несколько раз. Им показано каждые полгода проходить обследования на наличие в организме новообразований.

Как начинается климакс: первые признаки

Признаки климакса у женщин в 45 лет

  • Менструации часто задерживаются и идут нерегулярно. Их обильность и продолжительность в несколько раз сильнее, чем обычно.
  • Пот образуется слишком часто и в больших количествах, присутствует постоянное ощущение жара.
  • Во влагалищном отверстии ощущается дискомфорт, неприятная сухость.
  • Постоянное нарушение сна.
  • Настроение резко меняется, частые депрессии.
  • Ощущение беспокойства и беспричинной тревоги.
  • Резко изменяется и артериальное давление.

Симптомы климакса у женщин

Климаксы могут наступать у женщин в разном возрасте. При этом, в случае возникновения необходимости, лечение подбирается с учетом симптомов, которые также могут быть различными и иметь разную степень выраженности.

Симптомы климакса:

  1. Менструации перестают быть регулярными, укорачиваются и приобретают меньшую обильность выделений в большинстве случаев, у трети женщин наоборот, становятся более интенсивными.
  2. Необоснованные перепады в настроении, склонность к раздражительности, депрессивности, слезливости, агрессивности, негативизму.
  3. Головные боли: тупые, присутствующие в районе затылка с самого утра; подобные состоянию мигрени; резкие и сильные, локализующиеся в области висков и лба.
  4. Приливы. Нарушение терморегуляции и участившееся чувство жара – это главные признаки менопаузы. Сначала такие жалобы могут длиться незначительный временной интервал, но со временем их появление и интенсивность только нарастают.
  5. Нарушение сна. У некоторых женщин может наблюдаться бессонница, у некоторых, наоборот, повышенная сонливость. Проблемы со сном лучше не решать самостоятельно при помощи лекарств, а обратиться к врачу.
  6. Колебания уровня женских половых гормонов при климаксе проявляются болезненностью молочных желез, тянущими ощущениями внизу живота и эмоциональными перепадами.
  7. Обменные и эндокринные нарушения. У женщин в период менопаузы нередко отмечается изменение пищевого поведения, улучшение или ухудшение аппетита, увеличение массы тела, задержка жидкости в организме, приводящая к образованию отеков.
  8. Боли в груди. Боли в молочной железе могут быть циклическими и нециклическими. Циклические боли совпадают со временем менструации в детородном периоде. Однако для женщин после 45 такие боли являются признаком гормональных нарушений.
  9. При наступлении периода предклимакса, практически все представительницы прекрасного пола жалуются на снижение полового влечения и либидо, невозможность получения оргазма, а также сухость внутренних стенок влагалища. Данный процесс естественно связан и частичным либо полным исчезновением из организма женских гормонов
  10. Сухость влагалища. Симптом обычно сопровождается зудом, является причиной болезненных ощущений во время полового акта. Возникает в результате изменений структуры слизистой оболочки влагалища под воздействием гормонов. При этом наблюдается также снижение полового влечения.

К иным проявлениям климакса причисляют:

  • изменение вкусовых пристрастий и ощущений;
  • сухость слизистых ротовой полости;
  • болевые ощущения в суставах, костях и мышцах;
  • одышка, тахикардия;
  • мигрень;
  • нарушения зрения (резь и сухость в глазах).

Все неприятные симптомы исчезают после непосредственного наступления менопаузы.

Климакс – это процесс не быстрый, он развивается в течение длительного времени. Обычно сама менопауза наступает только через пару лет после проявления первых симптомов.

Диагностика

Диагностика климакса происходит в первую очередь на основании жалоб пациенток, которые проявляются по мере приближения менопаузы. Наличие каких-либо сопутствующих заболеваний осложняет диагностику, так как под ними симптомы климакса могут не распознать, а состояние здоровья ухудшиться. Показаны консультации эндокринолога, невролога и обязательно кардиолога.

На консультации врач задаст вопросы:

  • возраст, когда начались сбои менструального цикла, когда была последняя менструация, характер менструации,
  • какие симптомы беспокоят,
  • был ли у ваших близких родственников женщин рак молочной железы или внутренних половых органов,
  • перенесенные операции.

Проводится обязательный гинекологический осмотр и лабораторные исследования:

  • Исследование крови на содержание эстрогенов,
  • Исследование фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона,
  • Гистологический анализ эндометрия матки,
  • Цитологическое исследование мазка из влагалища,
  • Измерение базальной температуры,
  • Выявление ановулярных циклов,
  • Ультразвуковое исследование малого таза и брюшной полости.

Зачем нужна диагностика климакса?

  • Планирование поздней беременности;
  • дифференциальный диагноз климакса и других заболеваний;
  • выявление осложнений и заболеваний, связанных с климаксом;
  • обследование перед назначением заместительной гормональной терапии и противозачаточных средств.

Лечение

Признаки климакса у женщин в 45 лет

Климакс — естественное состояние в соответствующем возрасте. Но он чреват угрозой возникновения новых заболеваний, среди которых опухоли, эндокринные нарушения, анемии. Тем не менее, когда женщина тяжело переносит климакс, лечение бывает необходимым. Даже если его проявления не доставляют большого дискомфорта, регулярность посещений гинеколога должна сохраняться.

Лечение может включать в себя следующие моменты:

  • гомеопатию;
  • фитотерапию и народные методы, позволяющие стабилизировать гормональный фон;
  • гормональную терапию;
  • лечение сопутствующих заболеваний, только что возникших или хронических в обостренной форме;
  • употребление биоактивных пищевых добавок в виде пилюль или таблеток при климаксе, например, «Бонисан».

Общие рекомендации

Приведем общие рекомендации при лечении климакса:

  • правильное питание с большим количеством фруктов и овощей (пища, обогащенная витаминами);
  • обязательное присутствие в ежедневном рационе молочных продуктов (творог, йогурт, молоко, сметана и т.д.);
  • исключение жирных, острых и соленых продуктов;
  • отказ от вредных привычек (курение, алкоголь);
  • занятие фитнесом, гимнастикой, оздоровительной физкультурой или ежедневные прогулки на свежем воздухе, пешком или на велосипеде;
  • сократите потребление чая и кофе, которые лучше заменить на травяной чай;
  • принимайте витамины;
  • носите одежду из натуральных тканей;
  • соблюдайте правила личной гигиены.

Препараты при климаксе

Первое, что необходимо сделать женщине в менопаузальный период, обратиться к участковому гинекологу за консультацией. После диагностики специалист назначает медицинские препараты при климаксе, которые сокращают число приливов, нормализуют фазу сна, убирают повышенную раздражительность.­

Гормонально-заместительная терапия. По мнению специалистов наиболее адекватным методом лечения климактерического синдрома является гормонально-заместительная терапия. Её назначение целесообразно в том случае, если у женщины в период менопаузы начались такие осложнения, как:

  • сердечно-сосудистые патологии,
  • центральное ожирение,
  • выраженный остеопороз,
  • сахарный диабет II типа и пр.

Гормонотерапия в качестве лечения патологии климакса противопоказана пациенткам, страдающим:

  • раком эндометрия, яичников, молочной железы;
  • коагулопатией (нарушением свертывания крови);
  • нарушениями функции печени;
  • тромбоэмболиями, тромбофлебитом;
  • маточными кровотечениями неясной причины;
  • почечной недостаточностью.

Негормональные средства (Ци-Клим, Эстровел, Климадинон). Если по каким-то причинам гормональная терапия противопоказана пациентке, то используют препараты на основе натуральных растительных фитоэстрогенов. Это биологически активные добавки к пище. Активность их значительно ниже, чем у гормонов, но безопасность выше и побочных эффектов почти нет.

Кроме гормонов, назначается и ряд других лекарств: витамины, фитопрепараты, препараты кальция (для профилактики и лечения остеопороза), транквилизаторы, антидепрессанты, бифосфаты, ноотропы и другие. Целесообразность применения тех или иных препаратов при менопаузе определяется лечащим врачом.

Правильное питание

Признаки климакса у женщин в 45 лет

Несмотря на неприятные симптомы, сопровождающие климакс у женщин, при назначении правильного лечения и соблюдении принципов здорового образа жизни, можно значительно снизить степень выраженности основных признаков. При достижении возраста наступления менопаузы внимание следует уделить правильному питанию.

Правильное питание при климаксе базируется на таких правилах:

  • необходимо уменьшить порции, но увеличить количество приемов еды до 5-6 раз;
  • кушать следует регулярно в одно и то же время;
  • нужно пить до двух литров чистой воды;
  • блюда следует готовить на пару, в духовке или тушить, но ни в коем случае не жарить (вводится табу на сковородку);
  • как можно больше овощей и фруктов следует употреблять в сыром виде;
  • исключить или свести к минимуму потребление соли;
  • исключить из рациона «вредные» продукты, а включить широкий ассортимент «полезных».

Подбирая продукты для своего рациона, нужно следить, чтобы в организм попадали витамины и минералы. Особенно витамины А, Е, D и С, группы В, калий, кальций и магний.

Необходимо сильно ограничить или убрать из рациона следующие продукты и блюда:

  • соль, сахар;
  • полуфабрикаты, фаст-фуд;
  • сало, жирное мясо, смалец, маргарин, спред;
  • спиртные напитки;
  • колбасные изделия, копчености, субпродукты;
  • кофе, шоколад, какао, сладости;
  • острые специи;
  • сладкая газировка, соки из пакетов.

Меню на день

Начинать день желательно с чашки чистой прохладной воды, выпитой натощак. Меню женщины, у которой наступила менопауза, может выглядеть так.

  1. Завтрак — овсянка с отрубями и изюмом.
  2. Второй завтрак — салат с фруктами и орехами.
  3. Обед — куриный суп и салат из морской капусты.
  4. Полдник — запеченные яблоки с нежирным творогом.
  5. Ужин — вареная рыба и салат из овощей.

В перерывах между приёмами пищи позволительно употребление сухофруктов и питье различных соков.

Народные средства

При лечении от приливов, бессонницы, головной боли и других проявлений климакса успешно применяются средства народной медицины: отвары растений, травяные успокаивающие ванны.

  1. Успокаивающей ванны на травах. 10 ст. л смеси корня аира, чабреца, тысячелистника, душицы, шалфея, сосновых почек заваривают в ведре воды до остывания, процеживают и добавляют в емкость. 10-минутной процедуры будет достаточно;
  2. Родиола розовая. Спиртовую настойку (аптечную) родиолы принимают по 15 капель, разведенных в 20 мл питьевой воды до завтрака и до обеда.
  3. Для приготовления настоя из душицы 2 столовые ложки растения заливают 400 мл кипятка и настаивают в термосе. Принимают напиток по полстакана несколько раз в день через 30 минут после еды. Этот отвар особенно эффективен при неврозах, возникающих на фоне климакса.
  4. Лимон. Измельчите на мясорубке лимоны (с кожурой). Скорлупу 5 куриных яиц измельчите до состояния порошка. Смешайте и дайте настояться 7 дней. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке в течение месяца.
  5. Боярышник. 3 ст. ложки цветков боярышника залейте 3 стаканами кипятка. Принимайте по 1 стакану 3 раза в день.
  6. Раздражительность помогут убрать чаи и напитки на основе мяты, мелисы, зверобоя и душицы. Эти лекарственные травы обладают мощным антидепрессантом действием и помогут избавиться от нервного напряжения.
  7. Валериана способствует снятию эмоционального напряжения, а также улучшению сна. Отвар готовится по рецепту, приведенному выше. Принимать нужно по 100 мл утром и вечером.
  8. Сок шалфея поможет справиться с высоким давлением. Для этого нужно принимать по 20 мл трижды в сутки на протяжении трех недель.

Заболевания возникающие на фоне климакса

Обсуждая климаксы у женщин, симптомы, возраст, лечение, следует подробно рассмотреть заболевания, возникающие под воздействием изменения гормонального фона.

Эстрогены необходимы не только для фертильности. На протяжении всего репродуктивного возраста эти гормоны защищают женщину от различных заболеваний, укрепляя практически все структуры в организме. Когда уровень эстрогенов начинает снижаться при климаксе, влияние оказывается на многие системы.

Остеопороз При этом заболевании происходит снижение плотности костей, нарушается их микроархитектоника, усиливается хрупкость, вследствие чего значительно увеличивается риск переломов. К возникновению остеопороза приводит изменение работы строительных клеток, которое происходит на фоне изменения баланса гормонов.
Болезни сердца и сосудов Климакс оказывает серьезное влияние на кровеносную систему — страдают все органы, от сердца до мельчайших сосудов. После менопаузы повышается риск следующих заболеваний:

  • ишемия сердца;
  • гипертония;
  • склероз.

Чаще всего климакс приводит к повышению артериального давления, которое может стать стойким и перейти в гипертоническую болезнь. Это наблюдается, вместе с разными видами аритмий, почти у трети женщин, достигших менопаузы

Миома матки Миома может быть разных размеров, единичной или множественной. Часто возникает на фоне климакса, а после наступления менопаузы небольшие миоматозные узлы способны самостоятельно рассосаться.
Кисты яичников При климаксе часто возникают дермоидные, эндометриоидные и другие виды нефункциональных кист, а также поликистоз яичников.
Учащенное мочеиспускание Структурным изменениям поддаётся и мочевыводящая система, связанная обратными процессами с половой. Частые позывы по малой нужде ночью, периодические инфекции, иные неприятные патологии будут преследовать женщину, не заботящуюся о сохранении собственного здоровья.

Профилактика

В качестве профилактических мероприятий, направленных на предупреждение раннего наступления климактерических изменений, являются:

  • Регулярное обследование у соответствующих специалистов — каждые 6 месяцев.
  • Своевременное лечение патологических процессов, возникших в сфере эндокринной и гинекологической системы органов.
  • Правильное отношение к приему гормоносодержащих препаратов.
  • Общая закалка.
  • Сбалансированный рацион питания.
  • Умеренные физические нагрузки.
  • Регулярный половой акт.

При первых признаках климакса, обязательно сходите к гинекологу и эндокринологу на консультацию. Берегите себя, желаем Вам крепкого здоровья и хорошего самочувствия!

simptomy-i-lechenie.net

Типы реакций женского организма на климакс

Женщины после 45 лет по-разному реагируют на климакс, в зависимости от темперамента, отношения к своему здоровью и веры в собственные силы.

  • Принятие неизбежности. Столь пассивная позиция характерна для женщин, проживающих, главным образом, в сельской местности, которые обычно достигают климакса в 50 лет.
  • Абсолютно невротическая реакция. Она типична для личностей, которые стараются бороться с процессом старения и, в частности, с симптомами надвигающегося климакса.
  • Гиперактивная позиция. Она обусловлена намерением женщины жить полноценной жизнью, не уделяя внимания симптомам климакса, подавляя негативные эмоции и маскируя признаки старения организма.
  • Адекватная реакция. К частью, большинство женщин (60-65%) имеет адекватную позицию по поводу климакса и стараются приспособиться к изменениям, которые происходят в их теле.

Первые симптомы климакса

Первый симптом приближения климакса — нарушение менструальных циклов. Если раньше менструации можно было вычислить с достаточно высокой степенью точности, то теперь это невозможно. Изменяется не только периодичность, но и продолжительность, и интенсивность.

К другим начальным симптомам климакса можно отнести бессонницу и раздражительность, головные боли и учащённое сердцебиение, а также резкое увеличение массы тела.

Причины менструальных расстройств

После 45 лет происходит постепенное ухудшение жизнедеятельности яичников, которое сначала ведёт к нарушению, а затем и к полному прекращению менструальных циклов. Изменения в женском организме, приводящие к полной потере репродуктивной функции, происходят в течение 2-8 лет.

Первая фаза — нерегулярные менструации, вторая — последняя кровь (менопауза или климакс). Всё это происходит из-за того, что яичники перестают вырабатывать гормоны. В связи с этим приходит климакс — время, когда функция яичников отмирает. Это сигнал достижения нового возрастного периода. Постменопауза также может продолжаться до восьми лет.

Иногда климакс приходит к женщинам в 35. В этом случае вы должны проконсультироваться у врача, который проведёт осмотр и назначит лечение, поскольку такое состояние организма в столь раннем возрасте обычно указывает на заболевания репродуктивных органов.

Исследованиями доказано, что курение, истощающие диеты и проживание в экологически неблагоприятных районах ускоряют приход климакса, который наступает и перед достижением 45-летнего возраста.

Что такое приливы при климаксе?

После 45 лет тело женщины подвергается серьёзному гормональному дисбалансу, который оказывает влияние на многие органы и ткани организма. Приливы — наиболее распространённый симптом начала менопаузы, когда организм женщины внезапно создаёт ощущение тепла от головы к талии. Приливы вызывают покраснение лица, шеи, груди, а также становятся причинами обильного выделения пота (некоторым женщинам из-за этого приходится менять одежду несколько раз в день). В общем случае приливы создают достаточно некомфортное ощущение, вызывая слабость, дрожь рук и ног. Горячие вспышки обычно не продолжаются дольше минуты, а их частота может быть разной. У одних женщин приливы происходят редко, у других — до 70 раз в день. Особенно сильные приливы жара могут становиться причиной кратковременной потери сознания.

В ночное время суток женщина пробуждается в связи с резким ощущением тепла. Она не может заснуть, ей снятся кошмары, увеличивается частота сердцебиений и раздражительность. Принятие гормональных препаратов и тонизирующих витаминов поможет избежать особенно неприятных симптомов.

Причиной приливов является реакция гипофиза на резкое снижение уровня эстрогена в вашей крови. Питуитарная железа (гипофиз) выбрасывает в кровь лютеинизирующий гормон, который вызывает временное увеличение температуры тела. Кроме того, улучшается функция щитовидной железы, из-за чего наблюдается повышенное выделение пота.

У полных женщины приливы жара наблюдаются реже, чем у худых.

Головные боли и бессонница во время климакса

В период менопаузы женщины часто не могут заснуть, перебирая в своей голове множеств мыслей. Они пробуждаются незадолго до приливов жара, а затем в течение продолжительного времени не могут отключиться, переживая все неприятные обстоятельства данного процесса. Если бессонница беспокоит вас особенно сильно, вы можете прибегнуть к средствам народной медицины или укрепить свой организм витаминами.

Реакцией нервной системы на тяжёлые симптомы климакса могут стать сильные головные боли, которые по-другому называются болевым напряжением. Женщины после 45 лет часто не могут расслабиться, что вызывает напряжение лицевых мышц. Лицо женщины отражает все её эмоции, оно становится горьким и невыразительным, а за этим симптомом стоит тупая монотонная боль. Иногда это происходит из-за сильного напряжения мышц в области шеи и прогрессирующего остеоартрита. Одним из первых признаков климакса часто становятся морщины, которые свидетельствуют о старении организма.

Состояние мышц и суставов в период климакса

Часто можно услышать, что женщинам в 45 лет следует особенно тщательно подходить к наблюдению за состоянием здоровья своих суставов, принимать кальций и витамины с тем, чтобы они оставались сильными. В этом возрасте кости становятся более хрупкими и более склонными к переломам, а в период климакса всё это усугубляется. Дело в том, что в это время жизни суставы ведут себя немного по-иному. Женщина часто чувствует онемение пальцев. После активной прогулки она может ощущать боль во всех суставах, ей становится трудно работать пальцами. Иногда она теряет чувствительность в отдельных частях тела, а иногда онемение переживает значительная часть тела. Женщина покрывается мурашками, чувствует жжения и покалывания.

Иногда женщины в 45 лет жалуются на приступы удушья, чувство застревающего предмета в горле, от которого невозможно избавиться. Этот «комок» приходит ночью и мешает уснуть, несмотря на то, что не доставляет болевых ощущений. Чтобы исключить заболевание щитовидной железы следует рассмотреть возможность посещения эндокринолога. Если «комок» — один из симптомов климакса, то через некоторое время он исчезнет сам по себе.

После 45 лет хронические заболевания репродуктивных органов и мочеполовой системы обычно усугубляются. В это время у женщин нередко возникают фиброаденомы молочных желез и миомы матки, а также воспаления кишечника и желудка. В этом возрасте женщине нужно тщательно следить за своим здоровьем, принимать витамины, практиковать физические упражнения и проходить медицинские обследования.

Симптомами приближения к остеопорозу могут служить боли в спине, потеря веса, искривления позвоночника. Признаки остеопороза обычно повышают боли в позвоночнике, которые появляются в связи ослаблением мышц и связок во время климакса. Хорошие результаты в борьбе с этими болезнями могут дать витамины и минералы.

Запомните! Дегенеративные изменения в позвоночном столбе можно устранить или восстановить!

Симптомами менопаузы могут также быть перепады настроения, постоянная раздражительность, усталость, тревожность, неспособность расслабиться. В таких случаях важно также принимать лекарственные препараты и витамины.

medmaniac.ru

Первые признаки климакса у женщин от 45 до 50 лет

Проявление климакса в 45 лет похожи между собой. Проходя через этот этап, рано или поздно организм подвергается большому стрессу вследствие того, что для него закончилась важная фаза жизни – репродуктивная. Способность зачать, выносить и родить здоровых детей является едва ли не основной женской функцией, поэтому ее постепенное угасание чревато не только физиологическими, но и психологическими изменениями.

Клиническая картина проявлений климакса в 45 лет состоит из трех основных этапов:

  • Первый из них предшествует менопаузе – первые признаки проявляются рано или их может вовсе не быть и до 50 лет. Менструации еще наступают, но становятся более редкими, непродолжительными. Предменструальный синдром мучает все больше, принося не только неприятные ощущения в области грудных желез, но и высыпания, тошноту, слабость, боли в области живота.
  • Вторым признаком в 50 лет является непосредственно прекращение появления регулярного менструального кровотечения. Точно диагностировать наступление менопаузы сможет квалифицированный врач-гинеколог, чаще всего это происходит после года отсутствия менструаций.
  • Последний этап характеризуется полным угасанием репродуктивной функции, недостаточным выделением женских гормонов.

Женщины отмечают излишнюю сухость кожных покровов, ломкость волос, неконтролируемые перепады настроения, приливы, боли в области висков и лба без видимых на это причин.

Симптомы и основные провоцирующие факторы

Признаки климакса у женщин в 46 лет

Его можно ощутить в любое время дня и ночи. Он характеризуется обильным потовыделением, поднятием кровяного давления, головокружением и общей слабостью. Через несколько минут общее самочувствие заметно улучшается.

Признаки у женщин в 45 лет более заметны, чем, например, в 50-55 лет, из-за лучшего состояния здоровья и отсутствия хронических заболеваний. Общее его протекание зависит не только от особенностей функционирования организма, но и совокупности внешних факторов. Не стоит исключать также наследственный фактор – если у вашей мамы и бабушки угасание репродуктивной функции началось рано, то вам не стоит ожидать наступления менопаузы после 50 лет, это маловероятно.

На какие признаки после 45 лет стоит в первую очередь обратить внимание:

  • неожиданные приливы вне зависимости от времени суток и вашего общего состояния здоровья;
  • внезапные сильные головные боли, перед которыми бессильны обезболивающие средства;
  • излишняя раздражительность и вспыльчивость, агрессивность поведения;
  • постоянное состояние усталости, даже после хорошего отдыха и полноценного сна;
  • хроническая бессонница;
  • апатия и навязчивое депрессивное состояние;
  • резкие скачки кровяного давления.

Все это признаки климакса у женщин в 45 лет. Они формируют четкую клиническую картину вхождения вашего организма в период угасания половой функции.

Если вам меньше 45 лет, и вы считаете, что эти симптомы никак не связаны с постепенным угасанием репродуктивной функции, проконсультируйтесь с вашим врачом-гинекологом.

Тревожные симптомы менопаузы в 45 лет, на которые стоит обратить внимание

Кроме вышеуказанных симптомов менопауза у женщин может сопровождаться тяжелым и изнурительным для женского здоровья синдромом. Ей свойственны:

  • серьезные нарушения и заболевания эндокринной системы – чаще всего страдает во время климакса именно щитовидная железа;
  • сбои в функционировании вегето-сосудистой системы;
  • одни из симптомов климакса у женщин от 47 до 50 лет – расстройства психики, нервные заболевания, подлежащие немедленной госпитализации и медикаментозному лечению.

Более подробно о состоянии своего здоровья и отсутствии серьезных заболеваний вы сможете узнать на плановом осмотре у врача-гинеколога и других профильных специалистов. При появлении признаков климакса у женщин в 52 года следует обязательно посещать раз в полгода-год женскую консультацию.

Факторы, влияющие на начало угасания половой функции

Чаще всего причиной раннего появления признаков климакса у женщин в 45-46 лет являются вредные привычки и негативное воздействие внешних факторов. Среди них выделяют:

  • вредные гастрономические привычки – предпочтение всего острого, жирного, сладкого может привести к сбою работы эндокринной системы, продуцирующей жизненно важные для нормального функционирования организма гормоны – эстроген и прогестерон;
  • место проживания – в странах с теплым климатом симптомы только появляются после 50 лет, тогда, как в умеренном климате можно заметить ранние признаки климакса уже в 45 лет;
  • курение – оно в принципе отрицательно влияет на женское здоровье, тем более на репродуктивную функцию и выработку гормонов в необходимом количестве;
  • голодание – если вы недоедаете, сидя на изнурительной диете, тогда организм воспринимает нехватку нужных питательных веществ как сигнал о необходимости сворачивания репродуктивной функции вашего организма. В таком случае наступают симптомы климакса не после 45, а намного раньше.

Часто подобные явления заметны в период войны или голода – могут полностью прекратится менструации даже в возрасте до 45 лет.

Все о климаксе после 50, что вам нужно знать

Фактически, у большинства проявляются признаки менопаузы в 47 лет, это среднестатистический возраст. Поэтому к 50 годам они сталкиваются с целым комплексом физических и психологических изменений, которые представляют собой переход организма к фазе старения и угасания основных жизненных функций. Климактерические симптомы в 50 лет четкие и явные, они больше касаются физиологии.

Отклонения в работе организма и симптомы климакса у женщин после 50 лет

Чаще всего жалуются на:

  • Излишнюю стянутость и раздражение слизистой оболочки влагалища – это ведет за собой постепенное снижение полового влечения, развитие вагинитов, опущение стенок, постоянное жжение.
  • Развитие заболеваний мочевого пузыря – частыми гостями становятся циститы, уретриты. Их основной причиной становится смещение положения матки и ее давление на мочевой пузырь и уретру, что и вызывает застой мочи и развитие острых воспалительных процессов.
  • Сильное выпадение волос на голове, что нередко приводит к масштабной алопеции, а также появление излишней растительности на лице, руках, животе.
  • Дряблость кожи лица и тела, снижение тургора эпидермиса, появление темных пигментных пятен – это первые признаки климакса 45-50 лет.
  • Развитие остеопороза – недостаточная выработка гормонов приводит к остановке процесса обновления костной ткани. Это чревато развитием заболеваний, связанных с позвоночником, суставами, есть риск частых переломов из-за хрупкости костей.

Признаки климакса у женщин в 46 лет

Нередко разлад в отношениях семейной пары происходит именно из-за сниженного полового влечения в климактерическом периоде. Излишняя сухость и жжение во влагалище легко исправляются с помощью специальных вагинальных свечек, призванных восстановить привычную микрофлору и подарить снова радость от секса.

Дополнительные признаки менопаузы в 46 лет

Первое, что сигнализирует о том, что наступает климакс в 50 лет или раньше, является нарушение регулярности менструальных кровотечений, а также любые изменения в их структуре. Излишняя обильность и скудность выделений также являются признаками менопаузы у женщин от 47 до 52 лет.

Дополнительной возможностью диагностировать начало климакса у женщин после 50 лет и раньше является измерение в лабораторных условиях уровня эстрогена в течение определенного периода. Его резкие скачки являются одним из основных признаков климакса в 50 лет, когда постепенно угасает репродуктивная функция.

Заметить дополнительные симптомы менопаузы в 48 лет может также врач-гинеколог при личном осмотре. Таким способом можно идентифицировать наличие опухолей, кист и полипов в матке и яичниках и вовремя начать их лечение.

Многие также отмечают следующие климактерические проявления в 50 лет:

  • изменение формы груди – из-за нехватки женских гормонов она слегка провисает и выглядит менее плотной и упругой;
  • поверхность сосков становится более плоской и менее объемной;
  • волосяная растительность на лобке постепенно редеет и светлеет.

Какие обследования нужно пройти, если вы заметили признаки климакса в 47-48 лет

Признаки климакса в 55 лет могут ничем не отличаться от аналогичных симптомов в 47 лет. Точно узнать о состоянии здоровья в целом и о состоянии репродуктивной системы в частности вы сможете, проходя регулярное комплексное обследование у профильных специалистов. Так вы сможете вовремя выявить любые отклонения и предотвратить появление осложнений.

Внимательно стоит следить за уровнем сахара крови – климактерические симптомы у женщин в 50 лет часто похожи на развитие сахарного диабета разных типов. Современные аппараты ультразвукового исследования позволят выявить развитие остеопороза на ранней стадии, что позволит начать курс эффективной терапии и полностью убрать этот признак климакса у женщин в 47 лет, чтобы он больше не смог вас побеспокоить.

Молочные железы также подвергаются большому риску. Уделяйте время для их осмотра – любые тревожные климактерические симптомы в 49 лет, связанные с состоянием груди, требуют:

  • консультации квалифицированного маммолога;
  • профилактического осмотра на маммографе;
  • прохождения процедуры УЗИ и радиотермометрии;
  • сдачи онкомаркеров.

Что делать, если вы заметили признаки менопаузы в 50 лет или раньше

Появление подобных признаков в 50 лет – не трагедия, а естественный физиологический процесс. Чтобы уменьшить их влияние на ваше общее эмоциональное и физическое состояние, внимательно прислушайтесь к нашим советам. Не лишайте себя регулярных прогулок на свежем воздухе, не засиживайтесь в душных офисных помещениях – так вы сможете нормализовать кровяное давление и избежать частых приливов. Регулярно принимайте контрастный душ – он поможет держать тело и кожу в тонусе, даже если климактерические проявления в 48 лет уже дают о себе знать.

Употребляйте в пищу еду, исключительно легкую и полезную для пищеварительного тракта – не стоит нагружать и без того ослабленный организм тяжелой и вредной пищей со множеством искусственных добавок. Чтобы облегчить уже появившиеся признаки у женщин в 49 лет, принимайте комплексные витамины С и Е и поливитамины – они помогут укрепить женский организм и восполнить запасы недостающих микроэлементов.

Признаки климакса у женщин в 46 лет

Для поддержания тела и мышц в тонусе выбирайте оздоровительную гимнастику, занятия по растяжке, бег трусцой, плавание, туризм. Так вы продлите свою молодость и оттянете момент наступления старости.

Основы ухода за собой в климактерическом периоде

Чтобы хоть как-то облегчить симптомы менопаузы в 55 лет, женщинам стоит:

  • избегать стрессов, физическим и умственным трудом заниматься умеренно;
  • полностью исключить из рациона алкоголь, кофеин, соль – они приводят к бессоннице, которая и так часто встречается во время менопаузы;
  • регулярно употреблять морепродукты и рыбу, богатую полиненасыщенными жирными кислотами;
  • посетить врача – в особо сложных случаях лечащими врачами назначается заместительная гормональная терапия для облегчения общего состояния здоровья.

Климактерические симптомы в 48 лет – еще один весомый повод интенсивнее заняться своим здоровьем, наслаждаться каждой минутой своей жизни, а не страдать от мысли, что невозможно больше зачать ребенка. При правильном подходе и системном обращении к квалифицированным врачам для консультации и осмотров вы не почувствуете ощутимых изменений в своем организме, кроме полного отсутствия менструаций. При необходимости получить бесплатную консультацию, записаться на прием к маммологу, гинекологу и другим специалистам можно по ссылке http://45плюс.рф/registration/ .

Рекомендованное видео:

ИНТЕРАКТИВКогда настает климакс: оцените состояние

Первичная самодиагностика поможет составить максимально полный рассказ о своём самочувствии и не упустить важные детали. Пройдите короткий тест и узнайте, нужно ли вам срочно записаться на прием к гинекологу-эндокринологу.

Симптомы климакса у женщин после 45 лет. Советы гинеколога, препараты

December 13, 2015

Рано или поздно в жизни каждой представительницы прекрасного пола наступает менопауза. Симптомы климакса у женщин после 45 лет многообразны, все они доставляют немало неудобств. Однако существуют различные препараты, которые существенно облегчают состояние.

Почему наступает женская «осень»

Природа женского организма такова, что при достижении определенного возраста половая система терпит изменения: снижается уровень женских гормонов, менструации приходят все реже, функциональность яичников угасает. Поскольку все органы в организме взаимосвязаны, менопауза влияет и на их работу тоже (взять, к примеру, сердечно-сосудистую, эндокринную, нервную системы). Изменения происходят и в опорно-двигательном аппарате — костная ткань существенно истончается, растет риск переломов. Многих интересует вопрос: «Климакс в каком возрасте следует ожидать?» Как правило, функциональность яичников угасает в районе 45 лет. Но нередки случаи как раннего климакса (36-40 лет), так и довольно позднего (после 52 лет).Признаки климакса у женщин в 46 лет

Факторы, которые влияют на наступление менопаузы

Прежде всего стоит отметить, что на время климакса (точнее, его наступление) не влияют такие факторы, как возраст при первой менструации, количество детей, сексуальная активность. Однако существует ряд моментов, наличие которых способно ускорить процесс наступления женской «осени». Очень весомое влияние имеет наследственный фактор. Если у мамы, бабушки климакс наступил раньше положенного времени, то, скорее всего, и дочка столкнется с подобной ситуацией. Ускорить климакс (в 40 лет или раньше) могут плохие социальные условия, наличие некоторых заболеваний. Невылеченные инфекционные болезни половых путей увеличивают шансы наступления менопаузы. Психологический фактор также немаловажен. Постоянные стрессы способны забрать несколько лет женской молодости.

Раннее наступление климакса. Причины и последствия

Если появляются симптомы климакса у женщин после 45 лет, то это считается физиологической нормой. Однако менопауза может наступить и до 40 лет. Такая ситуация является поводом для немедленного обращения к специалисту. Возможны следующие причины ранней менопаузы: дефект Х-хромосомы, синдром Шерешевского-Тернера, другие генетические нарушения. Нередко оказывают влияние на угасание функциональности яичников проблемы со щитовидной железой, лишний вес, химиотерапия, истощение организма. Данная ситуация довольно опасна для здоровья. Женщина после климакса, который наступил в раннем возрасте, рискует приобрести заболевания гормонального характера, нарушения обменных процессов. Также высок риск развития онкологических болезней. Ну и, конечно, не избежать быстрого старения кожи, появления пигментных пятен, набора веса.Признаки климакса у женщин в 46 лет

Этапы климакса

Период, на протяжении которого постепенно угасает функциональность яичников (вплоть до полного их прекращения), называется пременопаузой. Длиться она может несколько лет (до 10). Как правило, в это время менструальные кровотечения могут быть как обильными, так и довольно скудными. Кроме того, характерна нерегулярность цикла. Из-за колебания уровня эстрогена возможны дискомфортные ощущения в груди. После того как прошел год со дня последней менструации, можно говорить о наступлении менопаузы. Следующий этап — постменопауза (до конца жизни). В этот период полностью прекращается выработка половых гормонов, изменяется кожа, молочные железы.

Основные симптомы климакса у женщин после 45 лет. Приливы, потливость

Практически каждая женщина в период климакса испытывает приливы. Так называют внезапное ощущение жара в области груди, головы. При этом возникает и повышенная потливость. Длится прилив до 1 минуты. Это самый распространенный симптом, которым характеризуется климакс. Отзывы женщин говорят о том, что при приливах возникает слабость, мысли замедляются, сознание как бы затуманивается. Частота таких проявлений индивидуальна. У одних женщин приливы наблюдаются довольно редко, другие же страдают больше – у них бывает до 60 раз в день. Этот симптом может влиять и на сон. Как следствие, с утра женщина выглядит уставшей, не отдохнувшей, она раздражена. Негативное влияние оказывают приливы и не сердечно-сосудистую систему. Причиной возникновения данного симптома является реакция гипофиза на снижение количества эстрогенов. Усиливается выработка лютеинизирующего гормона, который и вызывает резкое повышение температуры тела. Практически всегда приливы сопровождаются повышенной потливостью. Причем она может достигать таких масштабов, что необходимо попросту менять одежду. Капли пота просто стекают по лицу. Ночью такое состояние может не прекращаться, а только усиливаться.Признаки климакса у женщин в 46 лет

Головная боль, недостаток воздуха как симптомы климакса

Наряду с приливами наблюдаются и такие симптомы климакса у женщин после 45 лет, как головные боли. Эти неприятные явления имеют объяснение. Так, головная боль может быть следствием как напряжения мышц шеи, головы, так и результатом нестабильного психологического и эмоционального состояния. Бывают и резкие приступы (болит в области висков, лба). Они схожи с признаками мигрени. Часто головные боли провоцируют некоторые лекарственные препараты. Многие женщины жалуются на головокружение, недостаток воздуха. Порой такое состояние сопровождается звоном в ушах, тошнотой и даже рвотой.

Скачки артериального давления, мышечные спазмы

Период менопаузы часто сопровождается повышением кровяного давления. При этом начинает болеть голова, сердечный ритм нарушается, появляется тахикардия. Если давление превышает 200 мм рт. ст. следует незамедлительно обратиться за помощью. Игнорирование проблемы может закончиться гипертоническим кризом и даже инфарктом миокарда. Еще один симптом климакса – онемение конечностей, пальцев рук, мышечные и суставные боли. На фоне гормональных изменений могут развиваться такие болезни, как остеопороз, остеоартрит. Тонус мышц ослабевает, связки утрачивают эластичность. Эти факторы провоцируют развитие болей в области спины. Многие женщины говорят, что в период климакса они постоянно как бы ощущают ком в горле. Особенно досаждает такой симптом в ночное время. Однако подобные ощущения проходят сами по себе в течение года. Не лишним будет обратиться к эндокринологу, чтобы исключить проблемы со щитовидной железой.Признаки климакса у женщин в 46 лет

Как влияет климакс на эмоциональное состояние женщины

Многие отмечают тот факт, что во время менопаузы появляется излишняя тревожность. Настроение скачет, память ухудшается, сложно сконцентрировать внимание. Помимо всего этого, в организме происходят существенные изменения. Все это способно не только ухудшить психическое состояние, а и спровоцировать развитие депрессии. Женщине кажется, что она утрачивает былую привлекательность, ее преследуют мысли о тяжких болезнях. Бессонница, приливы, болевые ощущения оказывают крайне негативное воздействие на организм. Однако необходимо знать, что современная медицина предлагает различные средства при климаксе. Они не только облегчают симптоматику, а и позволяют вернуться к обычному режиму жизни.

Растительные препараты при климаксе

Для мягкого снижения симптомов менопаузы используют негормональные средства на основе растительных компонентов, например, биологически активную добавку к пище ЭСТРОВЭЛ® капсулы — комплекс фитоэстрогенов, витаминов и микроэлементов, компоненты которого действуют на основные проявления климакса. ЭСТРОВЭЛ® содержит витамин К1 и бор, способствующие снижению риска возникновения остеопороза. Специалисты рекомендуют такие травы при климаксе: боярышник, шалфей, рябина, клевер. Из них готовят отвары и всевозможные настойки. Шалфей неплохо помогает при повышенной секреции потовых желез. К тому же данное растение укрепляет нервную систему. Сухую траву запаривают кипятком и пьют как обычный чай. Длительность курса составляет две недели, далее следует сделать перерыв. Еще одно средство от обильного потоотделения – настой иссопа. Судя по отзывам, справиться с приливами и повышенным давлением поможет боярышник. Его принимают как в виде настойки, так и готовят целебный чай. В его состав входят и другие травы (при климаксе эффективны сборы из некоторых растений): пустырник, ромашка, сушеница. Для укрепления сна рекомендуется употреблять напиток из чабреца, мелиссы. В аптеках можно приобрести и специальные гомеопатические препараты, которые содержат вытяжки из целебных растений. Одно из таких средств – «Иноклим». В его основе лежит экстракт сои. Препарат помогает справиться и с приливами, и с эмоциональной нестабильностью.

Признаки климакса у женщин в 46 лет

Препарат «Ременс»: действие на организм женщины

При расстройствах менструального цикла, некоторых заболеваниях половой системы и в период менопаузы специалисты часто назначают «Ременс». Данный препарат может быть и в виде капель, и в таблетированной форме. Главными компонентами являются кистевидная цимицифуга, сангвинария, пилокарпус. Также в состав входят яд змеи, секрет из железы каракатицы. Препарат «Ременс» (цена капель — около 650 рублей) оказывает комплексное воздействие. Он стабилизирует эмоциональное состояние, способствует уменьшению приливов, снижает проявления гипергидроза. К тому же после приема улучшаются обменные процессы, не происходит рост жировой массы. Еще одно положительное свойство препарата – восстановление микроциркуляции в органах малого таза. Таблетки «Ременс» (цена их не такая высокая – от 200 рублей) оказывают еще и противовоспалительное действие на ткани яичников. Длительность такой терапии при климаксе – примерно полгода. Как правило, препарат хорошо переносится и не имеет особых противопоказаний. Единственный нюанс – индивидуальная чувствительность к его компонентам.Признаки климакса у женщин в 46 лет

Гормональная терапия

На сегодняшний день разработана особая методика, которая позволяет женщине значительно легче переносить климакс. Так называемая гормонозаместительная терапия способна защитить от сердечно-сосудистых заболеваний, снизить раздражительность, нервозность, наладить сон. Гормоны способствуют сохранению костной ткани, количество переломов при такой терапии значительно снижается. Еще одно несомненное достоинство – сохранение молодости кожи, улучшение состояния слизистых. Гормоны при климаксе («Климара», «Дивина», «Климен») могут продолжить на некоторое время и менструации. В Америке и Европе такое лечение более распространено, нежели у нас. Современные препараты имеют сниженное содержание половых гормонов (могут быть низкодозированными и микродозированными), они практически не способствуют набору лишнего веса. Однако такая терапия имеет и противопоказания. К ним относят сахарный диабет, наличие злокачественных новообразований, заболевания печени, почек, эндометриоз. А какие побочные эффекты могут вызвать гормоны? При климаксе женщины и так страдают от неприятных явлений. Терапия призвана устранить симптомы, но, по словам специалистов, гормональные лекарственные средства порой могут не только не оказать должного воздействия, но еще и усугубить ситуацию: вызвать головные боли, отечность, спровоцировать проблемы с пищеварительным трактом. Поэтому к выбору того или иного препарата нужно подходить со всей ответственностью. И конечно же, приобретать средство только после консультации со специалистом.Признаки климакса у женщин в 46 лет

Как облегчить проявления климакса. Советы женского врача

Прежде всего следует помнить о том, что климакс – состояние неизбежное, поэтому лучше всего заранее знать те моменты, которые помогут облегчить состояние. Специалисты рекомендуют пересмотреть свое меню. Не лишним будет ограничить употребление острой, соленой пищи, свести к минимуму количество выпитого кофе, алкоголя. Необходимо обратить внимание на продукты, богатые кальцием, магнием. Данные микроэлементы содержатся в молочной продукции, рыбе, шпинате. Настои из трав также могут существенно повлиять на самочувствие. Женщинам рекомендованы посильные физические нагрузки, занятия фитнесом. Они не только способны поднять настроение, но и помогут сохранить прежнюю форму и избежать лишних жировых отложений. Известно, что в период менопаузы растет риск развития различных заболеваний, поэтому визиты к специалистам должны быть регулярными. Особенно внимательно стоит отнестись к органам малого таза и молочным железам. Хорошее настроение, здоровый сон – основные факторы, обеспечивающие гармоничную жизнь женщине в такой непростой период. Если справиться с приближающейся депрессией самостоятельно не получается, необходимо попросить доктора подобрать препараты, которые обладают успокаивающими свойствами.

Признаки климакса у женщин в 46 лет

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

Признаки климакса у женщин в 46 лет

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Признаки климакса у женщин в 46 лет

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

Признаки климакса у женщин в 46 лет

20 фото кошек, сделанных в правильный момент Кошки — удивительные создания, и об этом, пожалуй, знает каждый. А еще они невероятно фотогеничны и всегда умеют оказаться в правильное время в правил.

Признаки климакса у женщин в 46 лет

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

Признаки климакса у женщин в 46 лет

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

likuvati.ru бібліотека медичних інструкцій Full site

Признаки климакса у женщин в 45 лет и общая клиническая картина. Как распознать ранний климакс?

Климакс — неизбежный период в жизни женщины, при наступлении которого происходит глобальная гормональная перестройка. Изменения в менструальной функции — это первые признаки климакса у женщин в 45 лет. Рассмотрим процессы, происходящие в организме в этот период, подробнее.

Признаки климакса у женщин

Признаки климакса у женщин в 46 лет

Климактерический синдром в медицине в зависимости от индивидуальных особенностей женского организма разделяют на следующие фазы, которые условно привязаны к возрасту:

Пременопауза соответствует временному отрезку от появления первых симптомов, характерных приближению менопаузы, до последней менструации. Средний возраст, при котором наблюдается эта фаза, составляет 45-47 лет. Непосредственно менопауза наступает после 12 месяцев отсутствия менструальных кровотечений, в среднем в 51 год.

Возможно прекращение месячных в период между 40-44 годами. В таком случае менопауза будет считаться ранней. Если же это произошло до наступления 40-летнего возраста, менопауза считается преждевременной. Последняя фаза климакса наступает после менопаузы и длится до 65-69 лет, а далее переходит в старость.

Также при рассмотрении климакса для клинических целей используется термин — перименопауза, который объединяет временной отрезок с появления симптомов пременопаузы до двух лет с момента последней самостоятельной менструации.

Общая клиническая картина

Признаки климакса у женщин в 46 лет

В основе причин, приводящих к появлению признаков климакса у женщин в 46 лет, лежат колебания уровня гормонов в организме. Это может быть вызвано естественными возрастными процессами, а также влиянием внешних факторов, таких как:

  • длительное физическое или эмоциональное напряжение;
  • применение диет, богатых углеводами;
  • частое воздействие определенных токсинов.

Примерно 80% женщин в период перименопаузы испытывают расстройства, связанные с нервной и сердечно-сосудистой системой, а также нарушения обменных процессов. Такое состояние носит название климактерический синдром. Этому периоду характерна переменчивость менструальных циклов. Они могут быть как регулярными или укороченными, так и сопровождаться длительными задержками месячных.

Вследствие колебаний содержания эстрогенов возможны проявления, подобные предменструальным состояниям:

  • повышение чувствительности молочных желез;
  • тяжесть внизу живота;
  • ломота в пояснице;
  • головные боли;
  • головокружения.

Симптомы наступления климакса

Признаки климакса у женщин в 46 лет

Гормональный дисбаланс сопровождается такими общими симптомами, как:

  • приливы;
  • ночная потливость;
  • раздражительность;
  • депрессия — особенно актуальный признак климакса у женщин после 47 лет;
  • нарушение сна и сопутствующая этому усталость;
  • приступы артериальной гипертензии;
  • тошнота;
  • переедание;
  • вздутие живота.

Кроме того, возможно появление и таких сопутствующих признаков, как:

  • мышечный спазм;
  • занижение самооценки;
  • панические состояния;
  • головокружение;
  • нарушения координации.

Подробнее разберем приливы — вазомоторные признаки климакса. Эти горячие вспышки могут нарушить функциональность систем организма женщины. Приливы имеют характерные симптомы:

  • внезапное и сильное чувство тепла, распространяющееся на все лицо, шею, руки, туловище, а иногда и по всему телу;
  • учащенное или нерегулярное сердцебиение;
  • покраснение лица и шеи;
  • потливость: от легкой до обильной;
  • озноб;
  • тошнота, головокружение, беспокойство, головная боль.

Уровень эстрогена особенно снижается ночью, поэтому женщины часто испытывают приливы в это время суток.

Признаки раннего климакса у женщин

Признаки климакса у женщин в 46 лет

Ранняя или преждевременная менопауза может быть шокирующей для молодых женщин, особенно если они даже не подозревают о ее наступлении. Причинами раннего отклонения в сроках возникновения климакса являются:

  • преждевременная недостаточность яичников;
  • осложнения после инфекционных заболеваний;
  • гистерэктомия;
  • перевязка маточных труб;
  • стресс.

Признаки климакса у женщин в 43 года также вызваны изменением уровня гормонов. Выделяют такие общие симптомы ранней менопаузы:

  • сухость влагалища;
  • раздражительность мочевого пузыря;
  • приливы;
  • нарушения менструального цикла;
  • эмоциональные изменения;
  • снижение половой функции;
  • нарушение сна;
  • сухость кожи.

Важно помнить, что появление таких симптомов в этом возрасте также может говорить о серьезных заболеваниях. Кстати, курение приближает наступление менопаузы на 1-2 года.

В заключение нужно сказать о том, что климакс предотвратить невозможно. Однако каждой женщине вполне по силам уменьшить или смягчить его проявление. Для этого необходимо заранее позаботиться о себе. Для сохранения здоровья женщинам после 40 лет необходимы регулярные физические нагрузки, рациональное питание. В случае проявления тяжелых симптомов климакса после проведения всех необходимых обследований и консультаций с врачом и только по его назначению возможно применение заместительной гормональной терапии, а также негормональное лечение. Здоровья вам!

Related News

Источники: http://xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai/history/view/47-simptomi_klimaksa_u_zhenshin_posle_45_let/, http://fb.ru/article/219443/simptomyi-klimaksa-u-jenschin-posle-let-sovetyi-ginekologa-preparatyi, http://likuvati.ru/rizne/materinstvo/beremennost-3/58019-priznaki-klimaksa-u-zhenshhin-v-45-let-i-obshhaja.html

vash-ginecolog.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector