Подготовка матки к родам


Ни для кого не секрет, что к родам нужно готовиться. Эта подготовка включает не только «рейды» по магазинам с детскими вещами и психоэмоциональный настрой. Готовить к родам нужно и матку, в которой 9 месяцев растет и развивается ваш карапуз. В принципе, природа сама позаботилась о том, чтобы все женские органы максимально «созрели» до родов и не подвели в нужную минуту. Однако не все и не всегда идет по плану. 

Неподготовленная к родам матка 

«Домик» вашего пузожителя – это орган вытянутой формы, который состоит из мышечной и фиброзной ткани – матка, которая в нижней части заканчивается шейкой. Как только наступают роды (исследователи, кстати, до сих пор не могут выяснить, почему роды наступают в тот или иной момент), матка начинает сокращаться, то есть наступают схватки.


время схваток (первый период родов – раскрытие) шейка матки должна полностью раскрыться и выпустить плод. В это время в пока еще беременном организме происходят невероятные события: матка, сокращаясь, как бы «сползает» с плодного яйца, поднимаясь вверх, а сам плод опускает в канал шейки матки. Полное раскрытие шейки фиксируют, когда через нее может «пролезть» головка малыша. Как только это произошло – начинается второй этап родов – изгнание и потуги, которые заканчиваются рождением малыша. 

Чтобы появиться на свет, ребенку предстоит пройти очень сложный путь, но пузожитель не останавливается ни перед чем. Например, если шейка матки его не пускает – он все равно лезет, вот и получаются разрывы, которые являются частыми спутниками родов. Несложно догадаться, почему именно возникает это осложнение – из-за недостаточной эластичности мышечной ткани промежности. Понятное дело, что есть и другие причины разрывов при родах, но тем не менее эластичность матки обязательное условие успешных родов. 

Интересно то, что в период беременности матка самостоятельно готовится к предстоящим родам. В последнем триместре беременности мышечная ткань очень активно заменяется волокнами коллагена, которые и обеспечивают ей способность растягиваться. Это состояние врачи называют «зрелость матки и ее шейки». Обычно на 39 недели беременности лечащий врач определяет эту «зрелость», при которой длина шейки матки должна составлять до 2 см, ее «консистенция» должна быть мягкой, цервикальный канал должен пропускать один поперечный палец  за область внутреннего зева (это результат укорочения шейки матки) и шейка матки должна располагаться в центре влагалища. 


Отклонения от этих норм (слишком длинная шейка матки, плотная ее консистенция, закрытый цервикальный канал и наружный зев) свидетельствуют о незрелости шейки матки, то есть организм к родам не готов и ему нужна «подпитка». Врачи незрелую шейку называют «дубовой». Не стоит надеяться на то, что готовая к родам матка обеспечит вам отсутствие разрывов, однако именно ее «зрелость» намного уменьшит их вероятность. Поэтому пренебрегать подготовкой не стоит. 

beremennost.net

Медикаментозные и смешанные методы подготовки шейки матки

После 39 недель беременности при недостаточно «зрелой» шейке матки начинают её подготовку различными методами.

В амбулаторной практике широко применяются спазмолитики, которые понижают тонус гладких мышц внутренних органов и снижают их сократительную активность. Так же используют инструментальные методы подготовки мягких родовых путей (методы иглорефлексотерапии, массаж, интраназальная электростимуляция, акупунктура).


В условиях отделения патологиии беременных нашего медицинского перинатального центра подготовку шейки матки проводят после полного клинико-лабораторного обследования матери и оценки состояния внутриутробного плода (фетодоплерометрии и кардиотокографии). Подготовку проводят путём введения ламинарий, простагландинов и применения синтетических антигестагенов.

В акушерстве используют натуральные и искусственные ламинарии. Натуральные ламинарии — это морские водоросли, которые встречаются в северных и дальневосточных морях, используются два вида ламинарий: Laminariadigitata (пальчаторассеченная) и Laminariajaponica (японская). Из специально обработанных ламинарий изготавливаются палочки длиной 6–7 см и диаметром 2–3 мм. Через палочку пропускают прочную шелковую нить, за которую извлекается использованный расширитель. Благодаря гигроскопичности уже через 3–4 часа после попадания в жидкость ламинария разбухает в поперечнике, достигая максимума расширения в 3–5 раз через 24 часа, а консистенция ее из плотной превращается в значительно более мягкую и напоминает резиновую. Важной положительной особенностью является то, что, расширяя цервикальный канал до 9–12 мм, ламинария после разбухания остается неизменной по длине.

Простагландины являются высокоэффективным средством подготовки шейки матки. Введение простагландина Е2 приводит как к «созреванию» шейки матки, так и вызывает сокращения миометрия как пусковой момент для начала родов.


настоящее время используют интрацервикальное введение Препедил геля и интравагинальное введение Цервидил геля. Мифепристон синтетический антигестаген, конкурирующий с прогестероном на уровне его рецепторов и снимающий его тормозящее влияние. Применение мифепристона обеспечивает «мягкий» процесс «созревания» шейки матки, не вызывает гиперстимуляцию сократительной деятельности матки и не оказывает негативного влияния на состояние плода и новорожденного, в большинстве случаев приводит к полному «созреванию» шейки матки, что является залогом самопроизвольных родов с благоприятным исходом.

rd2.ru

Как подготовить шейку матки к родам и раскрытию: основные способы

К окончанию третьего триместра вынашивания малыша, с 37 недели, плод завершает свое развитие, а беременность считается доношенной полностью. У будущей мамы улучшается общее самочувствие, однако появляются боли в пояснице и нерегулярные схватки. На этом сроке беременности может отойти пробка, что говорит о скором начале родового процесса. Давайте разберемся, как подготовить шейку матки к родам.

Как проверить готовность шейки матки перед родами: основные показатели

Как подготовить шейку матки к раскрытию


В акушерстве большое значение уделяется правильности оценки зрелости шейки матки. К примеру, незрелость шейки и преждевременный отход вод у роженицы сигнализируют о том, что есть сбой в сократительной деятельности матки. Это говорит о затяжном течении родов, и примерно в 20% таких случаев требуется оперативное вмешательство.

Определяется степень готовности шейки матки методом пальпации по модифицированной шкале Бишопа. В ее основе лежит оценка шейки по 4 значениям:

  • плотность по сравнению с нормальным состоянием;
  • длина;
  • проходимость канала между полостью матки и влагалищем;
  • положение шейки матки относительно проводной оси малого таза.

Значения оцениваются от 0 до 2 баллов:

Также по этой шкале дополнительно может оцениваться предлежание плода (положение головки).

Как подготовить шейку матки к родам?

Как подготовить шейку матки к раскрытию

Когда установленный срок родов приближается или даже проходит, начинается рассмотрение процесса индукции родовой деятельности. Но следует помнить, что до наступления 40-недельного срока об искусственной стимуляции родов не стоит даже задумываться. Подготовка шейки матки к родам осуществляется несколькими способами. Давайте подробнее рассмотрим их.

Врачебная подготовка

При диагностике незрелости шейки матки на сроке в 39 недель проводятся следующие мероприятия медицинского характера:


  • Назначение простагландинов – местных гормонов, действие которых приводит к размягчению и сглаживанию шейки матки перед родами. Препараты с их содержанием: Мифепристон, Динопростон. Актуальные способы их введения – влагалищный, интрацервикальный.
  • Назначение спазмолитиков. Их действие направлено на подготовку шейки матки и ее раскрытие при родах. К ним относятся Но-шпа, Бускопан.
  • Введение палочек из ламинарий – действие направлено на расширение канала вследствие разбухания.
  • Иглоукалывание, массаж, акупунктура.
  • Стимуляция сосков молочных желез – действие направлено на выработку организмом естественного окситоцина, который стимулирует тонус матки.
  • Регулярная половая жизнь без презерватива с 37 недели – действие простагландинов, содержащихся в сперме, способствует размягчению шейки перед родами.
  • Прием масла примулы вечерней: с 34 недели в капсулах, а с 36 – нанесение непосредственно на шейку матки. Это источник простагландинов, готовящих шейку к созреванию.

Как подготовить шейку матки к раскрытию народными методами?

Использовать народные методы для размягчения шейки матки перед родами нужно только после консультации с врачом. Обычно с этой целью применяют отвары на основе следующих трав:

Упражнения для подготовки к родам

Как подготовить шейку матки к раскрытию


Подготовить организм к родам можно также с помощью гимнастических упражнений, но прежде обязательно нужно проконсультироваться с доктором и определить круг ограничений.

«Поза портного»

Это упражнение направлено на укрепление мышц спины, бедер, таза, способствует гибкости суставов, улучшает приток крови к нижней части тела:

  1. Сидя на полу с прямой спиной, пятки соедините вместе, колени разведите.
  2. Нужно нажать на колени локтями по направлению к полу так, чтобы почувствовать напряжение с внутренней стороны бедер.
  3. Спину необходимо держать ровно (можно опереться о стену).
  4. Продолжать упражнение нужно на протяжении 10-15 секунд, количество повторений – 5-10.

Упражнения Кегеля

Они направлены на развитие мышц тазового дна, которые поддерживают матку, мочевой пузырь, кишечник. Поддержание тонуса этих мышц поможет справиться с последствиями родов, такими как геморрой, недержание мочи:

  1. Для начала определяемся с ощущением этих мышц: нужно попробовать остановить мочеиспускание без помощи мышц брюшного пресса, ягодиц и бедра. Вы должны прочувствовать эти мышцы. После достижения положительного результата можно приступать к упражнениям.
  2. Возможны два вида их исполнения:
  • медленное – напрячь и удерживать мышцы в таком состоянии до 10 секунд, расслабиться, повторить до 10 раз;
  • быстрое – чередование сокращения и расслабления мышц малого таза до 50 раз, перерыв – 5 секунд, повторить нужно 4 раза.

Приседания на корточки

Это упражнение развивает устойчивость организма к сидению на корточках, что может быть полезно при родовой деятельности:

  1. Станьте спиной к стене, ноги на ширине плеч. Расстояние от стены – около 15 см.
  2. Нужно плавно сдвинуться по стене вниз до установления бедер параллельно полу, задержаться в нижнем положении на 5-10 секунд и вернуться в исходное положение.
  3. Количество повторений – 5-10.

Наклоны таза

Действие упражнения направлено на укрепление мышц брюшного пресса, улучшение гибкости в спине:

  1. Нужно стать на колени, ладони упереть в пол, голову поднять и смотреть вперед.
  2. Прогните спину вверх, втяните живот.
  3. Задержитесь в таком положении на несколько секунд, затем расслабьте живот, держите спину ровной.
  4. Количество повторений – 3-5 раз, постепенно нужно довести до 10.

Техника дыхания

Как подготовить шейку матки к раскрытию

Контроль дыхательной деятельности при родах очень важен. От правильного дыхания зависит поступление кислорода для роженицы и ребенка. Дыхание должно быть ритмичным, но ни в коем случае не паническим. Нужно стремиться, чтобы вдох не был длиннее выдоха. Лучше считать дыхание: когда делается вдох, медленно считать до 3 или 4, а при выдохе – до 4. Это позволит расслабиться и отвлечься от боли.


При высокой интенсивности схваток можно перейти на поверхностное дыхание. Также необходимо пробовать вдыхать носом, а выдыхать ртом. Зачастую беременные издают звуки при выдохе. Главное – прислушиваться к советам доктора в разные периоды родовой деятельности, и он подскажет, как правильно дышать.

Будущим мамам необходимо обязательно аккумулировать знания о подготовке к различным периодам родовой деятельности и быть готовыми применить их на практике. Удачных и легких вам родов!

Related News

Подготовка шейки матки к родам ?

НАШЛА ИНТЕРЕСНУЮ СТАТЬЮ, РЕШИЛА С ВАМИ ПОДЕЛИТЬСЯ.

Как подготовить шейку матки к раскрытию

Подготовка шейки матки к родам

Во время беременности шейка матки плотно закрыта и защищена от внешней среды слизистой пробкой. Незадолго до родов пробка отходит, а шейка начинает раскрываться. В процессе изгнания плода за счет сокращения матки происходит полное раскрытие, благодаря чему ребенок появляется на свет.
Подготовка к родам шейки матки: раскрытие

У беременной женщины шейка матки в норме полностью закрыта, к родам она становится более мягкой и короткой. Ее канал постепенно расширяется и при полном созревании начинает пропускать палец внутрь. Такая зрелость матки говорит о скором начале родов. В процессе рождения ребенка шейка матки укорачивается и сглаживается, а непосредственно перед родами открывается на 8-10 сантиметров.


У здоровой женщины цервикальный канал остается закрытым вплоть до начала самих родов. Однако в некоторых случаях происходит преждевременное раскрытие. Это случается при развитии такой патологии как истмико-цервикальная недостаточность. Она может возникнуть в результате травм, вызванных предшествующими абортами, операциями, разрывами в предыдущих родах, по другим причинам.

Обычно же шейка матки начинает готовиться к родам постепенно, за 2-3 недели до их начала. Признаками подготовки являются наличие тренировочных схваток и отхождение слизистой пробки, закрывающей цервикальный канал. Как правило, первородящие женщины отмечают наличие этих симптомов раньше, чем при повторных родах. Раскрытие и сглаживание шейки у повторнородящих может начаться непосредственно в день рождения ребенка.

Определить самостоятельно, началось ли раскрытие, достаточно сложно. Сделать это может лечащий врач при гинекологическом осмотре. По результатам обследования он может судить о готовности женщины к процессу родов.

Как родить без разрывов: подготовка шейки матки к родам

Если к 38 неделе беременности шейка еще не готова к рождению ребенка, для ее размягчения зачастую используются медикаментозные средства. Применение любых лекарственных препаратов должно проводиться только по рекомендации врача. Акушером-гинекологом может быть назначено применение спазмолитических препаратов в виде таблеток или свечей, снимающих мышечное напряжение, а также простагландинов, способствующих скорейшему созреванию, физическая стимуляция.

Начинать готовить шейку матки и промежность к родам можно в домашних условиях. За 4 недели до предполагаемых родов врачи-гинекологи советуют женщинам активно заниматься сексом без презерватива. За счет естественного массажа во время фрикций, сокращений матки при оргазме и влияния содержащихся в мужской сперме простагландинов на организм женщины, шейка размягчается. Однако половые контакты возможны только в тех случаях, когда оба партнера здоровы.

Масло вечерней примулы рекомендуется использовать с 36 недели внутрь по одной капсуле, а с 38 – по две. Нужно употреблять его перед едой и запивать большим количеством воды. Жирные кислоты, содержащиеся в масле, увеличивают выработку простагландинов, однако перед его применением следует проконсультироваться с врачом.

Употребление жирной рыбы также помогает подготовить шейку матки к родам. Этот способ не имеет противопоказаний.

Бережный массаж сосков с маслом или детским кремом стимулирует выработку гормона окситоцина, который необходим для сокращения матки и начала родовой деятельности. Такую процедуру рекомендуется проводить с 38 недели два раза в сутки по 5-10 минут.

Можно употреблять отвар листьев малины. Две столовых ложки сушеных измельченных листков следует поместить в эмалированную кастрюлю, залить литром воды, довести до кипения, поцедить и остудить. С 38 недели перед каждым приемом пищи нужно выпивать по 100 мл полученного отвара.

В 36 недель можно начать прием настоя шиповника, который не только размягчает шейку, но и насыщает организм женщины полезными витаминами и микроэлементами. На 150 граммов сушеных ягод необходим литр кипятка. Принимается настой по 200 мл натощак каждое утро.

Подготовит шейку матки к родам настойка боярышника. Благодаря употреблению за ужином растворенных в воде 10-15 капель настойки сон беременной также станет более спокойным.

Очень полезен отвар земляники. Делают его из свежих ягод, листьев и воды. С 37 недели беременности его можно употреблять в неограниченном количестве вместо чая.

Хорошо помогает избежать разрывов в родах массаж промежности с детским маслом или специальным кремом. Он выполняется ежедневно перед сном пальцами в течение 3-5 минут, начиная с 36 недели беременности.

Следует помнить, что нежелательно проводить искусственную стимуляцию родов без медицинских показаний, так как это может иметь негативные последствия: болезненность схваток, кислородное голодания плода, риск разрыва матки по рубцу после кесарева сечения в предыдущих родах, неготовность плода. Искусственная стимуляция может быть необходима в случаях перенашивании беременности, крупном плоде, гипертонии у женщины, выпадении пуповины, но решение о стимуляции в любом случае должно приниматься лечащим врачом. Подготовка матки к родам и стимуляция родовой деятельности – совершенно разные вещи. Если в первом случае можно смело использовать большинство народных средств дома, то во втором все процедуры должны проводиться исключительно под наблюдением медицинских сотрудников.

Как подготовить шейку матки к раскрытию

Как подготовить шейку матки к раскрытию

То, что надо для счастливых малышей!

Как подготовить шейку матки к раскрытию

Полезные истории бутылочек

Как подготовить шейку матки к раскрытию

Детская аллергия: что нужно знать?

Как подготовить шейку матки к раскрытию

Детское питание в паучах. Что вы о них знаете?

Как подготовить шейку матки к раскрытию

Конкурс “На языке счастья”

Как подготовить шейку матки к раскрытию

Тест-драйв детского органического питания. Читать отзывы!

Как подготовить шейку матки к раскрытию

Получите на пробу полезные снеки для малышей от 1 года

Как подготовить шейку матки к раскрытию

Этого о насекомых вы точно не знали!

Как подготовить шейку матки к раскрытию

Мама выходит на тропу исследований

Как подготовить шейку матки к раскрытию

Энциклопедия о насекомых: все самое интересное

Как подготовить шейку матки к раскрытию

Вкусный и полезный перекус для детей

Как подготовить шейку матки к раскрытию

Раннее развитие детей: все самое важное

Похожие посты на тему “Подготовка шейки матки к родам :)”

  • Как подготовить шейку матки к раскрытию

Способы подготовки шейки матки к родам!

  • Как подготовить шейку матки к раскрытию

    подготовка шейки матки к родам

  • Как подготовить шейку матки к раскрытию

    Подготовка шейки матки к родам

  • Как подготовить шейку матки к раскрытию

    Детская аллергия: что нужно знать маме?

  • Как подготовить шейку матки к раскрытию

    А что ты делал в 2 года?

  • Как подготовить шейку матки к раскрытию

    Дети в клетках. как в Лондоне 30х выгуливали малышей

    Как подготовить к родам шейку матки. Различные способы

    Как подготовить к родам шейку матки? Этот вопрос очень важен для будущих мамочек и сильно беспокоит их ближе к окончанию беременности. Многие женщины интересуются, почему же раньше все рожали легко, даже не зная, что нужно как-то определенно к этому готовиться? Дело в том, что абсолютно здоровые представительницы слабого пола действительно в этом не нуждаются. Однако в современном мире таких можно сосчитать по пальцам. Поэтому многие часто узнают о том, что шейка матки не готова к родам, незадолго до них, или даже в процессе, и врачам приходится делать это экстренно и искусственно.

    Как подготовить шейку матки к раскрытиюКак устроена матка, ее функции

    Чтобы знать, как подготовить к родам шейку матки, нужно владеть информацией о том, для чего она нужна и какую роль играет ее шейка. Матка – это орган, который представляет собой полый мешок. До беременности она похожа на сдутый шарик с размерами до 10 см. Во время беременности в ней развивается эмбрион, и матка растягивается по мере его роста. Специальные волокна коллагена, появляющиеся во время беременности, делают ее эластичной. На 38–39-й неделе матка становится полностью готовой к родам и способна вытолкнуть плод своими сокращениями. Первой преградой на выходе плода является шейка матки. И если она не мягкая и эластичная, то помешает нормальному течению родов. Чтобы экстренно не задаваться вопросом, как подготовить шейку к родам, когда они уже происходят, необходимо делать это заранее.

    Определение зрелости шейки матки и от чего это зависит

    Насколько созрела шейка, врачи измеряют по специальной шкале, учитывая при этом, в какой степени выражены следующие признаки: длина шейки матки, ее консистенция и расположение по отношению к оси таза, а также то, насколько проходим шеечный канал. Как подготовить шейку матки к раскрытиюОценивается каждый из этих признаков по шкале 0-2 балла. За подготовку шейки матки ответственны гормоны, называемые простагландинами. Они влияют на сокращение матки. Синтетические гормоны, аналоги натуральных, применяют для искусственной подготовки шейки к родам.

    Как подготовить к родам шейку матки

    Начинать подготовку шейки матки можно с 34-й или с 36-й недели беременности по назначению врача. Делать это можно лекарственными препаратами с вмешательством врачей или самостоятельно. Рассмотрим оба этих варианта подробнее.

    Как подготовить шейку матки к родам лекарственными препаратами. Плюсы и минусы

    Для этих целей распространено использование синтетических простагландинов – «Сайтотек» (Е1 мизопростола) или гель «Препидил» (Е2 динопростона). Это высокоэффективные препараты, способные подготовить матку в течение нескольких часов. Однако они имеют следующие минусы и побочные эффекты:

    • сравнительно высокая стоимость. Потому их применение возможно только, если роды оплачены, и в платной клинике. В простом роддоме будут подготавливать шейку вручную или назначать кесарево сечение;
    • большое количество противопоказаний;
    • возможность чрезмерной стимуляции, приводящей к разрывам и гипертонусу матки. Поэтому женщина должна постоянно быть под монитором, что исключает принятие удобных поз во время схваток.

    Как подготовить шейку матки к раскрытиюКак подготовить к родам шейку матки самостоятельно

    Для самостоятельной подготовки шейки матки можно использовать следующие методы:

    • употребление в пищу продуктов, содержащих гамма-линоленовую кислоту. А именно: черной смородины, бурачника, примулы вечерней, жирной рыбы, льняного масла. Также следует исключить прием такой пищи, в которой есть маргарин;
    • применение капсул с маслом вечерней примулы ;
    • секс на последних неделях беременности без презерватива. Сперма содержит натуральные простагландины, что размягчает и осуществляет подготовку к родам шейки матки.

    Как подготовить шейку матки к раскрытию

    11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

    Как подготовить шейку матки к раскрытию

    15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

    Как подготовить шейку матки к раскрытию

    7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

    Как подготовить шейку матки к раскрытию

    10 загадочных фотографий, которые шокируют Задолго до появления Интернета и мастеров “Фотошопа” подавляющее большинство сделанных фото были подлинными. Иногда на снимки попадали поистине неверо.

    Как подготовить шейку матки к раскрытию

    Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

    Как подготовить шейку матки к раскрытию

    Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

    Источники: http://likuvati.ru/rizne/materinstvo/beremennost-3/57764-kak-podgotovit-shejku-matki-k-rodam-i-raskrytiju.html, http://m.baby.ru/blogs/post/272726549-68599899/, http://fb.ru/article/71915/kak-podgotovit-k-rodam-sheyku-matki-razlichnyie-sposobyi

    bydy-mamoy.ru

    Особенности перед родами

    Подготовка матки к родам

    За несколько дней до родов происходит созревание шейки – изменения, которые позволяют ей раскрыться в момент прохождения ребенка и сформировать с влагалищем родовой канал.

    Для определения зрелости, обращают внимание на ее расположение в тазу, степень размягченности и длину. Также учитывается способность пропускать палец врача при влагалищном исследовании.

    На протяжении всей беременности шейка закрыта и представляет собой плотную мышечную трубку. Но постепенно ее ткани становятся мягкими, тестоватой консистенции. Плод опускается в малый таз, давит на перешеек, происходит укорочение шейки. К родам она должна располагаться по центру, а длина составляет около 1 см. Даже у нерожавших цервикальный канал пропускает 1-2 пальца врача и легко растяжим. К этому моменту у большинства женщин отходит слизистая пробка.

    Готовность шейки к родам оценивается по специальной шкале. Сумма 5 баллов и выше свидетельствует о готовности к родам. При меньших показателях врач может принять решение о проведении специальной подготовке к раскрытию.

    Способы ускорить созревание, применяемые в роддоме

    Для использования методов подготовки необходимо, чтобы беременность была доношенной (около 39-40 недель), и не наблюдался процесс созревания родовых путей. Но в некоторых случаях может быть принято решение о досрочном родовозбуждении. Показаниями становятся экстрагенитальные заболевания матери, осложнения беременности и тяжелое состояние плода.

    Для подготовки шейки матки к родам используются методы механического постепенного растяжения, а также лекарственные средства. Выбор подходящего способа остается за врачом, который оценивает состояние пациентки.

    Механические методы

    Шейка матки образована гладкими мышцами, которые способны растягиваться. Поэтому возможно механическое воздействие на них и постепенное расширение. Для этого применяются палочки ламинарии и катетер Фолея.

    Палочки ламинарии

    Палочки изготавливают из стебля морской водоросли ламинарии. Их длина в высушенном состоянии составляет 5-6 см, а толщина около 1-2 см. Их вводят максимально глубоко в цервикальный канал, чтобы из наружного зева выступали небольшие отрезки ламинарий. За счет впитывания цервикальной слизи они постепенно разбухают, увеличиваются в поперечном размере в 3-4 раза и способствуют растяжению гладких мышц. Помимо механического растяжения ламинарии стимулируют местную выработку простагландинов за счет наличия в них арахидоновой кислоты. Поэтому расширение цервикального канала происходит постепенно и мягко. Это может доставлять неприятные ощущения, которые могут нарушать самочувствие.

    Весь процесс использования ламинарий контролируется врачом. Ежедневно проводятся осмотры роженицы, при необходимости в цервикальный канал могут вводиться дополнительные палочки. Положительной стороной метода является отсутствие влияния на артериальное давление матери и фетоплацентарный кровоток.

    Использование ламинарий имеет противопоказания. Нельзя устанавливать палочки при наличии цервицита или кольпита. Инфекция может проникнуть в полость матки и привести к заражению плода. Поэтому предварительно необходима санация влагалища. Для этого можно использовать свечи, т.к. таблетированные средства обладают системным действием и могут проникать через плаценту.

    Катетер Фолея

    Подготовка катетером Фолея применяется реже. Эта процедура может быть неприятной и болезненной, часто катетер выпадает из цервикального канала. Также он не стимулирует выработку простагландинов, поэтому после извлечения шейка может вернуться к исходному состоянию.

    Катетер представляет собой трубку с баллончиком, который способен расширяться от введенной в него жидкости. Гладкая поверхность облегчает его введение и не позволяет размножаться бактериям. Катетер имеет разные размеры, и выпускается в разных моделях:

    • двухходовой;
    • двухходовой женский;
    • трехходовой.

    Изначально катетер Фолея использовался только как урологическое приспособление в послеоперационном периоде. В акушерской практике его используют для стимуляции родов. Для женщин рекомендуют чаще всего 18 размер двухходового женского катетера, которому соответствует красный цвет патрубка. У него меньшая длина, а значит, меньше риск получения травмы.

    Стимуляцию созревания половых путей проводят при следующих показаниях:

    • сахарный диабет;
    • переношенная беременность более чем на 10 дней;
    • преждевременное излитие околоплодных вод;
    • нераскрытая шейка матки при схватках;
    • слабость родовой деятельности;
    • многоводие;
    • гестоз тяжелой степени;
    • крупный плод и многоплодная беременность;
    • патологии сердца у матери;
    • артериальная гипертензия.

    Противопоказания к использованию данного метода:

    • воспалительные процессы в цервикальном канале или влагалище;
    • акушерские кровотечения и разрыв плодного пузыря;
    • предлежание плаценты или низкая плацентация.

    Устройство устанавливается врачом в условиях роддома. Сам процесс может доставлять болезненные ощущения. Во время ношения они также сохраняются. Установка катетера начинается с обработки влагалища антисептиками. Шейка матки фиксируется на зажиме. Наконечник катетера вводится максимально глубоко, чтобы баллон оказался за внутренним зевом.

    С помощью шприца, в который набирают 10 мл стерильного раствора натрия хлорида, производят расширение баллона. Он раздувается и механически давит на матку. Это приводит к ускорению созревания шейки, стимулируются маточные сокращения.

    Чтобы трубка катетера не мешала при ходьбе, ее крепят лейкопластырем к внутренней стороне бедра. В течение следующих 24 часов должна начаться родовая деятельность. Если этого не происходит прибегают к медикаментозным способам стимуляции.

    Как только начинаются схватки (как их распознать мы рассказывали в отдельной статье) катетер извлекается.

    Во время гигиенических процедур необходимо следить, чтобы катетер не выпал. К самому устройству не прикасаются немытыми руками, чтобы не заносить инфекцию. На период проведения стимуляции необходимо ношение хлопчатобумажного свободного белья, которое не стесняет движения.

    Медикаментозные средства

    В плодовой части плаценты, тканях шейки и в организме плода врабатывается простагландин Е2. Его количество увеличивается постепенно со старением плаценты. Простагландин способен вызывать размягчение шейки матки и тем самым стимулировать ее созревание. Также он расслабляет перешеек и нижний сегмент матки. Его накопление в тканях приводит к развитию родовой деятельности.

    Синтез вещества стимулируется гипоталамо-гипофизарной системой плода. Перед родами происходит ее активное созревание, стимулируется активность надпочечников, которые синтезируют кортизол. Под действием этого гормона также происходит усиление выработки простагландина.

    Медикаментозная подготовка шейки матки к родам включает введение простагландинов во влагалище или цервикальный канал. К этой процедуре есть абсолютные противопоказания:

    • эпилепсия;
    • бронхиальная астма;
    • артериальная гипертензия;
    • глаукома;
    • недостаточность функции печени и почек;
    • патология сердечно-сосудистой системы.

    Препараты могут вводиться во влагалище или использоваться в виде раствора для внутривенных капельниц. К местным средствам подготовки шейки матки к родам относится гель Простин и Препидил. Эти вещества вызывают созревание гладких мышц, но иногда возникает спонтанная родовая деятельность.

    После однократного введения оценивается состояние родовых путей. Если прогресс не усиливается, через 6 часов препарат вводят повторно. Допускается трехразовое использование лекарственного средства. Стимуляция происходит под контролем артериального давления и состояния плода.

    Антигестагены

    В редких случаях для стимуляции используют Мифепристон (торговый аналог Миропристон). Эти лекарственные средства относятся к группе антигестагенов. Они блокируют рецепторы к прогестерону, стимулируют выработку интерлейкина-8, который увеличивает чувствительность миометрия к простагландинам. Это стимулирует начало родов. Таблетки принимают в условиях роддома под контролем врача.

    Способы стимуляции Мифепристоном не применяют при гестозе тяжелой степени, преэклампсии, эклампсии, недоношенной беременности, миоме. Необходимо соблюдать осторожность при выборе дозировки. В противном случае при передозировке возможно развитие надпочечниковой недостаточности.

    Мифепристон с осторожностью используют у женщин с бронхиальной астмой, патологиями печени и почек, нарушениях свертываемости крови, анемии.

    Одновременно нельзя принимать нестероидные противовоспалительные средства, они уменьшают эффективность лекарства.

    Женщинам, которым проводилась стимуляция данным препаратом, рекомендуется воздержаться от грудного вскармливания на протяжении 14 дней после родов.

    Пациенткам с искусственными клапанами, эндокардитом для профилактики назначаются антибактериальные средства. Иногда развиваются побочные действия в виде головокружения, тошноты, рвоты, диареи, повышения температуры.

    Спазмолитики

    В некоторых случаях для подготовки шейки матки к родам применяются спазмолитики: Но-шпа (Дротаверин), свечи Бускопан, Папаверин, которые на ночь закладывают в прямую кишку.

    Спазмолитики не так активны, но они относительно безопасны для матери и плода. Их также используют во время родов для уменьшения болевого синдрома при раскрытии матки.

    Подготовка шейки матки к родам в домашних условиях

    Некоторые беременные практикуют самостоятельную подготовку к родам. Не все методы могут быть безопасными. Их не стоит применять при:

    • кровотечениях, случавшихся во время гестации;
    • частичном или полном предлежании плаценты;
    • фетоплацентарной недостаточности;
    • патологии плода.

    Пациенткам с удовлетворительным состоянием здоровья, без патологии беременности врачи рекомендуют занятия сексом без использования контрацептивов. В мужской сперме содержатся простагландины, которые способны ускорять созревание шейки, размягчать ее. Во время секса происходит растяжение стенок влагалища, усиливается кровоток. Оргазм также может стимулировать тренировочные схватки, которые подготовят родовые пути.

    Метод не стоит практиковать в случае половой инфекции у супруга, отошедшей слизистой пробке. Это увеличивает риск инфицирования плода, что ухудшит течение послеродового периода, может стать причиной послеродового эндометрита.

    Для стимуляции маточных сокращений, которые приводят к укорочению шейки и ее сглаживанию, может помочь массаж сосков. Их раздражение приводит к выбросу окситоцина, который влияет на миометрий и вызывает его сокращение. Следствием становится постепенное созревание шейки.

    Улучшают состояние шейки жирные кислоты. Они в доступной форме содержатся в рыбе, поэтому рекомендуется увеличить ее количество в рационе на последних сроках гестации.

    При отсутствии противопоказаний врач может рекомендовать прием масла вечерней примулы. Его можно использовать после 37 недели гестации. Жирные кислоты, которые содержатся в препарате, также способствуют выработке простагландинов.

    Для стимуляции применяют травы в виде отваров, настоя. Помогают листья малины, отвар земляники, водный настой шиповника и боярышника. Но эффективность методов народной медицины не доказана. Перечисленные растения не относятся к опасным, поэтому вреда они не принесут ни плоду, ни матери.

    Естественное созревание родовых путей происходит при увеличении физической нагрузки. К этому методу нужно подходить с осторожностью. Обычно это умеренные нагрузки, которые связаны с повседневной домашней работой.

    Способы подготовки родовых путей выбирают в зависимости от состояния роженицы. Если перечисленные методы оказываются неэффективны, шейка матки не созревает при доношенной и переношенной беременности, может возникнуть показание к родоразрешению путем кесарева сечения. Дальнейшая стимуляция родов окситоцином может спровоцировать бурную родовую деятельность, а при неподготовленных родовых путях это приведет к аномалиям родов и многим осложнениям со стороны матери или плода.

    Статья по теме: Стимуляция родовой деятельности.

    ginekolog-i-ya.ru

    Подготовка шейки матки к родам

    Среди всех упражнений для подготовки к родам и особых мероприятий, которые помогут облегчить рождение ребёнка, изменения и подготовка к родам шейки матки занимает особое место. Шейка начинает готовиться к родам примерно за четыре недели до их наступления. Постепенно происходит опущение головки плода в малый таз за счёт расслабления нижнего сегмента матки, приоткрывается шейка матки и отходит пробка. Постепенно шейка созревает – размягчается и пропускает палец врача, постепенно в родах она начнёт растягиваться. Незрелая матка к растяжению не готова и будет надрываться.

    Перед родами способами подготовки шейки будет регулярный секс с супругом без презерватива, мужская сперма действует на шейку матки очень позитивно, приводя к её физиологическому созреванию. Также рекомендовано применение масла примулы, малины, боярышника или шиповника, земляники. Они также помогают созреванию шейки.

    В дальнейшем, при необходимости, проводится подготовка шейки матки к родам в роддоме при помощи специальных препаратов (простагландины, ламинарии, свечи или таблетки). Какие-либо специальные упражнения для подготовки шейки матки к родам (за исключением интимной близости), не проводится. Одновременно с маткой проводится также и подготовка влагалища к родам. Так как во влагалище постоянно находится микробная флора, за несколько дней до родов, особенно при наличии молочницы, проводится его санация с использованием специальных свечей или растворов.

    Подготовка промежности к родам

    Постепенно, чем ближе к родам, тем активнее происходит подготовка мышц и костей к родам, немного расширяется таз за счёт расхождения лобкового симфиза, а также размягчаются связки, постепенно происходят изменения на тазовом дне.

    Чтобы повысить эластичность и растяжимость тканей в родах, стоит проводить упражнения Кегеля и зарядку, гимнастику для беременных, особые занятия по подготовке к родам на фитболе. Это поможет связкам и мышцам стать эластичнее, и растягиваться без разрывов. А для того, чтобы провести профилактику разрывов промежности, проводится специальная подготовка родовых путей к родам, в которую также входит ещё и специальная подготовка промежности к родам.

    Помимо полноценной гигиены с подмыванием, контрастным душем и купанием, стоит проводить массаж промежности для подготовки к родам. Его проводят по особой методике с применением массажных масел мягкими и деликатными движениями. Это поможет повысить тонус и эластичность тканей промежности, улучшить кровообращение, что будет способствовать лучшей растяжке тканей при родах.

    Подготовка груди к родам

    Ранее бытовало мнение, что при подготовке к родам необходимо также обязательно готовить особым образом грудь. Подготовка сосков к родам включала растирание их жестким полотенцем, но сегодня эти устаревшие рекомендации отменены. Такие манипуляции могут повысить тонус матки, повредить нежную кожу сосков и привести к инфицированию. Поэтому, сегодня правильная подготовка груди включает только регулярную гигиену и подбор удобного белья.

    Что нужно знать про правильное дыхание при подготовке к родам

    Общая подготовка организма к родам не может обойтись без тренировки особого дыхания, необходимого в родах. При этом, необходимо отработать правильное дыхание как при схватках, так и при потугах ещё в период беременности. Дыхание должно быть доведено до автоматизма, чтоб в процессе родов вы не вспоминали, как правильно дышать. При подготовке к родам правильное дыхание отрабатывают по методу:

    • глубокого размеренного дыхания, необходимого на высоте схватки, как бы расслабляя всё тело и снижая болезненность;
    • поверхностного дыхания (дыхание собачкой или задувание свечки), короткое, поверхностное ротовое дыхание.

    Всю информацию, что нужно знать про дыхание при подготовке к родам, вам расскажут на специальных курсах, которые настоятельно рекомендуют посещать врачи. Помимо того, что вам расскажут и покажут, как физически подготовиться к родам, вам ответят на волнующие вопросы, касающиеся родов, обезболивания и послеродового ухода. Также вы сможете пообщаться с другими беременными и получить психологическую помощь и поддержку.

    Полезным будет также специальная гимнастика для подготовки к родам, включающая в себя цикл упражнений для растяжки, усиления эластичности тканей и активизации обмена веществ. Эти упражнения проводятся на протяжении всей второй половины беременности по особым методикам, комбинируемым с техниками дыхания.

    detstrana.ru

    Лекарственная стимуляция

    Подготовка матки к родам

    В норме созревание шейки матки происходит к 38-ой неделе беременности. Если же она к этому времени, согласно диагностическим данным, оказывается незрелой («дубовой», как говорят врачи-гинекологи), принимается решение о проведении различных процедур и назначении лекарственных препаратов. Их цель — стимуляция процесса созревания этого органа. На сегодняшний день медикаментозная и процедурная подготовка шейки матки к родам в роддоме включает в себя следующие назначения.

    Спазмолитики

    Если шейка матки не созревает из-за чрезмерного мышечного напряжения, за 2 недели до родов врачи назначают будущей маме приём спазмолитиков. Они расслабляют, снимают боль и напряжение, способствуют эластичности стенок влагалища, что стимулирует созревание органа. Только врач может назначить препараты для подготовки шейки матки к родам — без его разрешения самостоятельно их пить нельзя. Это может привести к нежелательным и самым плачевным последствиям. Чаще всего лечение проводится следующими медикаментозными средствами:

    • очень популярны свечи для подготовки шейки матки к родам: с красавкой, бускопан, колпосептин или папаверин — они активно всасываются и не раздражают слизистую желудка, хотя в некоторых случаях не так эффективны, как другие лекарственные средства;
    • лучшие спазмолитические таблетки для подготовки шейки матки к родам — это всем знакомая но-шпа: они не навредят плоду, однако у некоторых на последних неделях беременности отмечается неприятие этих спазмолитиков желудком;
    • редко, но всё-таки в особо тяжёлых случаях проводится подготовка шейки матки к родам мифепристоном — очень мощным и действенным препаратом, который принимается только под наблюдением врача, в больнице.

    В зависимости от состояния здоровья женщины и индивидуальных особенностей её организма, врач назначает либо свечи, либо инъекции, либо таблетки для подготовки шейки к родам, чтобы она вовремя дозрела.

    Простагландины

    В определённых случаях беременной вводят в цервикальный канал различные препараты, в составе которых значатся простагландины. К ним относится, например, такой гель для подготовки шейки матки к родам, как «Препидил». Под его действием мышечные стенки расслабляются и размягчаются, что приводит к полному созреванию органа.

    Физическая стимуляция

    Не всегда проводится исключительно медикаментозная подготовка шейки матки к родам: она может быть заменена процедурами массажа либо иглоукалывания.

    Если к 38-ой неделе у будущей мамы диагностировано размягчение шейки, врачи назначают один из вышеприведённых методов. Это позволяет привести её в нужное состояние, пролечить, чтобы в последние дни перед появлением ребёнка на свет она не навредила ему, а помогла.

    При этом женщины должны понимать, что самостоятельно назначать себе самой какие бы то ни было лекарства для этого очень опасно. Даже подготовка шейки матки к родам ношпой должна проходить под строгим и регулярным наблюдением специалиста. Хотя беременным можно позаботиться об этом заранее и предпринять ряд полезных профилактических мер задолго до 38-ой недели.

    Домашние профилактические меры

    Подготовка матки к родам

    За месяц до предполагаемого появления малыша на свет проводится подготовка шейки матки к родам в домашних условиях, если женщина переживает, что с ней будут какие-то проблемы. Однако, решившись хотя бы на один из нижеописываемых методов, беременным настоятельно рекомендуется сначала посоветоваться со своим лечащим и наблюдающим врачом.

    1. Регулярная половая жизнь — это лучшая подготовка матки к родам, объясняемая вполне научно. Во время этого процесса происходит неплохой массаж, подготавливающий стенки влагалища к растяжению. Оргазм тренирует мышцы матки и является пусковым механизмом для родов, считаясь отличной естественной стимуляцией.
    2. Если врач разрешит, можно за месяц до рождения крохи начать принимать внутрь масло вечерней примулы. Оно отпускается в аптеках без рецепта врача. С 36 по 37 недели будущая мамочка должна пить по 1 капсуле в день, начиная с 38 — по 2. Этот уникальный препарат богат жирными кислотами, которые активно способствуют выработке простагландина, обеспечивающего своевременное созревание шейки матки.
    3. Те же самые жирные кислоты в большом количестве содержатся в рыбе, так что за месяц до родов будет полезно ежедневно включать её в свой рацион.
    4. Бережный, нежный и аккуратный массаж сосков по 3 раза в сутки (продолжительность — не более 5 минут) за месяц до рождения ребёнка — ещё один верный способ подготовить шейку матки к столь важному событию. Объясняется этот факт тоже очень просто: в результате такой стимуляции сосков в организме беременной женщины вырабатывается окситоцин — гормон, необходимый для своевременного и полноценного начала родовой деятельности.

    Все домашние методы подготовки шейки матки к родам достаточно действенны, но только в том случае, если сначала была получена консультация врача-гинеколога. То же самое касается и народных рецептов.

    Средства народной медицины

    Отвар из листьев малины для подготовки шейки матки к родам

    Существует также целый ряд действенных народных средств, которые могут подготовить шейку матки к родам. Чтобы они не навредили организму беременной женщины, на их самостоятельное применение в домашних условиях требуется разрешение специалиста.

    • Отвар из листьев малины

    Сушёные листья малины (1 столовая ложка) или свежие (тогда 2 столовых ложки) измельчаются, заливаются 1 литром воды и ставятся в эмалированной посуде на огонь. После кипения зарыть крышкой и оставить в таком виде на пару часов. Затем остывший уже отвар процеживается. Принимать рекомендуется с 38-ой недели, по 100 мл, три раза в день перед основными приёмами пищи. Продолжать до самых родов.

    • Настой шиповника

    Сухие плоды шиповника (150 гр) помещаются в эмалированную посуду, заливаются 1 литром кипятка, оставляются в таком виде на пару часов для настаивания. После этого получившийся настой процеживается. Принимается он, начиная с 36-ой недели, по 200 мл перед завтраком натощак.

    • Настойка боярышника

    Готовую настойку боярышника можно приобрести в любой аптеке. Правильно рассчитанная дозировка данного средства — 2 капли на каждые 10 кг веса. Перед употреблением настой растворяется в кипячёной охлаждённой в воде. Выпивается за 1 час до завтрака и ужина. Прием начинать рекомендуется за 2 недели до предполагаемых родов.

    • Отвар земляники

    100 гр свежих ягод земляники, 2 столовых ложки измельчённых листьев этой же ягоды смешиваются, помещаются в эмалированную посуду, заливаются литром воды. Доводится до кипения, уменьшается огонь, варится ещё в течение часа. Процеживается. Добавляется небольшое количество натурального меда. В сутки рекомендуется выпивать около литра земляничного отвара. Начинать примерно с 37–38 недель беременности.

    Не стоит паниковать и переживать, что ваш организм не готов к рождению малыша. Диагностическое обследование за пару недель до предполагаемой даты выявит проблемы, а врач назначит необходимое лечение. Это могут быть как медикаментозные методы (таблетки, гели, инъекции, свечи для подготовки шейки к родам), так и домашние профилактические меры. Всё должно быть применено грамотно и с разрешения специалистов. Только в этом случае никаких проблем с родоразрешением в самый последний момент не возникнет.

    vse-pro-detey.ru

    Как меняется шейка матки перед родами

    На первых сроках беременности шейка матки удерживает плод, предотвращая преждевременные роды.

    Когда же приближается время появления малыша на свет, шейка матки постепенно раскрывается, а также укорачивается и размягчается, чтобы ребеночек мог беспрепятственно пройти по родовым путям и появиться на свет.

    Этапы раскрытия шейки матки:
    Подготовка шейки матки к родам

    Как определяют степень зрелости шейки матки?

    Во время гинекологического влагалищного осмотра доктор определяет длину шейки матки, степень ее раскрытия и мягкости.

    Когда шейку матки подготавливают к родам искусственным путем?

    • В норме шейка матки самостоятельно готовится к родам, и медицинского вмешательства не требуется. Но бывают случаи, когда ее необходимо подготовить к родовому процессу искусственно:
    • переношенная беременность;
    • необходимость родов из-за угрозы состоянию здоровья или жизни ребенка или мамы (гестоз, гипоксия плода и прочее);
    • начало родовой деятельности при отсутствии раскрытия шейки матки, что грозит разрывами, кровотечениями, травмами мамочки и крохи.

    Методы искусственной подготовки шейки матки

    Шейку матки можно подготовить к рождению крохи при помощи гормональных медикаментов. Для этого могут быть введены во влагалище простагландины в виде геля, или же их вводят в виде инъекции, а также инъекции эстрогенов.

    Также безопасным и распространенным методом является введение в цервикальный канал морских водорослей – ламинарий, в виде тоненьких палочек. Они называются буржи. При введении в организм эти палочки увеличиваются в размерах, провоцируя раскрытие шейки матки, а также выделяют вещества, способствующие этому процессу.

    Иногда для подготовки шейки матки к родам женщине достаточно принять спазмолитик, который ей должен выписать доктор.

    Подготовка шейки матки в домашних условиях

    Заниматься подготовкой шейки матки к родовому процессу самостоятельно и дома, без назначения и разрешения врача не советуется.

    Некоторые женщины при необходимости подготовки организма к рождению малыша обращаются к народной медицине. Этому процессу способствует употребление различных отваров: из листьев малины, шиповника, боярышника, из земляники.

    Еще одним методом является прием масла примулы.

    Кроме того, половой акт стимулирует раскрытие шейки матки, так как в составе семенной жидкости мужчин содержаться простагландины. Оргазм может вызвать начало родов.

    Кому противопоказана искусственная подготовка шейки матки?

    Противопоказаны методы искусственной помощи раскрытию шейки матки тем будущим мамочкам, которым показано плановое кесарево сечение, то есть рожать естественным путем им нельзя.

    Также при назначении искусственной стимуляции доктор должен учитывать наличие астмы, проблем с почками, сердечно-сосудистых заболеваний, эпилепсии.

    40-nedel.ru

    Как подготовить матку к родам

    Беременность – удивительное время. Порой кажется, что природа продумала все до мелочей, ведь женщина, вынашивая ребенка в течение девяти месяцев, имеет возможность осуществить подготовку к родам как морально, так и физически. За сорок недель будущая мама привыкает к мысли, что вскоре будет нести ответственность не только за свою жизнь, но и за жизнь своего малыша.

    Однако, в этот период происходит грандиозная перестройка ее организма. Генетически в нас заложены сложнейшие механизмы воспроизведения рода, и при идеальном развитии событий, роды пройдут легко и безболезненно. Но мы никогда не можем знать наверняка, как сложатся обстоятельства, поэтому девять месяцев беременности – это еще и уникальное время, в течение которого будущая мама может подготовить свой организм к родовой деятельности, осуществить С‚ренировку мышц влагалища, снизив до минимума возможные болевые ощущения и негативные последствия как для малыша, так и для своего здоровья.

    Маткакак подготовить матку к родам1.jpg

    Матка представляет собой совокупность мышечных и фиброзных тканей, которые оформлены в виде мешочка, заканчивающегося шейкой. Именно в этом мешочке и созревает эмбрион. Когда подходит время родов, мышечные ткани матки начинают сокращаться, выталкивая, таким образом, ребенка наружу. Сама же матка в это время приподнимется к яичникам, а малыш отправляется по родовым путям к выходу.

    Шейка матки к этому времени должна быть полностью готова. Ведь на протяжении беременности она имеет продолговатую форму. Проходя постепенную подготовку к родам, она постепенно размягчается и становится все короче, а затем и вовсе приоткрывается. Диаметр отверстия в шейке должен быть таковым, чтобы могла пройти головка ребенка. Если шейка матки и сама матка не полностью готовы, возможно появление таких последствий как СЂР°Р·СЂС‹РІС‹.

    Дело в том, что ученые до сих пор не установили, каким образом работает организм, отторгая плод в определенное время. То есть причина, почему у женщины вдруг начинаются роды, до сих пор не известна.

    Возможны случаи, когда женский организм пока не до конца приготовился к изгнанию плода, но ребенок уже готов появиться на свет. В такой ситуации родовую деятельность не остановить, и возможны болезненные травмы роженицы. Для ощущения большей уверенности в себе беременным женщинам рекомендуется тренировка влагалища как мера подготовки к родовой деятельности.

    Разрывы появляются, когда мышцы недостаточно эластичны. В ходе беременности мышечные ткани матки и влагалища заполняются коллагеном, обеспечивая их способность к растяжению. Когда шейка матки и сама матка готова к предстоящему родовому процессу, доктор устанавливает ее зрелость, которая заключается в укорочении шейки матки (теперь ее длина должна быть менее двух сантиметров), размягчении тканей и открытии зева.

    Если же данные показатели не установлены, значит, матка еще не созрела и скорые роды чреваты разрывами. Однако даже матка, готовая к родам, не является гарантом успеха. Именно поэтому задуматься об успешном родоразрешении стоит еще в период беременности. Моральная и физическая подготовка к родам упростят процесс, а если есть такая возможность – облегчить жизнь себе и ребенку, то зачем ей пренебрегать?

    Подготовка к родам

    Существует множество способов, позволяющих подготовить ткани матки к предстоящим изменениям. Сделать это можно помимо физических упражнений еще и медикаментами, например Но-шпой и Папаверином. Иногда гинекологи назначают применение свечей, позволяющих повысить уровень коллагена. Следует отметить, что снижение эластичности может происходить из-за мышечной скованности. В подобном случае необходима не только физическая подготовка к родам, но и моральная.

    Часто женщины чувствуют себя зажатыми и напряженными в преддверии предстоящих родов. Связано это, прежде всего, с сильнейшим страхом, так как никогда нельзя знать заранее, насколько простыми или сложными будут роды.

    В такой ситуации необходимо пройти психологическую подготовку, посетить занятия психолога. В последние десятилетия при гинекологиях открываются школы будущих матерей. На подобных занятиях рассказывают о том, что такое роды и как себя нужно на них вести. Кроме того женщин подготавливают к грудному вскармливанию. Вся эта информация позволяет роженице чувствовать уверенность в своих силах, а страх перед неизведанным отступает, стоит лишь понять процесс родовой деятельности.

    Итак, вернемся к физической подготовке к родам для беременных.

    как подготовить матку к родам2.jpgЛучший способ тренировки мышц влагалища и размягчения тканей шейки матки – секс. Чем чаще женщина испытывает оргазм, тем лучше тренируется матка. Однако стоит быть осторожными и при малейшем изменении самочувствия сообщить о нем гинекологу, ведущему наблюдение за беременностью. Все дело в том, что оргазм может стимулировать наступление родовой активности. Если вы пока еще не готовы родить, не увлекайтесь слишком сильно тренировкой влагалища.

    Бывают ситуации, когда секс на поздних сроках противопоказан, поэтому необходимо предварительно посоветоваться со специалистом.

    Хотелось бы отметить, что естественным источником простагландина является мужская сперма. Поэтому желательно сексом заниматься, не используя презерватив. Однако, если вы идете на такой шаг, убедитесь предварительно, что у вашего партнера нет никаких инфекционных заболеваний, передающихся половым путем. Это очень важно, поскольку от ваших действий сейчас зависит здоровье вашего малыша.

    Еще один способ подготовки к родам – массаж груди и шейки матки способствуют ускорению ее созревания.

    В некоторых случаях врачи назначают прием масла вечерней примулы, которая обычно принимается весь последний месяц беременности за полчаса до еды. Она содержит огромное количество жирных кислот, стимулирующих выработку простагландина, а еще рыба и подсолнечное или оливковое масло могут стать его источником.

    Некоторые женщины обращаются к таким народным средствам как отвар шиповника, листьев малины и земляники, однако следует помнить о возможности возникновения аллергических реакций.

    Подготовить матку к родам можно также благодаря различным физическим упражнениям. Например, можно выполнять упражнения Кегеля, которые обеспечивают прекрасную тренировку мышц влагалища, что упрощает родовой процесс, позволяет женщине владеть своим телом, гарантирует скорейшее восстановление этих мышц после родов, а также позволяет получать большее удовольствие от секса.

    Существуют специальные занятия для беременных – аэробика, йога или аквааэробика.

    Какой бы метод подготовки к родам вы не выбрали, всегда стоит помнить о возможных противопоказаниях, а ведь сейчас осторожность для вас важна как никогда. В занятиях нужно знать меру. Прежде чем применить на практике тот или иной метод, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, ведь большинство из этих способов при неправильном применении может не только подготовить матку, но и спровоцировать преждевременную родовую деятельность.

    Никаких противопоказаний не имеет ваш положительный настрой, поэтому расслабляйтесь, больше отдыхайте и настраивайтесь на благополучный исход, во многом именно от этого зависит ваша способность правильно расслаблять мышцы влагалища во время потуг, поэтому, чем спокойнее вы, тем легче ребенку появиться на свет.

    mammies.ru


  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.