Матка в тонусе при беременности симптомы


Тонус матки при беременности

Чтобы матка забеременевшей женщины не отторгала внедрившееся в нее плодное яйцо, в ее организме запускаются специальные механизмы. В целом — будущая мама становится как будто бы слегка «заторможенной», появляется сонливость и слабость, чтобы она меньше нервничала и работала, а больше отдыхала. Также существенно повышается уровень гормона прогестерона в крови — не в последнюю очередь для того, чтобы расслаблять мышечную мускулатуру матки, то есть, чтобы мышцы не сокращались и не отторгали плод. Но по ряду причин такие спазмы в маточных мышцах, все же, возникают. И тогда врачи ставят диагноз гипертонус матки при беременности, а для простоты и удобства его называют просто тонусом.

Теперь мы знаем, что это такое, но куда более важно понимать, чем грозит тонус матки при беременности, как понять, что есть проблема, и можно ли уменьшить тонус матки при беременности в домашних условиях.

Чем опасен тонус матки?

Матка на весь период вынашивания становится для будущего ребеночка колыбелью и временным жилищем. Он способен расти и развиваться только здесь, и мышечный «покой» этого органа очень важен. Маточные сокращения приводят к отторжению тканей эмбриона: таким образом эпителий пытается избавиться от «чужеродных» клеток.


Повышенная активность маточных мышц в период вынашивания плода может стать причиной отслойки плаценты, внутриутробной гипоксии. Иногда она сопровождает начинающийся выкидыш при замершей или внематочной беременности. То есть ответ на вопрос, бывает ли тонус матки при замершей беременности, утвердительный. Но в таком случае проявляются и другие симптомы этой патологии.

Так или иначе, тонус матки при беременности на ранних сроках грозит прерыванием, а на поздних сроках — преждевременным началом родов.

Почему матка напрягается, точно ответить не всегда возможно. Но в целом этому могут поспособствовать самые разные причины:

  • Физические и эмоциональные нагрузки (напряжение, стресс, нервные потрясения, перевозбуждение, любые отрицательные и даже очень яркие положительные эмоции, усталость и пр.).
  • Эндокринные нарушения, гормональные сдвиги (недостаток женских или избыток мужских половых гормонов).
  • Инфекционные, воспалительные заболевания органов мочеполовой системы.
  • Заболевания внутренних органов.
  • Анатомические отклонения в гинекологических органах (к примеру, маленькая матка).
  • Опухолевые образования в матке (миомы).
  • Вредные привычки женщины до и во время вынашивания ребенка.
  • Многоводие при беременности.
  • Патологии в развитии плода.

Чаще всего, особенно на ранних сроках, гипертонус матки возникает вследствие недостаточности прогестерона. Со второго триместра более актуальными становятся физические и психо-эмоциональные факторы.

Как мы видим, преимущественно в повышении маточного тонуса «виновата» женщина. А потому будущая мама просто обязана в этот период вести себя чуть более осторожно и осмотрительно, чем обычно, и принимать специальные меры повышенной предосторожности при первых же подозрениях на маточную активность.

Как определить, есть ли тонус матки при беременности: симптомы, признаки, ощущения

Заподозрить повышенную маточную активность способен гинеколог во время прощупывания живота своей пациентки пальцами. Но точный диагноз ставит только УЗИ: на мониторе аппарата видно, что мышечные ткани спазмированы. Следует учитывать, что в отдельных случаях тонус может вызвать собственно процедура ультразвукового исследования. В таком случае перед прохождением УЗИ необходимо принять спазмолитик, к примеру, Но-шпу или Папаверин.

Читайте также:

  • Нифедипин при беременности

Если диагноз подтвердится, узист непременно осмотрит также и состояние шейки матки и цервикального канала, потому как при слишком короткой шейке и истмико-цервикальной недостаточности риски самопроизвольного прерывания беременности многократно возрастают.

Вот почему не стоит полагаться только на доктора и его профессионализм, выжидая очередного визита в женскую консультацию. Обращаться к врачу следует в срочном порядке, если Вы замечаете у себя хоть малейшие признаки тонуса матки:


  • схваткообразные или тянущие болезненные ощущения внизу живота, в области поясницы (локализация боли зависит от того, передняя или задняя стенка матки спазмируется), боли как при месячных;
  • ощущение напряжения, окаменения матки, твердый живот;
  • появление кровянистых выделений из влагалища.

Здесь следует упомянуть о том, что тонус матки при беременности чаще всего беспокоит женщин в первом триместре, когда риск выкидыша самый высокий. Но именно в этот период схожие с описанными симптомы в норме могут возникать по другим причинам: в частности, из-за имплантации эмбриона, естественного увеличение матки в размерах и весе и пр. А потому сразу же думать о худшем ни в коем случае не стоит, но перестраховаться и выяснить причину появившегося дискомфорта — нужно обязательно. Это необходимо сделать как можно быстрее, если появляются красные или коричневые выделения, резко повышается температура, боль в животе отдает в область прямой кишки, возникают регулярные болезненные схватки, а также, когда Вы ощущаете изменения в активности малыша (он стал слишком подвижным или вовсе не дает о себе знать).


Что делать, чтобы снять тонус матки дома: лечение

В самых острых критических ситуациях, когда жизнь ребенка и дальнейшее развитие беременности оказывается плод большой угрозой, женщину сразу же кладут в стационар «на сохранение». Только так можно быстро уменьшить и постепенно полностью убрать повышенный тонус матки при беременности. Будущей матери показан абсолютный постельный режим, физический (в том числе половой) и эмоциональный покой. По ситуации назначаются лекарственные препараты, разрешенные к применению в этот период:

  • гормональные (как правило, прогестеронсодержащие — Утрожестан, Дюфастон или антагонисты андрогенов — Дексаметазон, Метипред);
  • спазмолитические (чтобы расслабить спазмированные мышечные волокна);
  • успокоительные (как правило, препараты пустырника, валерианы, боярышника);
  • витаминно-минеральные (витамины Е, В, магний);
  • блокаторы кальциевых каналов (Коринфар, Нифедипин);
  • кровеостанавливающие (если есть кровянистые выделения — Этамзилат, Дицинон) и пр.

Гипертонус матки при беременности редко лечится в домашних условиях. То есть Вы вполне можете отказаться от госпитализации, но в таком случае любая ответственность за последствия «домашнего» лечения ложится исключительно на Вас. Врачи предпочитают не рисковать жизнью малыша, а потому практически всегда, когда матка приходит в тонус, сразу же дают направление на госпитализацию. Хотя в действительности необходимость в этом возникает лишь при установленной угрозе прерывания беременности.


Если же женщина проходит лечение дома, то на первый план выходит именно исключение физических нагрузок, даже самых минимальных, потому как дома всегда найдется пусть самая незначительная и легкая, но все же работа, а это сейчас (Вы должны понимать) строго противопоказано. Иначе убрать тонус матки при беременность будет непросто, если не невозможно вообще. Также крайне важно научиться не нервничать по пустякам и быстро успокаиваться, расслабляться в подобных ситуациях.

Полезными при гипертонусе являются продукты, содержащие магний: овсяная и гречневая крупы, орехи, зеленые овощи, бобовые, отруби. Стоит включить их в свой рацион, но не забывайте, что отдельные из них требуют осторожности в употреблении. А вот от кофе и прочих кофеинсодержащих продуктов следует отказаться. Большую роль играет регулярное опорожнение кишечника.

Если матка внезапно пришла в тонус и возникли сильные схваткообразные боли, то можно выпить Но-шпу (2 таблетки) или поставить свечу Папаверина (1 суппозиторий) и вызвать скорую помощь или позвонить врачу.

Следует оговориться, что наибольшую опасность представляет тонус матки при беременности в первом и во втором триместре. Но и на позднем сроке, в третьем триместре, врачи будут всеми силами пытаться продлить беременность, поскольку для крепости и здоровья ребенка важен каждый дополнительный день, проведенный в утробе матери.

Нет причин переживать и волноваться, если у Вас обнаружился гипертонус матки при беременности. Врачи имеют большой опыт решения этой проблемы — главное, не пренебрегать их помощью. Впрочем, госпитализация необходима далеко не во всех случаях. К слову, в западных странах такой диагноз не ставят, и женщин в больницу не кладут. Оценить всю серьезность ситуации поможет УЗИ.

Специально дляnashidetki.netМаргарита СОЛОВЬЕВА


Повышенный тонус матки на сроках беременности. Признаки, ощущения, лечение повышенного тонуса

Про повышенный тонус матки при беременности наслышаны, пожалуй, даже те женщины, которые никогда не носили ребенка под сердцем. К сожалению, это состояние настолько часто возникает, что знать о нем полезно и беременным, и только собирающимся испытать радости материнства. Что представляет собой повышенный тонус матки? Почему он появляется на ранних сроках беременности или в более позднем периоде? Есть ли повод для беспокойства и обращения к врачу? Как распознать признаки повышенного маточного тонуса, какие ощущения испытывает женщина при повышенном тонусе? И каково лечение повышенного тонуса матки при беременности? Ответы на все эти вопросы Вы будете знать уже в конце этой статьи.

• Что такое повышенный тонус матки?

Для того, чтобы понять, что это за состояние, давайте разберемся сначала, что представляет собой этот орган. Матка — это мышечный орган, полый внутри и способный сокращаться, его основу составляет миометрий. Во время беременности она увеличивается в размерах, растягивается. Каждое мышечное волокно органа при этом в 10-12 раз удлиняется и в 4-5 раз утолщается.


Природа позаботилась о том, что в норме при беременности, на протяжении всех 9 месяцев вынашивания ребенка, мышцы матки пребывали в расслабленном, спокойном состоянии. Именно это позволяет выносить малыша, несмотря на растущие размеры и давление. Также матка в норме временами несильно сокращается, такое происходит по мере непосредственного приближения к предполагаемой дате родов. Подобные сокращения называют тренировочными схватками. Они являются как бы генеральной репетицией главного события – рождения малыша.

Однако бывает, что задолго до родов или на протяжении длительного периода беременности (иногда в течение всего периода вынашивания ребенка) мышцы матки пребывают в возбужденном состоянии, и периодически сокращаются. Мышечный слой при этом сжимается (повышается тонус матки) — давление в ее полости возрастает. К сожалению, состояние это патологическое, и требует своевременного и соответствующего лечения, так как является главным симптомом угрозы выкидыша на ранних сроках беременности или наступления преждевременных родов.

• Симптомы и признаки повышенного маточного тонуса

Чаще всего повышенный тонус матки при беременности возникает на ее ранних сроках. Маточные сокращения, появившиеся раньше срока родов, и называются повышенный тонус матки при беременности.


новные признаки этого состояния: тянущие, ноющие боли внизу живота, иногда схваткообразные спазмы (похожие ощущения испытывают женщины во время менструации), возможны также болевые ощущения в пояснице. Нередко бывает, что все эти признаки повышенного маточного тонуса женщине не знакомы, а УЗИ показывает повышенный тонус. Причин, которые могут вызвать тонус матки на ранних сроках беременности, очень много, — от банального волнения и до недоразвитости половых органов беременной женщины.

Женская матка способна реагировать и на физическое растяжение (она растёт все 9 месяцев вместе с плодом), и на нервные импульсы, в том числе, такие как радость, страх или волнение. Любая из причин способна вызвать боли внизу живота, и игнорировать признаки угрожающего состояния нельзя ни в коем случае. Ваша реакция на подобные болевые ощущения — незамедлительное обращение к врачу. Специалист выяснит причины повышенного тонуса матки при беременности, и назначит соответствующий состоянию курс лечения.

В случае же, когда из влагалища появились кровянистые выделения — вызывайте сразу же бригаду скорой помощи. Такие выделения — тревожный сигнал организма, сообщающий, что возможен выкидыш или преждевременные роды. Также срочная медицинская помощь требуется, когда у женщины на ранних сроках беременности или задолго до предполагаемой даты родов появляются схваткообразные боли, происходящие с интервалами в несколько минут.

В таких случаях женщине следует лечь в больницу на сохранение беременности, под постоянное наблюдение врача и в состоянии абсолютного покоя, пока ситуация не стабилизируется или произойдут роды.

• Какие ощущения испытывает женщина при повышенном тонусе матки?

Основные ощущения при повышенном тонусе матки у беременной женщины это:


  • 1. неприятная сжимающая или ноющая боль внизу живота (боли при повышенном тонусе могут быть как сильными, так и еле заметными); зачастую боли похожи на те, которые свойственны женщине во время менструации;
  • 2. напряжение живота (ощущения твердости, каменности живота);
  • 3. нередко – болевые или неприятные ощущения в области поясницы и крестца.

Все эти ощущения — признаки повышенного маточного тонуса, угрожающего нормальному течению беременности. Повторимся: если боли стали схваткообразными и периодичными или появились кровянистые выделения – вызывайте скорую срочно!

• Насколько опасен гипертонус матки, можно ли не обращаться к врачу?

К сожалению, последствия не обращения за медицинской помощью или хотя бы консультацией к врачу, могут быть серьезными. Повышенный тонус способен вызвать самопроизвольное прерывание беременности на любых ее сроках. Если такое происходит в первом триместре, на ранних сроках беременности, говорят о выкидыше, если на поздних сроках – о преждевременных родах.

Помимо невынашивания, данное состояние угрожает риском замирания беременности. Ведь кровеносная система матки обеспечивает растущий под сердцем плод кислородом и необходимыми питательными веществами. Их подача при повышенном тонусе матки нарушается или периодически прекращается совсем, угрожая гипоксией плода.


Безусловно, несильные тянущие боли внизу живота и в пояснице свойственны во время беременности в норме, из-за растяжения тела матки. При большой впечатлительности беременной их можно спутать с гипертонусом, но даже если и так, то волнение женщины на этот счет может спровоцировать действительный гипертонус. И даже если он не так значителен, чтобы вылиться в столь печальные последствия, описанные выше, то это не самым лучшим образом может отразиться на здоровье ребеночка. Дело в том, что при частом повышенном тонусе матки, пусть и слабом, нарушается кровоснабжение плода, что провоцирует кислородное голодание.

• Причины повышенного тонуса матки при беременности

В медицинской практике выделяют две группы причин, способных спровоцировать повышенный тонус матки при беременности:

  • 1. соматические причины — их возникновение объясняется физиологическими и биологическими проблемами в организме беременной женщины;
  • 2. причины, психосоматического характера — они обусловлены психологическими факторами (волнением, стрессами и т.п.). Под влиянием такой причины происходит воздействие на нервную систему беременной и одновременно на отдельные органы, отвечающие на раздражители — так возникают всевозможные осложнения при беременности. Подобные причины могут вызвать повышенный маточный тонус и в третьем триместре.

Как правило, возникновению маточного тонуса способствуют перевозбуждение, нервные стрессы, страхи или перенапряжение мышечных волокон из-за чрезмерной физической нагрузки.

Зачем и кому он нужен, безопасен ли? И что лучше «Дюфастон» или «Утрожестан»?»>пониженная выработка прогестерона, в частности. Во втором триместре повышенный тонус матки, как правило, является результатом неправильного образа жизни или перегрузок на работе. Кроме того, возникновение повышенного маточного тонуса может быть следствием воспалительных заболеваний и структурных изменений (эндометриоза, миомы матки). Причины гипертонуса могут крыться в перерастяжении мышц матки, свойственном многоплодной беременности, при многоводии или вынашивании крупного плода. Причины повышенного тонуса матки – это также результат перенесенного ОРЗ беременной женщиной или другого заболевания (ангины, гриппа, пиелонефрита), предыдущие аборты, вредные привычки (курение, алкоголь и т.д.). Возникновение повышенного маточного тонуса в третьем триместре беременности зачастую приводит к преждевременным родам и рождению недоношенного ребеночка.

• Лечение повышенного тонуса матки

Необходимо сообщить как можно раньше о возникновении этого состояния своему акушеру-гинекологу. Врач подскажет, что делать, чтобы снизить риск осложнений, а при необходимости, назначит медикаментозное лечение повышенного тонуса матки на ранних сроках беременности или в более позднем периоде.

— К счастью, это состояние хорошо поддаётся лечению. Самое первое, что потребует врач, это нормализацию психоэмоционального состояния и обеспечение спокойного режима беременной. Теперь женщине, важно как никогда, наладить нормальный режим отдыха и труда, полноценный сон, достаточное питание, посильную двигательную активность, регулярное пребывание на свежем воздухе. Лечение повышенного тонуса матки часто требует постельного режима и полной отмены половой жизни.

— При необходимости беременную госпитализируют и осуществляют лечение в стационаре. Может применяться и медикаментозное лечение гипертонуса. Для обеспечения психологического спокойствия и снятия стресса могут прописать успокоительные средства (настойка валерианы и пустырника). Если лекарственные препараты оказываются не эффективными, назначают Нозепам, Сибазол, Триоксазин и прочие успокоительные, разрешенные для приема беременным.

— Для расслабления мускулатуры матки назначают спазмолитики (Но-шпа, Папаверин). Могут прописать также и Магне-В6.

— Хорошо зарекомендовали себя специальные препараты, расслабляющие маточные мышцы (Гинипрал, к примеру) и блокаторы кальциевых каналов (Коринфар, Нифедипин).

— Когда причины повышения тонуса в недостатке прогестерона, используют гормональные препараты, такие как Дюфастон и Утрожестан. Такое лечение повышенного тонуса матки назначается только на ранних сроках беременности (до 16 недель).

— Чтобы прекратить кровянистые выделения назначают кровеостанавливающие медикаменты (­тамзилат натрия, Дицинон).

— При диагностировании повышения маточного тонуса на поздних сроках, в третьем триместре беременности назначают лечение с использованием капельницы. Введение внутривенно 25% раствора магнезии сернокислой и 10% спирта облегчают острую ситуацию.

— Помимо вышеперечисленного лечения, применяют витаминизированную диету, психотерапию, физио- и иглорефлексотерапию.

— При внезапно начавшихся спазмах, проявляющихся очень сильно, снять боль можно приняв 2 таблетки Но-Шпы или поставив свечу с Папаверином. В этом случае следующим шагом должно быть срочное обращение к акушеру-гинекологу. Даже если боли прошли, нельзя оставлять этот инцидент без внимания и игнорировать визит в женскую консультацию к врачу, ведущему Вашу беременность.

Помните: от того, как Вы себя поведете, напрямую зависит и здоровье и жизнь Вашего, пока еще не рожденного ребенка.

— дефицит гормонов коры надпочечников — серьезные изменения в гипофизе Кроме того, прогестероновая недостаточность вызывает замирание плода на первом этапе развития или ранние выкидыши. О подобных случаях неудавшихся беременностей важно сообщить врачу сразу же даже при отсутствии явных признаков тонуса матки при обследовании. Тонус матки при беременности может провоцироваться просто активностью малыша или многоплодной беременностью. Только лучше дифференцировать активную кроху и фетоплацентарную недостаточность.

Ведь, при наличии плохого питания плода отмечается серьезная его подвижность и повышение тонуса мышечных волокон матки.

Маловодие и многоводие – это тоже провокаторы тонуса. Сами по себе состояния при беременности аномальные и первопричина может крыться в другом. Обычно, речь идет о перенесенном ОРЗ, заболеваниях почек, позднем гестозе, раннем токсикозе, инфекциях мочеполовой системы. Все эти причины стремительно влияют на развитие беременности и дают в том числе и тонус матки. Еще как не странно, но тонус матки может провоцировать усиленная перестатика кишечника. Природа предусмотрела, что желудочно-кишечный тракт замедляет свою работу во время интересного положения женщины. А когда все идет поперек замысла, матка сразу начинает активно сокращаться и в следствии ставится диагноз – тонус.

Диагностика тонуса матки при беременности

В диагностике тонуса матки важно УЗИ

Тонус матки во время беременности может почувствовать сама женщина. Именно она должна первой забить тревогу. Ведь, выше описанные признаки трудно просто пропустить в конце первого триместра уже. Но могут быть случаи, когда опередить на ранних сроках проблему поможет врач на осмотре или с помощью дополнительных диагностических средств.

В-первую очередь, рекомендовано ультразвуковое обследование малого таза.

Он ответит на ряд вопросов сразу и можно предположить вероятные причины возникновения тонуса и сопутствующих проявлений его. Есть еще специальные датчики тонуса матки. Их применяют редко и только в специальных клиниках.

Лечение тонуса матки при беременности

При недостатке прогестерона рекомендован прием регулярно гормонов

Тонус матки при беременности лечение подразумевает в зависимости от серьезности проблемы и триместра. В обязательном порядке только врач решает что и когда должна употреблять женщина. Не малую роль играет уровень прогестерона. Именно этот гормон может помочь сохранить беременность и благополучно расслабляет матку. В первую очередь рекомендован прием прогестерона в первом триместре, когда риск выкидыша или замирания плода самый большой.

Можно пить дюфастон или же использовать природный утрожестан.

В острых случаях назначают уколы прогестерона сразу же. Касательно того, как можно быстро тонус матки при беременности спазмолитиками есть две теории. Еще со времен наших мам спросом пользуется но-шпа или дротаверин. Но доказано, что препарат сильно сглаживает матку и может даже сам провоцировать выкидыш. Обычно, выбор падает на анальные свечи из ряда гомеопатии – Вибуркол или же знакомый многим папаверин. Допусти риабал в сиропе или же в таблетках. Так же, тонус может вызывать недостаток магния и витамина В6. Его восполняют уколами магнезии или же препаратами типа Магнефар или Магний+В6 или аналогами. В особых случаях, когда есть гипертонус, показан стационар и лечение в зависимости от первопричины.

Часто рекомендуют сразу начать прием токолетических медикаментов и в частности гинепрала.

Это препарат, который в нужной дозировке хорошо справляется с тонусом матки при беременности. Плюс его в том, что нет никакого вреда для работы сердца и сосудов. Выборочно гексонепралин начинает постепенно расслаблять матку без вреда для плода и женщины. Курс лечения может быть от недели и до нескольких месяцев. Нервное напряжение при тонусе матки снимать тоже обязательно. Ведь, всплеск эмоций под действием гормонов – это тоже риск большой. Лучше дополнительно употреблять валерьяну или пустырник. При этом, нормализуется ночной сон и общее состояние беременной женщины.

Если тонус матки вызван усилением работы кишечника, то вероятно нужно пересмотреть свою диету или обратиться к гастроэнтерологу. Если нет инфекций, то просто будет назначен специальный режим дня и меню для уменьшения проявления диареи и других проблем. Из препаратов рекомендованы простейшие сорбены типа активированного угля, смекты или энтеросгеля. Они не всасываются в кровь, а просто помогают остановить понос. Может быть рекомендован ряд медикаментов для общей коррецкции микрофлоры кишечника. Это актуально в особенности после специфического лечения антибактериальными препаратами или неправильного питания. Стоит в общем сказать, что лечить тонус матки при беременности форум не может равно как и любой сайт. Так что, лучше проконсультироваться с гинекологом очно сразу или с репродуктологом в случай ЭКО, а потом прислушиваться к советам других специалистов.

Лечение тонуса матки народными средствами

Дыхательные техники важны при тонусе матки при беременности

Тонус матки при беременности лечение в домашних условиях не терпит. Это важно усвоить сразу. Ведь, долгожданный ребенок не может стать объектом для экспериментов и тонус может быть следствием серьезных проблем, которые только врач сможет вовремя определить.

Сам по себе тонус дома можно попробовать снять простым отдыхом и расслаблением.

Как не странно, но давно замечено что матка автоматически расслабляется после того, как с мышц лица и шеи. При этом, лучше всего это происходит в позе сидя. В идеале, можно на фитболе разместиться. Пружинить на таком мяче удобно и сразу же матка немного расслабляется. Если есть гипертонус матки при беременности, то можно дополнительно принять теплый душ. Но нельзя парить ноги или купаться в горячей воде. С травами тоже нужна осторожность. Матка боровая допустима при беременности, но опять же строго под контролем травника ее лучше пить. При этом, фенхель и шалфей противопоказаны. Они могут спровоцировать обратный эффект и даже выкидыш. Лучше подумать о продуктах питания, которые хорошо влияют на тонус матки из-за большого содержания В6. В первую очередь, в рационе беременной должны быть дрожжи, любая печень в умеренных количествах из-за обилия витамина А, неочищенные злаковые культуры и даже картофель.

Диетологи советуют еще хурму, бананы и патоку добавлять в меню на неделю.

Ну а фасоль и сою лучше ограниченно употреблять хотя там тоже целый алфавит витаминов и плюс природные фитогормоны. Из мяса предпочтительная говядина, курица и индейка. Но его следует верно готовить и не перемораживать в морозильной камере. Подавать можно с печеным картофелем в фольге или гречкой. Из морепродуктов рекордсменом по полезности является кальмар, а после него уже идут креветки и палтус. Так что, любой женщине в интересном положении можно подобрать хороший набор. При тонусе матки при беременности нужны орехи. Их можно есть каждый день по горсти. Это может быть арахис, кешью, кунжут, фундук, грецкий орех или даже простые семечки. Отличный вариант – смешать орехи с сухофруктами и медом. Это лучшая витаминная бомба для беременной женщины и подпитка для всего организма в целом. В общем, тонус матки при беременности – это достаточно серьезно. Лучше пройти обследование и обсудить с врачом дальнейшую тактику лечения. Большим плюсом будет пересмотр режима дня и ежедневного меню. В итоге, женщина будет здоровой и родит малыша в срок без особых рисков для его дальнейшего развития.

Также по этой теме:

iberemenna.ru

Что такое тонус матки при беременности

Что значит матка в тонусе при беременности? Прежде чем говорить об определении понятия «тонус матки», давайте разберемся со строением самой матки.

Матка состоит из трех слоев: периметрия, миометрия и эндометрия. Средний слой – миометрий, представляет собой мышечную ткань. Миометрий отвечает за состояние тонуса матки. Во время беременности он растягивается и расслабляется, создавая для малыша наиболее комфортные условия. Накануне родов миометрий начинает активно сокращаться, помогая малышу родиться на свет.

Несанкционированное сокращение миометрия и является тем симптомом, который называется «тонус матки». Если под действием различных причин мышцы матки начинают сокращаться вне графика, врачи говорят о гипертонусе. Не стоит расстраиваться, услышав о таком диагнозе: очень часто гипертонус возникает по естественным причинам. Например, женщина может перенервничать во время гинекологического осмотра, и врач ощутит сокращения матки.

Чем опасен тонус матки на разных сроках беременности

Продолжительный гипертонус опасен. Последствия тонуса матки различаются по названию, но не различаются по сути. В 1 триместре сокращение мышц может привести к прекращению развития и самопроизвольному прерыванию беременности, гибели эмбриона.

Особую опасность тонус матки представляет на ранних сроках беременности. Именно в это время сокращение мышц матки может помешать эмбриону закрепиться на поверхности эндометрия, и беременность «не состоится».

На более поздних сроках, во 2 и 3 триместре беременности эти же последствия тонуса матки при беременности называются по-другому: самопроизвольный аборт и преждевременные роды. Другими словами, женщина может лишиться ребенка.

Длительный тонус матки вреден для плода. Мышцы матки сокращаются и пережимают плаценту. Плацента не доставляет в нужном количестве кислород. У недополучающего кислород плода может возникнуть кислородное голодание — гипоксия. Последствия гипоксии: задержка развития и роста.

Причины тонуса матки при беременности

Поскольку гипертонус – это не диагноз, а симптом, то определение причин возникновения такого состояния является первостепенной задачей специалиста. Только после определения причины можно назначить лечение.

Причины гипертонуса матки:

  • Гормональные нарушения. За процесс подготовки эндометрия к «вживлению» плодного яйца и расслабление мускулатуры матки отвечает гормон прогестерон. Недостаток прогестерона в организме приводит к тому, что слишком плотные мышцы матки препятствуют имплантации эмбриона.
  • Резус-конфликт. Причина возникновения резус-конфликта заключается в различии резус-фактора матери и отца. Материнский организм с положительным резус-фактором реагирует на плод, получивший от отца отрицательный резус-фактор, как на инородное тело. В результате резус-конфликта возникает гипертонус.
  • Инфекции и воспалительные процессы – часто встречающаяся причина тонуса матки. Недолеченные или возникшие уже после наступления беременности инфекционные заболевания приводят к тому, что матка «теряет покой». Воспаление сопровождается дополнительными симптомами: зудом, болевыми ощущениями, выделениями.
  • Сильный токсикоз. Токсикоз способствует развитию тонуса матки по физиологическим причинам. Сильная рвота приводит к резкому сокращению многих мышц, в том числе и мышц матки. Избавиться от токсикоза нельзя, но минимизировать его последствия можно при помощи специальной диеты и лекарственных средств.
  • Растяжение матки. Матка может чрезмерно растянуться при многоводии, многоплодной беременности, слишком больших размерах плода.
  • Медикаменты. К приему любых медикаментов во время беременности нужно относиться с крайней осторожностью. Вы просто можете не знать о побочном действии некоторых лекарств. Даже самые безобидные средства могут привести к повышению тонуса мышц.
  • Стресс – одна из самых «популярных» причин возникновения тонуса. Беременным нервничать нельзя! В стрессовом состоянии поднимается давление, мышцы матки сокращаются, ребенок страдает от недостатка кислорода.
  • Аборт. Предшествующие беременности аборты часто приводят к появлению синехий – внутриматочных сращений. В этом случае беременность может проходить с осложнениями: тонусом матки, кровянистыми выделениями, угрозой выкидыша.
  • Газообразование. При беременности изменения происходят в разных системах организма, в том числе и пищеварительной. Повышенное газообразование и нарушение перистальтики порой приводит к появлению гипертонуса.

Как определить тонус матки при беременности: симптомы

Как проявляется тонус матки при беременности? Очень часто наличие тонуса матки обнаруживается во время гинекологического осмотра или УЗИ. Интересный факт: порой причины гипертонуса кроются в состоянии женщины накануне осмотра. Беременная нервничает, и матка сокращается.

В больницах, куда беременных кладут «на сохранение», для чистоты эксперимента используется следующий трюк: утренний осмотр в постели. Врач подходит к только что проснувшейся женщине и быстро прощупывает ее живот. Беременная не успевает испугаться, и обнаруживается, что никакого гипертонуса у нее нет.

Диагностика гипертонуса матки

Гипертонус матки может быть симптомом угрозы выкидыша или преждевременных родов. Чтобы избежать проблем, бояться не нужно, а нужно регулярно ходить к врачу.  Своевременная диагностика может предотвратить наступление опасных для матери последствий.

Гипертонус матки определяется на основании врачебного осмотра и УЗИ. При пальпации акушер-гинеколог через переднюю брюшную стенку может понять, в тонусе ли матка. Также, для определения тонуса матки используется аппарат тонусометр, датчики которого прикрепляются на живот беременной.

Лечение тонуса матки при беременности

Как лечить и что делать при тонусе матки во время беременности? При «обычном» тонусе матки врачи, чаще всего, госпитализацию не назначают.

Речь заходит о стационарном лечении, если гипертонус сопровождается дополнительными симптомами: болевыми ощущениями или кровянистыми выделениями. В этом случае на госпитализацию нужно соглашаться обязательно. Вы же не сможете обеспечить себе постельный режим на дому, не правда ли? Лучше спокойно полежите в больнице, и пусть ваши домашние научатся справляться некоторое время без вас.

Для снижения тонуса матки без применения лекарственных средств в стационарных условиях проводятся следующие процедуры:

Если, с точки зрения врача, проявления гипертонуса не так опасны, то назначается амбулаторное лечение с обязательным постельным режимом. Для снижения тонуса матки при беременности прописываются спазмолитические и успокаивающие препараты: «Но-шпа», «Папаверин», «Магне-Б6». Если причина гипертонуса кроется в недостатке прогестерона, выписываются содержащие гормоны препараты: «Утрожестан» или «Дюфастон».

Профилактика гипертонуса матки

Ваша задача заключается в том, чтобы не допустить повышения тонуса матки при беременности. Прежде всего, узнайте о своих проблемах со здоровьем еще до зачатия.

Пройдите обследование, вылечите инфекционные заболевания, подкорректируйте гормональный фон. Современная медицина много знает и умеет, но ей нужна ваша помощь. Своевременное выявление проблем со здоровьем поможет избежать неприятных «сюрпризов» во время беременности.

Не нервничайте. Помните о том, что в ваших руках – здоровье вашего малыша. Отгородитесь от неприятностей и не реагируйте не негативные явления. Не стесняйтесь просить своих близких помочь вам. При малейших недомоганиях отдыхайте. По показаниям врача ложитесь в больницу. Не столько для того, чтобы пролечиться, сколько для того, чтобы избавиться от домашних проблем. Врачи прекрасно знают о том, что дома вам отдохнуть не дадут, поэтому часто прописывают стационар «для профилактики». Пользуйтесь своим положением.

Рекомендации беременным мамам

Беременная женщина на уровне инстинкта чувствует, что ей нужно. Доверьтесь своему телу, вспомните об интуиции. Хочется фруктов? Значит, ваш организм нуждается в витаминах. Тянет отдохнуть? Немедленно бросайте все и «заваливайтесь» на диван.

Вот еще несколько полезных рекомендаций от мамочек и врачей:

  • Подкорректируйте диету, включите в нее максимальное количество фруктов и овощей.
  • Если врачи прописали вам постельный режим, не геройствуйте во вред своему малышу. Нужно лежать – лежите!
  • Не пренебрегайте лекарственными средствами, выписанными доктором. Препараты расслабят мышцы и приведут матку в нормальное состояние.
  • Употребляйте не менее 1,5 л воды жидкости в сутки, за исключением тех случаев, когда большое количество жидкости противопоказано (многоводие, отеки).
  • Гуляйте, делайте гимнастику для беременных.
  • Откажитесь от излишних физических нагрузок. Беременность – не время для поднятия тяжестей и спринтерских забегов.
  • Смените гардероб. Уберите подальше тесную одежду и купите вместо нее специальные брюки с резинкой наверху и «блузку-разлетайку».

Видео о тонусе матки во время беременности

Предлагаем вам посмотреть видео, в котором вы найдете ответы на многие вопросы. Почему возникает повышенный тонус матки? В каких случаях это считается нормой, а в каких нет. Почему у некоторых женщин не бывает подобного диагноза на ранних сроках беременности?

[su_spoiler title=»Вторая часть видео о тонусе матки во время беременности»][/su_spoiler]

www.beremennost-po-nedeliam.com

Диагноз «тонус матки» ставят практически каждой второй беременной женщине, как в начале беременности, так и в ее конце. Все наслышаны о последствиях такого состояния, и уже с первых счастливых дней вынашивания будущая мамочка пытается не упустить из виду ни малейшие отклонения от нормального состояния. Вот поэтому многих так интересует, какими же симптомами проявляется этот злосчастный тонус. 

Для начала все же следует разобраться, что такое тонус матки и после этого станет очевидным то, как он может себя проявить. Итак, еще со школьной парты мы должны помнить, что матка – это орган, который состоит из мышечной ткани. Знаем также, что мышечные волокна имеют свойство сокращаться. Однако беременный организм по своей природе удивительный. Именно в счастливые месяцы ожидания новой жизни, мозг «отключает» многие функции и все свои силы направляет на беременность. Поэтому при нормальных обстоятельствах мышцы матки – спокойные и расслабленные, чтобы маленький человечек развивался в благоприятных условиях. Но ведь у нас не всегда в жизни все гладко и спокойно. Нервные стрессы, перенапряжения, перегрузки, неправильный образ жизни – все это сбивает с толку «беременный мозг» и он может посылать матке неправильные указания. Волокна начинают сжиматься, увеличивается их тонус и в самой матке «растет» давление. Такие сокращения очень могут быть опасными, так как они способны «вытолкать» плод. 

Как же это внутреннее состояние матки может проявляться извне? Определить в матке тонус может и сама женщина. Для этого нужно лечь на спину и расслабиться. Прощупывая живот вы ощутите его мягкость – это хороший знак, а если же живот напоминает,например, бедро (по упругости), то здесь возникают серьезные основания утверждать о гипертонусе матки. Проявляется тонус матки и тянущими болями внизу живота и поясницы. Они очень напоминают болевые ощущения перед месячными. Иногда боли становятся схваткообразными, а матка – «каменной». Могут также при тонусе матки появится кровянистые выделения. 

При любом из этих симптомов вы должны немедленно обратиться к своему гинекологу. Только он способен либо подтвердить, либо опровергнуть гипертонус матки. В клинических условиях сделать это довольно просто. Обследуя беременную женщину с помощью УЗИ, врач четко видит напряжены мышечные волокна, или нет. Проводя пальпацию (ощупывание) врач также ощущает напряжение живота и укорачивание шейки матки. Существует специальный препарат, которым измеряют силу сокращения матки при беременности. Однако используют его редко, так как симптоматика гипертонуса заметна. 

Наиболее опасен тонус матки в первом триместре беременности (до 12 недели). Несвоевременная его диагностика или игнорирование могут стать причиной произвольного выкидыша. Любые боли и непонятные ощущения в области матки должны стать веским поводом для обращения к врачу. Лечить тонус матки в этот период обязательно. 

Очень часто гипертонус наблюдается и во втором триместре беременности. Однако в этот период матка начинает «тренироваться», а женщина ощущает напряжения и расслабления, но без боли и редко. Поддерживают нормальное состояние знакомым лекарством – Магне В6. 

Но вот в последние недели беременности тонус матки определить все труднее. Сейчас его сложно отличить от подготовительных схваток, да и сам малыш пихает мамочку, ведь ему становится тесно в животике. Если все же сокращения матки болезненны, а тем более регулярны, то срочно обращайтесь к врачу. Гипертонус в последнем триместре провоцирует преждевременные роды. 

Прислушивайтесь к своему «беременному организму», но не паникуйте по любому поводу. Иначе, сделаете и себе и малышу лишь хуже. Хоть диагноз «тонус матки» и распространен, но все же он практически всегда имеет благоприятный исход, если будущая мамочка внимательна к себе, и помнит, что беременность – это наслаждение! 

Берегите себя! 

Специально для beremennost.net — Таня Кивеждий

beremennost.net

Что такое тонус матки?

Матка – это полый мышечный орган, который имеет форму перевернутой груши,  расположен в полости малого таза у женщин. Матка имеет 3 слоя: наружный серозный (периметрий), внутренний мышечный (миометрий), внутренний слизистый (эндометрий). После наступления зачатия тонус матки находится в спокойном состоянии – мышечные волокна растут и утолщаются, но не напрягаются и редко сокращаются. Это обязательное условие нормального течения беременности. Тонус миометрия регулирует гормон беременности прогестерон. Напряжение миометрия в виде регулярных схваток наблюдают в период родовой деятельности. От силы и продолжительности мышечных сокращений зависит рождение здорового ребенка.

Тонус матки при беременности: симптомы, повышенный тонус шейки маткиПод действием неблагоприятных факторов внешней и внутренней среды нормальный тонус матки может изменяться в сторону увеличения – гипертонус. Если сокращения мышечных волокон кратковременные, слабой интенсивности, не имеют циклической закономерности, то такой гипертонус не приносит вреда внутриутробному развитию плода. При сильных схваткообразных сокращениях мышечного слоя матки, которые сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища или подтеканием околоплодных вод, говорят об угрозе выкидыша или преждевременных родов. Такой гипертонус является патологическим и требует оказания неотложной врачебной помощи.

Чем опасен тонус матки?

Тонус матки может быть физиологическим и патологическим симптомом. Опасность представляет гипертонус органа, который негативно влияет на здоровье беременной и плода. Необходимо уметь различать, какой тонус матки беспокоит женщину. От состояния миометрия зависит лечебная тактика и прогноз развития беременности.

Виды тонуса матки.

  1. Условно-безопасный тонус. Появляется на протяжении всего периода вынашивания плода. Нормальная частота – не более 5-6 раз в сутки. Не вызывает интенсивных болевых ощущений, не является периодическим (возникающим через равные промежутки времени), не сопровождается кровянистыми выделениями или подтеканием околоплодных вод. В 1 триместре возникают ощущения тяжести в животе. Во 2 и 3 триместре женщина может прощупать напряжение матки через брюшную стенку – орган становится «каменный». Если уже есть шевеление плода, то движения ребенка обычно усиливаются. Условно-безопасный тонус не нарушает нормального развития беременности и представляет собой нерегулярные сокращения миометрия под действием раздражающих факторов внутренней и внешней среды.
  2. Тонус матки, связанный с тренировочными схватками. В период с 24 по 30 неделю возникают тренировочные схватки, которые готовят женщину и будущего ребенка к процессу родовой деятельности. Они ощущаются, как слабые схваткообразные боли внизу живота и в области поясницы, проходят быстро и самостоятельно, не приносят значительного дискомфорта.
  3. Гипертонус матки при угрозе самопроизвольного аборта или преждевременных родов. Длительные нарастающие схваткообразные боли высокой интенсивности в поясничной области и в нижних отделах живота, которые не проходят самостоятельно. На высоте болевого синдрома могут появиться кровянистые выделения или кровотечение из влагалища, отхождение слизистой пробки шейки матки, вытекание околоплодных вод. Это грозные признаки, которые свидетельствуют в пользу прерывания беременности.

Последствия патологического тонуса матки в период вынашивания плода:

  • нарушение кровотока в сосудах плаценты, развитие плацентарной недостаточности, гипоксии плода, задержки внутриутробного развития ребенка;
  • замершая беременность (внутриутробная гибель плода);
  • преждевременная отслойка плаценты, массивное маточное кровотечение, угроза для жизни женщины;
  • угроза самопроизвольного аборта (до 22 недели беременности);
  • угроза преждевременных родов (от 22 до 37 недели беременности).

При патологическом тонусе матки необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью с целью сохранения беременности и нормального внутриутробного развития плода.

Причины повышенного тонуса матки

Гиертонус матки во время беременности возникает на фоне неблагоприятного воздействия факторов внутренней и внешней среды.

  1. Аномалии строения и врожденные пороки развития матки, генитальный инфантилизм (недоразвитие половых органов).
  2. Гормональные нарушения. Недостаточный синтез гормона беременности – прогестерона. Высокое содержание в организме женщины андрогенов (мужских гормонов). Гиперпролактинемия (высокая концентрация гормона пролактина).
  3. Хронические воспалительные заболевания половых органов (эндометрит, цервицит, аднексит).
  4. Половые инфекции (хламидиоз, уреаплазмоз, гонорея).
  5. Новообразования матки (миома, фибромиома).
  6. Резус-конфликт. Развивается при резус-отрицательной крови у женщины и резус-положительной крови у плода.
  7. Токсикоз в 1 триметре беременности, гестоз во второй половине периода вынашивания плода.
  8. Многоводие, многоплодная беременность, крупный вес плода.
  9. Обострение хронических соматических заболеваний почек, печени, пищеварительного тракта, сердца, легких.
  10. Неблагоприятный акушерский анамнез (медицинские и самопроизвольные аборты, замершая беременность, предлежание плаценты, преждевременные роды).
  11. Возраст беременной до 18 лет и после 35 лет.
  12. Тяжелые физические нагрузки, ношение тяжестей.
  13. Нестабильный эмоциональный фон, психологические травмы, хронический стресс.
  14. Профессия с вредными условиями труда.
  15. Проживание в экологически опасных районах.
  16. Вредные привычки (наркотическая, никотиновая, алкогольная зависимость).

Повышение тонуса матки может возникать на фоне соленых блюд, пряностей, травяных чаев. Для снижения риска возникновения гипертонуса необходимо проконсультироваться с врачом, какие продукты исключить из ежедневного рациона.

Симптомы: как определить, что матка в тонусе

Наиболее опасен повышенный тонус матки в 1 триместре беременности, когда высока вероятность самопроизвольного аборта. Во 2 и 3 триместре риск выкидыша или преждевременных родов вследствие гипертонуса снижается.

Симптомы гипертонуса матки в 1 триместре беременности:

  • Тонус матки при беременности: симптомы, повышенный тонус шейки маткиощущения сокращений мышц в животе;
  • тяжесть внизу живота и в области поясницы (ощущения похожи на первый день менструации);
  • появление примеси крови в слизистых выделениях из влагалища;
  • тошнота.

Симптомы гипертонуса матки во 2 триместре беременности:

  • ощущение напряжения и затвердевания стенок матки, которые можно ощупать через брюшную стенку;
  • схваткообразные боли в нижних отделах живота, тянущие боли в пояснице;
  • кровянистые выделения из влагалища;
  • учащение двигательной активности плода или прекращение шевеления ребенка в течение дня.

Симптомы гипертонуса матки в 3 триместре беременности:

  • спазм в животе;
  • схваткообразные боли в нижних отделах живота;
  • напряжение мышечного слоя матки (стенки органа становятся, словно камень);
  • напряжение матки можно прощупать через переднюю брюшную стенку;
  • кровянистые выделения из влагалища;
  • подтекание околоплодных вод;
  • отхождение слизистой пробки из канала шейки матки.

При первых признаках патологического гипертонуса матки необходимо обратиться за консультацией к гинеколог или вызвать бригаду скорой помощи.

Диагностика тонуса матки

Повышенный тонус матки диагностирует гинеколог при плановом или внеплановом посещении беременной. Врач ощупывает матку  в положение женщины на спине и боку, а также на гинекологическом кресле. При вагинальном обследовании специалист оценивает состояние шейки матки. Укорочение, размягчение шейки матки и раскрытие шеечного канала, подтекание околоплодных вод, кровянистые выделения из полости матки – опасные симптомы, которые свидетельствуют об угрозе самопроизвольного аборта или преждевременных родов.

Для подтверждения повышенного тонуса матки, определения состояние плода и плаценты, врач назначает УЗИ обследование. После опроса и осмотра беременной, инструментальных методов диагностики, врач назначает адекватное состоянию женщины лечение в амбулаторных или стационарных условиях.

Лечение гипертонуса матки

При патологическом повышении тонуса матки обычно рекомендуют терапию в условиях гинекологического стационара. Условно-безопаный тонус, который возникает реже 5 раз в сутки по решению врача можно лечить в амбулаторных условиях (дома).

Терапия гипертонуса матки:

  • постельный режим;
  • ограничение физических нагрузок и эмоционального напряжения;
  • исключение половых контактов;
  • седативные препараты растительного и ненатурального происхождения (настойка пустырника, настойка валерианы, сибазол, триоксазин, нозепам);
  • спазмолитики (но-шпа, папаверин, магнезия);
  • магне-В6;
  • токолитические средства, расслабляющие мускулатуру матки (гинипрал);
  • блокаторы кальциевых каналов (коринфар, нифедипин);
  • кровеостанавливающие средства (этамзилат, дицинон, витамин К);
  • препараты прогестерона (утрожестан, дюфостон);
  • поливитамины.

Для повышения эффективности медикаментозного лечения назначают физиопроцедуры, иглорефлексотерапию, психотерапию.

Приемы расслабления при гипертонусе матки

При возникновении повышенного тонуса матки необходимо принять сидячее, а лучше лежачее положение, успокоиться.  Физическая активность и негативные эмоции усугубляют ситуацию. Для расслабления мышц матки на живот можно положить теплое полотенце, выглаженное утюгом, бутылку с подогретой до 60 градусов водой, грелку. Дискомфорт в животе дожжен пройти в течение 10-15 минут. В противном случае следует обратится за медицинской помощью. Если кризис миновал, необходимо сообщить о возникновении тонуса матки гинекологу при посещении женской консультации. Специалист проведет дополнительное обследование и назначит лечебно-профилактические меры согласно тяжести состояния здоровья женщины и плода.

Профилактика возникновения гипертонуса матки

Тонус матки возникает практически у каждой женщины в период вынашивания плода. Для предотвращения сокращений миометрия и предупреждения возникновения патологического гипертонуса рекомендуют соблюдать профилактические меры.

  1. Правильно чередовать режим бодрствования и сна. Ночной сон должен быть не менее 8 часов. При повышенной усталости рекомендуют отдыхать днем в течение 1-2 часов.
  2. ЕТонус матки при беременности: симптомы, повышенный тонус шейки маткижедневные прогулки на свежем воздухе в неспешном темпе.
  3. Правильное питание. В рациона необходимо включать продукты, богатые клетчаткой (овощи, фрукты, зелень) и магнием (бобы, гречка, овсянка, отрубной хлеб). Клетчатка предупреждает возникновение запоров, которые могут спровоцировать гипертонус матки. Продукты, обогащенные магнием, расслабляют гладкомышечную мускулатуру, в том числе мышечный слой матки.
  4. Питьевой режим. В сутки рекомендуют выпивать до 2 литров воды без газа. Если у беременной есть склонность к отекам, необходимо посоветоваться с гинекологом о возможном суточном объеме жидкости.
  5. Спокойно реагировать на стрессовые ситуации. Посещать прием психотерапевта. Учиться аутотренингу.
  6. Исключить тяжелые физические нагрузки, в том числе спортивные занятия в интенсивном темпе.
  7. Ограничение сексуальных контактов.

Гипертонус матки не всегда приводит к нарушению внутриутробного развития плода. В ряде случае – это обыденная ситуация, которая не должна вызывать опасения. Для правильной интерпретации повышенного тонуса матки, необходимо обращаться к гинекологу. Специалист проведет необходимые обследования и даст рекомендации для подержания нормального течения беременности.

zdorrov.com

Что это такое?

Матка представляет собой полый орган из 3 слоев:

  • Эндометрий – слизистая оболочка, выстилающая матку изнутри.
  • Миометрий – гладкомышечная ткань, которая является средним слоем стенки органа.
  • Периметрий – наружная слизистая оболочка.

Миометрий в норме находится в расслабленном состоянии, которое считается нормальным тонусом репродуктивного органа.

У некоторых женщин в период вынашивания ребенка, но до начала родов, происходят сокращения матки. В этом случает говорят о ее гипертонусе или повышенном тонусе.

Процесс это естественный или патологический, зависит от ряда факторов. Краткое по времени сокращение матки у беременной женщины, не несущее никакого дискомфорта, может быть естественным состоянием.

Проблема возникает, если повышенный тонус наблюдается в течение длительного времени. Постоянный тонус опасен для плода и требует сохранения беременности.

Матка в тонусе при беременности симптомы

Тонус матки при беременности: симптомы

Симптомы гипертонуса зависят от срока беременности:

  • Первый триместр. Тянущая боль в нижней части живота, промежности, пояснице. Болевые ощущения могут быть постоянными либо периодически ослабляться и усиливаться. Возможны тошнота и головокружение.
  • Второй и третий триместры. Все вышеперечисленные симптомы, к которым прибавляется так называемся «окаменелость» живота. Тонус и напряжение матки чувствуют снаружи, если к животу приложить ладонь.

Другой признак тонуса на любом сроке – кровяные выделения из влагалища. В этом случае требуется немедленно обратиться в клинику.

От патологически повышенного тонуса следует отличать состояние на поздних сроках, когда ребенку становится тесно в матке. Он будто вытягивается, матка напрягается. Женщина может почувствовать не только окаменелость живота, но и изменение его формы с одной стороны, там, где малыш выпирает. Такое состояние, похожее на легкие схватки, продолжается в течение нескольких секунд и не опасно ни для ребенка, ни для будущей матери.

Причины

Гипертонус матки при беременности возникает по различным причинам и может возникнуть, даже если женщина до зачатия была полностью здорова.

Факторы риска следующие:

  • Перенесенные стрессовые ситуации.
  • Работа весь день в сидячем положении или стоя.
  • Сильный токсикоз в 1 триместре.
  • Недостаток прогестерона.
  • Отрицательный резус-фактор – организм может отторгать эмбрион.
  • Многоплодная беременности – возникает излишняя нагрузка на маточные стенки.
  • Многоводие.
  • Патологии в строении органа.
  • Миома.
  • Наличие заболеваний, передающихся половым путем – хламидиоз, уреаплазмоз, токсоплазмоз и др.
  • Много сделанных абортов до беременности.
  • Наличие вредных привычек – курение, алкогольные напитки.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта – сильное газообразование провоцирует повышенный тонус матки.

Матка в тонусе при беременности симптомы

Чем опасен?

Чем опасен повышенный тонус матки? Это, прежде всего, риск для растущего в утробе ребенка. При отсутствии лечения последствия могут быть следующими.

В 1-м триместре:

  • выкидыш или отслойка плодного яйца;
  • замирание плода из-за недостатка кислорода и питательных веществ.

Во 1-м и 3-м триместрах – отхождение околоплодных вод и преждевременные роды из-за раскрытия шейки.

Ребенок выживает в этом случае при сроке беременности от 36 недель.

Диагностика

Определить, повышен ли тонус матки при беременности, врач может следующими путями:

  • Пальпация или прощупывание матки пальцами.
  • Ультразвуковое исследование.

Пальпировать матку врач может во 2 триместре через переднюю стенку живота. При осмотре женщину кладут на спину и просят согнуть ноги в коленях. Эта поза позволяет полностью расслабить мышцы брюшной полости и матку удобно прощупать.

УЗИ является больше вспомогательным способом диагностики. Позволяет определить степень угрозы, повышенный тонус передней или задней стенки матки, необходимость госпитализации беременной.

На видео о гипертонусе матки при беременности

Как снять?

Что делать при тонусе матки? Лечение назначает врач в зависимости от степени гипертонуса и причин его возникновения. Если риск не серьезный, терапию проводят амбулаторно. В ином случае – женщину госпитализируют в стационар на постельный режим, где проводят лечение под наблюдением докторов.

Рекомендации на время лечения дома следующие:

  • больше отдыха;
  • полный отказ от половой жизни;
  • прием лекарственных препаратов.

Что назначают при тонусе матки:

  • Спазмолитики – Но-шпа, Дротаверин, Папаверин.
  • Гестагены – Утрожестан.
  • Седативные средства – валериана, пустырник.
  • Магне В6;
  • витаминно-минеральные комплексы.

Учитывают причины развития гипертонуса, например, при проблемах с кишечника назначают препараты для снижения газообразования. При кровянистых выделениях прописывают Транексам или Дицинон.

При сильном тонусе и подозрении на недостаток кислорода и питательных веществ для плода показаны Трентал или Курантил.

Матка в тонусе при беременности симптомыДля чего назначают Канефрон при беременности? Читайте в статье о препарате и показаниях к его применению для беременных женщин на ранних и поздних сроках, инструкции по приему, противопоказаниях и возможных побочных действиях.

Какие причины белка в моче при беременности? Информация здесь.

zdorove-zhenshhiny.ru

Симптомы тонуса матки при беременности 

Как при беременности женщина сама может определить, что матка в тонусе

Часто беременная женщина может ощутить это сама. Тонус матки при беременности имеет такие проявления, как тянущие боли внизу живота и поясницы, как перед месячными. Причем иногда боли приобретают характер схваток или матка ощущается как «каменная».

Тактильно определить в тонусе ли матка можно следующим образом. Ложитесь на спину и полностью расслабьтесь. Аккуратно пощупайте живот, в идеале он должен быть мягким. Если же имеет место тонус матки при беременности, то живот по упругости будет примерно напоминать бедро.

При осмотре живота и влагалищном исследовании тонус матки легко определяется, на УЗИ видны напряженные мышечные волокна. Есть и специальный аппарат для измерения силы сокращения миометрия при беременности, хотя широкого применения он не получил – и без того симптомы состояния слишком заметны.

Причины повышенного тонуса матки при беременности

Особенно опасен тонус матки в первом триместре беременности и очень часто именно на ранних сроках беременности причиной повышенного тонуса может стать гормональное нарушение – пониженная выработка прогестерона. В этом случае вам назначат курс дюфастона или утрожестана. Также причиной тонуса могут быть сокращения матки в ответ на растяжение из-за роста плода, токсикоза, преждевременное раскрытие шейки матки, функциональное расстройство щитовидной железы, резус-конфлиты, половой акт. При ощупывании живота тоже может повыситься тонус, ведь матка – мышечный орган и реагирует на физические раздражения.

Внешними причинами, которые влекут за собой напряжение мышц матки, относятся вдыхание вредных химических паров, острое течение вирусных заболеваний, тяжелый физический туд.

Спровоцировать повышенный тонус матки может стресс и нервное напряжение. Если боли бывают редко, при резких движениях или при перемене позы, то речь идет о естественном напряжении мышц и не стоит беспокоиться. Часто живот каменеет после процедуры УЗИ и если вас до и после УЗИ ничего не беспокоит, значит все в порядке, просто это такая реакция на процедуру. Мне всегда после УЗИ говорили о повышенном тонусе, хотя самочувствие всегда было хорошее и никаких дискомфортных состояний не было. Врачи любят перестраховываться и могут направить вас в стационар, не стоит пренебрегать их советами и лучше прислушаться.

Если же вас часто сопровождает состояния напряженности, то это требует постоянного контроля, своевременного обследования и лечения.

Тонус матки в первом триместре беременности

Повышенный тонус матки в начале беременности почти всегда нуждается в наблюдении и лечении, так как до 12 недели тонус особенно опасен — он может вызвать прерывание беременности. Идеально, когда беременная вообще не чувствует никакого дискомфорта с 4 по 12 недели беременности. Любые боли, тонусы, тянущие ощущения говорят о том, что необходимо обсудить их с врачом.

Если ничего серьезного врач в Вашей ситуации не увидит, выпишет прием но-шпы. Если есть проблемы гормонального характера (пониженный уровень прогестерона) — курс дюфастона и утрожестана. В более серьезных случаях понадобится госпитализация.

Тонус матки во втором триместре беременности

Чем ближе к родам, тем больше организм к ним готовится: идет гормональная перестройка, тонус матки становится достаточно частым явлением. Примерно с 20 недели организм начинает тренироваться. С этого времени могут ощущаться периоды напряжения и расслабления, но нечасто и безболезненно.

Если речь идет о серьезном тонусе матки, который может вызвать гипоксию плода, также требуется наблюдение врача. Медикаментозно обычно рекомендуют поддерживать нормальное состояние Магне В6

Тонус матки в третьем триместре беременности

Начиная с 38-й недели напряжение мышц может быть достаточно продолжительным. Кроме того, тонус матки провоцирует и сам малыш, который пихает маму ручками и ножками в уже тесном ему животе.

В конце беременности бывает сложно диагностировать гипертонус и отличить его от нормального тонуса — подготовительных схваток. Врачи осознанно перестраховываются, посылая беременных на КТГ при любой возможности.

В Европе на повышенный тонус не вызывает такой бурной реакции врачей, как в России. Там в большинстве случаев повышенный тонус матки считают нормальным физиологическим состоянием беременной. Медикаментозно в стационаре начинают лечить, только когда повышенный тонус доставляет серьезные беспокойства самой маме или есть симптомы патологии беременности.

Что делать, если матка в тонусе

Если признаки появились впервые за время беременности, можно самостоятельно принять спазмолитик, например «но-шпу». И при плановом приеме у врача обязательно скажите ему о своих ощущениях. Если же до посещения врача возникло повторение тонуса матки, надо обязательно обратиться к врачу внепланово как можно быстрее. Как правило, назначают препараты витаминов Б-6 совместно с седативными – Магне-Б-6, пустырник, иногда – блокаторы кальция и противовоспалительные препараты – в данном случае важен их эффект по высвобождению простагландинов. Но в связи с большим числом побочных действий у таких препаратов, как индометацин, коринфар назначать их может только врач. Так же он возможно назначит вам свечи «папаверин». Самолечение и терпение боли при беременности КРАЙНЕ нежелательно.

Если вы почувствовали, что матка немного напряглась, то постарайтесь расслабиться, закрыть глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте себе что–то, что вызывает у вас приятые эмоции.

При тонусе матки во время беременности очень важно наладить нормальный режим труда и отдыха, полноценный сон, достаточное пребывание на свежем воздухе, посильную двигательную активность. При неэффективности амбулаторного лечения повышенного тонуса матки женщине предложат госпитализацию «на сохранение» – там, под присмотром врачей, можно будет глубже изучить причины тонуса и заняться их устранением. При низком уровне прогестерона он принимается в виде лекарственных препаратов, если высок показатель андрогенов – вводят их антагонисты – метипред, дексаметазон. В данном случае для женщины важен каждый дополнительный день беременности.

«Полноценным ребенком» плод считается с 28 недель, после этого срока выживание является достаточно частым, однако вовсе не значит, что такой малыш – абсолютно здоров, все-таки дозревать ему желательно в организме матери, а не в самом «навороченном» кувезе. Из своей практики врачи делают вывод, что родившиеся в 33 недели малыши получаются лучше, здоровее, чем 35-недельные – у природы есть свои загадки, потому врачи при постоянном тонусе матки борются буквально за каждый день беременности. Если наступает преждевременная родовая деятельность – проводят токолитическую, то есть расслабляющую матку терапию – есть такие схемы и такие препараты. Потому, когда матка в тонусе, отказываться от лечения по сохранению беременности глупо – дома невозможно так плотно контролировать состояние плода и беременной матки и своевременно принимать нужные меры.

Последствия тонуса матки во время беременности

  • Самое негативное последствие — это самопроизвольный выкидыш. Этого не произойдет, если женщина вовремя обратиться за медицинской  помощью;
  • Гипертонус  матки может иметь негативные последствия так же и для будущего малыша. Во время заболевания нарушается кровоснабжение органов малого таза, которое может привести к кислородному голоданию плода и негативно отразится на его здоровье.

Как не допустить тонус матки

Предупреждение тонуса при беременности — в первую очередь, обеспечение спокойного состояния нервной системы будущей матери, отказ от употребления сигарет и алкоголя, соблюдение щадящего распорядка работы, здоровый сон. Однако, заметим, забеременевшей женщине все это требуется и независимо от медицинских диагнозов.

Что же касается профилактики тонуса матки при беременности – сюда входят все меры по обеспечению покоя, отдыха и нормального образа жизни беременной женщины, своевременное выявление у нее и лечение гормональных дисфункций, воспалительных заболеваний женской половой сферы и урогенитальных инфекций. Чтобы не допустить тонус матки важно соблюдать все врачебные рекомендации при уже имеющейся беременности, включая медикаментозное лечение, диету и режим. Так же очень важно эмоциональное состояние женщины. Выявлена связь, что у женщин, которые не довольны своей беременностью, проблемы возникают в разы чаще, чем у абсолютно спокойных и довольных будущих мам.

Чем больше будущая мамочка переживает, тем больше вероятность повышения тонуса. Во время беременности старайтесь думать только о прекрасном и хорошем, думайте о той минуте счастья, когда вы встретитесь со своим малышом. Берегите себя, слушайте приятную расслабляющую музыку, настраивайтесь на хороший лад. Все эти, казалось бы, «дурацкие» советы вполне могут помочь, поверьте! Конечно, если проблема беременной женщины только в ее эмоциональном состоянии. Но даже в случае медикаментозного или стационарного лечения, добавляя расслабления и спокойствия в своё трепетное ожидание будущего малыша, вы делаете большой шаг вперед от своего недуга.

www.baby.ru

Что значит тонус при беременности?

Матка состоит из внешней оболочки, миометрия и слизистого шара – эндометрия, который выстилает матку изнутри. За тонус маточных мышц отвечает миометрий. Он способен сокращаться в ходе родов или растягиваться в процессе вынашивания малыша. В норме миометрий расслаблен, пока не приблизится время родов.

Если миометрий по каким-то причинам начинает интенсивно сокращаться до родов, речь идет о чрезмерном маточном тонусе. Если незначительный тонус не сопряжен с грозными спутывающими симптомами, например, с выделениями, болью, низким давлением, его воспринимают как естественный физиологический процесс.

Тонус стенки матки при беременности может незначительно повышаться во время смеха, резких движениях, чихании, стресса, гинекологического осмотра. Но вскоре миометрий вновь расслабляется, и тонус проходит.

Когда же матка длительно находится в тонусе, у женщины возникают признаки неблагополучия (кровяные выделения, тупая боль, токсикоз). Так развивается патологический маточный гипертонус. Такое состояние требует коррекции, поскольку у женщины повышается риск выкидыша и кровотечения.

На заметку! Гипертонус бывает тотальный, когда в процесс вовлечены стенки и дно органа. Или локальный, когда в тонусе только одна из маточных стенок.

Матка в тонусе при беременности симптомы

Чем опасен тонус при беременности?

Мышечный тонус между 4 и 12 гестационными неделями затрудняет имплантацию яйцеклетки в стенки эндометрия, а потом препятствует нормальному развитию плаценты.

Нередко тонус на ранних сроках беременности провоцирует отслоение эмбриона. Если тонус повысился после имплантации, плод может развиваться неправильно, и беременность замирает.

После 16 гестационной недели повышение маточного тонуса ухудшает фитоплацентарный кровоток. Малыш недополучает кислород и важные вещества, плацента преждевременно стареет. При выраженной гипоксии на фоне гипертонуса может случиться поздний выкидыш или внутриутробная гибель плода.

Важно! Тонус в преддверии родов считается нормой: матка «тренируется» перед настоящими схватками.

Матка в тонусе при беременности симптомы

Причины тонуса при беременности

Факторы, вызывающие гипертонус матки:

  • Гормональный дисбаланс (дефицит прогестерона). Под влиянием прогестерона структура эндометрия становится рыхлой, что позволяет плодному яйцу полноценно прикрепиться в матке. Когда этот гормон в дефиците, эндометрий не размягчается, мускулатура напряжена и наблюдается повышенный тонус при беременности.
  • Врожденная аномалия строения матки («двурогая матка» или частичный загиб). Неправильная локализация плода вынуждает матку сокращаться.
  • Ранний токсикоз. Частые рвотные позывы провоцируют перенапряжение миометрия, поэтому происходит физиологическое повышение маточного тонуса.
  • Рубцы и спаечный процесс. Перенесенное воспаление, гинекологические манипуляции, кесарево сечение оставляют после себя повреждения в матке и делают орган не таким эластичным.
  • Многоводие. Патологическое количество амниотических вод давит на матку изнутри, и возникают спазмы. Такой же эффект оказывает многоплодная беременность.
  • Метеоризм, запоры. Переполненный толстый кишечник давит на матку, и она в ответ начинает сокращаться.
  • Резус-конфликт. Несовпадение резус-фактора мамы и папы отражается на маточном тонусе.
  • Активное шевеление плода. Когда малыш неугомонно кувыркается, тонус матки кратковременно повышается. Такое явления может наблюдаться после поднятия тяжести, полового акта, стресса.
  • Патология щитовидной железы. Наличие дисфункции этого органа может вызывать гипертонус матки, преждевременные роды, гибель плода.

Наблюдения показывают, что тонус живота при беременности чаще встречается у девушек до 18 лет и у женщин после 30 лет. Кроме этого, риск развития патологии выше у беременных, которые злоупотребляют курением, делали аборты, страдают от сниженного иммунитета.

Матка в тонусе при беременности симптомы

Маточный тонус: как проявляется при беременности

В момент повышения тонуса женщина ощущает тяжесть в животе, появляются ноющие боли, напоминающие дискомфорт при месячных.

Когда животик заметно увеличился, о повышении тонуса говорит непривычная упругость мышц. Беременная может описать свое состояние, как «каменный» живот, который периодически сжимается и расслабляется.

Совет! Если вы не понимаете, как определить тонус при беременности, улягтесь на кровать и постарайтесь полностью расслабиться. Теперь бережно пощупайте животик: если мышцы мягкие, у вас все в порядке. Если животик твердый на ощупь, нужно обратиться к доктору.

Тонус матки при беременности, симптомы в 1 триместре

Риск выкидыша на первых порах наиболее высокий, поэтому нужно внимательно следить за маточным тонусом.

Признаки тонуса матки при беременности в 1 триместре:

  • Болевой синдром, локализованный в области лобка и поясницы.
  • Мажущие вагинальные выделения разной интенсивности.
  • Спазмы в проекции матки.

Матка в тонусе при беременности симптомы

Признаки тонус матки при беременности во 2, 3 триместрах

Начиная с 16 гестационной недели женщина также ощущает умеренную боль, замечает выделения, если матка в тонусе. Это объясняется ростом малыша, который вызывает растяжение связок. Состояние считают вариантом нормы, если серьезных жалоб нет.

При появлении следующих симптомов нужно обратиться к акушеру-гинекологу:

  • Резкие боли в пояснице.
  • Ярко-красные выделения из родовых путей.
  • Цикличные сокращения матки, напоминающие схватки.

Тонус матки при беременности в 3 триместре возникает у всех беременных. Он проявляется незначительным дискомфортом в животике и его уплотнением, но это «тренировочные» схватки. Они никогда не сопровождаются резкой болью, выделениями, и носят кратковременный характер. Если признаки «тренировочных» схваток на поздних сроках не проходят более 10 часов, нужно исключить патологический тонус.

Совет! Тонус матки при второй беременности проявляется в два раза реже, нежели при первой.

Матка в тонусе при беременности симптомы

Тонус матки в гестационном периоде ― диагностика

Постановка диагноза начинается с подробного сбора анамнеза. Беременной нужно описать свои ощущения в деталях, уточнить, что предшествовало повышению тонуса.

После опроса женщины гинеколог проведет пальпацию живота, а при необходимости ― гинекологический осмотр. Для уточнения диагноза женщину отправят на УЗИ. Это позволит установить степень тонуса и общее состояние миометрия. Также женщине проведут тонусометрию: с помощью датчика зафиксируют сократительную активность матки.

Матка в тонусе при беременности симптомы

Тонус при беременности — лечение

Терапевтическая схема назначается в соответствии со степенью тонуса и гестационным сроком. Женщине может быть назначено медикаментозное лечение и постельный режим.

Медикаментозное лечение тонуса матки

Лечение маточного гипертонуса направлено на устранение спазма и боли, а также на поддержание беременности.

  • В качестве противоспазматического и обезболивающего средства женщине прописывают Но-Шпу при беременности при тонусе. Она быстро расслабляет мышечные волокна, живот делается мягким, а у женщины пропадают неприятные ощущения.
  • Также используют спазмолитик Папаверин, который часто комбинируют с Анальгином.
  • Эффективно при тонусе капельное введение магнезии.
  • Для поддержания беременности при выраженной прогестероновой недостаточности принимают Дюфастон или Утрожестан при беременности при тонусе. Эти аналоги женского гормона приводят тонус в порядок и надежно закрепляют плод в эндометрии. Данные препараты предотвращают выкидыш.
  • При болях и признаках воспаления показаны свечи при беременности при тонусе. В этом периоде назначают растительный препарат Вибуркол. Он снимает болезненные ощущения, блокирует маточный спазм.
  • Для стабилизации психоэмоционального фона проводят седативную терапию. При беременности назначают настойку пустырника, элеутерококка, витамины и Магне В6.
  • Если тонус вызван токсикозом, женщине показан прием противорвотных средств. Хорошо блокирует рвотный рефлекс препараты Бенедиктин и Церукал.
  • При повышении артериального давления назначают Нифедипин при беременности при тонусе. Он поддерживает работу сердца и сосудов, снимет напряжение матки.

Важно! Все препараты должен назначать доктор, поскольку у них есть много противопоказаний.

Матка в тонусе при беременности симптомы

Специальные упражнения от тонуса матки

Снизить тонус при беременности помогает лечебная физкультура. Гинеколог может посоветовать делать такое упражнение: принять коленно-локтевую позицию, прогнуть поясницу и постоять 15 секунд. После трех подходов нужно полежать на спине около часа.

Известно, что расслабление мышц лица и шеи способствует снижению тонуса матки. Постарайтесь поудобнее устроиться в кровати, выровнять дыхание, и постепенно расслабить все мышцы. Через пару минут вы почувствуете облегчение.

Усилить эффект от расслабляющих упражнений поможет избавление от негативных мыслей. Выпейте чашечку ароматного травяного настоя, посмотрите душевный фильм, сделайте сеанс ароматерапии с эфиром ромашки и мелиссы.

Матка в тонусе при беременности симптомы

Как снять тонус при беременности самостоятельно

Женщине для улучшения самочувствия нужно придерживаться правил:

  • Соблюдать постельный режим.
  • Изолировать себя от волнений и стрессов.
  • Ограничить на время сексуальные контакты.
  • Исключить из меню кофе и крепкий чай.
  • Употреблять продукты с клетчаткой для улучшения пищеварения.
  • Принимать седативные препараты.

Совет! Снять тонус при беременности в домашних условиях помогает йога для беременных.

Матка в тонусе при беременности симптомы

Тонус во время беременности — профилактика

Полностью предотвратить тонус матки невозможно, но снизить риск вполне реально:

  • Не пренебрегайте плановым визитом к гинекологу.
  • Всегда проходите назначенные обследования.
  • Не допускайте развитие инфекционных заболеваний.
  • Соблюдайте приемы личной гигиены.
  • Помните о достаточном сне, духовном отдыхе, прогулках на свежем воздухе.
  • Старайтесь поддерживать эмоциональный покой.
  • Отборно питайтесь.

Матка в тонусе при беременности симптомы

Как убрать тонус при беременности: питание беременной

Рацион женщины с тонусом матки должен содержать продукты, богатые магнием и витамины группы В. Эти элементы расслабляют матку и мускулатуру кишечника, снимают возбудимость нервных импульсов.

Найти магний можно в листовых овощах ― шпинате, салате латук, порее. Особенно много магния в миндале и кураге. Также источником магния служат пряности ― шалфей, кинза, базилик. Не стоит пренебрегать злаковыми ― гречкой, овсом, пшеницей.

Дополнительно нужно увеличить количество молочных и кисломолочных продуктов. Они насытят организм витаминам группы В и кальцием.

Для усиления моторики кишечника нужна клетчатка. Важно употреблять цельнозерновой хлеб, яблоки, орехи, овощи.

Матка в тонусе при беременности симптомы

Тонус при беременности — отзывы

Изучая отзывы беременных женщин в сети, становится ясно, что диагноз «тонус матки» слышит чуть ли не половина беременных. Большинство женщин успешно «отлеживаются дома» в спокойной обстановке и принимают витамины. Некоторые при сильных болях направляются в стационар, но после нескольких капельниц магнезии быстро поправляются.

Матка в тонусе при беременности симптомы

Соблюдение рекомендаций доктора, хорошее настроение и отсутствие частого переутомления помогают привести тонус матки в норму. Поэтому главное, не впадать в панику, следовать назначенному курсу лечения и тогда все будет хорошо!

beremennuyu.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.